जैसे ही आप स्कूल के लिए तैयारी करते हैं, जोड़ें शराब अपनी टू डू लिस्ट से बात करें। आप इस बात को टालने का जोखिम नहीं उठा सकते।
जब तक हम हाई स्कूल के अपने वरिष्ठ वर्ष में पहुँचे, तब तक मेरे बचपन की दोस्त कैथरीन की काफी प्रतिष्ठा हो चुकी थी। वह हर मायने में एक पार्टी गर्ल थी, और मुझे अब भी लगता है कि यह चमत्कारी है कि वह नशे में गाड़ी चलाने की हरकतों और जंगली हुक अप से बच गई। उसका व्यवहार नियंत्रण से बाहर था, लेकिन मुझे एक समय याद आ गया जब वह नहीं था।
हम सिर्फ 11 साल के थे जब मैं उसके साथ उसके पिता की शराब कैबिनेट के सामने खड़ा था और उसने अपनी टकीला को अपने संतरे के रस में मिलाया। हम खेलने के लिए काफी छोटे थे कैश बैण्डीकूट स्कूल के बाद, लेकिन जाहिर तौर पर कॉकटेल के लिए काफी पुराना है।
किशोर शराब पीना आपके विचार से पहले शुरू हो जाता है
डॉ. जेनिफर पॉवेल-लंडर के अनुसार, एक नैदानिक मनोवैज्ञानिक और नई अल्कोहल संसाधन वेबसाइट के लिए योगदानकर्ता लेखक शराब की बात, मेरा दोस्त शराब के पहले संपर्क के लिए असामान्य रूप से युवा नहीं था। वास्तव में, अपने शोध के लिए सर्वेक्षण किए गए अधिकांश किशोर पॉवेल-लंडर ने कहा कि वे पांचवीं कक्षा में प्रवेश करने से पहले शराब से परिचित हो गए थे।
अपने बच्चे के साथ प्रभावी ढंग से संवाद करना
मुझे पता है कि तुम क्या सोच रहे हो, और तुम सही हो। पांचवीं कक्षा शराब के बारे में चिंता करने के लिए अविश्वसनीय रूप से युवा है। लेकिन पॉवेल-लंडर स्पष्ट है कि शराब के बारे में अपने बच्चों से बात करना व्याख्यान या पाठ में बदलना नहीं है। "शराब के बारे में बच्चों से बात करना एक सतत प्रक्रिया है," वह कहती हैं। "ये बातचीत तब शुरू होनी चाहिए जब बच्चे पहली बार शराब के बारे में जागरूक हों, और माता-पिता को प्राकृतिक बातचीत खोलने वालों की तलाश करनी चाहिए।"
यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि कहां से शुरू करें, तो अपने पिछले परिवार के पुनर्मिलन के बारे में सोचें। क्या कोई बियर पी रहा था? क्या परिवार का कोई सदस्य नशे में था? बातचीत शुरू करने के लिए इन वास्तविक जीवन के उदाहरणों का उपयोग करें, और एक बयान के बजाय एक प्रश्न के साथ आगे बढ़ें। उदाहरण के लिए, अपने बच्चे से पूछना कि वह चाचा के नशे में व्यवहार के बारे में क्या सोचता है, अपने बच्चे को यह बताने के बजाय कि आप चाचा के बारे में क्या सोचते हैं, एक उपयोगी संवाद तैयार करेगा।
सबूत है कि पालन-पोषण भुगतान करता है
याद रखने की कोशिश करें कि ये बातचीत मदद कर सकती है, भले ही ऐसा लगे कि आपका बच्चा ध्यान नहीं दे रहा है। "माता-पिता हमेशा यह महसूस नहीं करते हैं कि जिस तरह से वे संवाद करते हैं वास्तव में फर्क पड़ता है," पॉवेल-लंडर ने विस्तार किया, "लेकिन पांच में से तीन किशोर स्वीकार करते हैं कि उनके माता-पिता के साथ बात करने से उनके पर एक निश्चित प्रभाव पड़ा है" व्यवहार।"
इसलिए, युवा शुरुआत करें और सम्मानपूर्वक शुरुआत करें। यदि आप अपने बच्चे के साथ शराब पर चर्चा करने या समस्या व्यवहार से निपटने के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो अधिक जानकारी के लिए अल्कोहल टॉक देखें।
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