बच्चे इन दिनों सेल फोन, वीडियो गेम, टीवी के साथ जबरदस्त समय बिताते हैं, कंप्यूटर और अन्य तकनीकी गैजेट। हालांकि इलेक्ट्रॉनिक ओवरलोड हानिकारक हो सकता है, तकनीक भी बच्चों के लिए बेहद फायदेमंद हो सकती है। यह जानने के लिए पढ़ें कि इलेक्ट्रॉनिक्स का उपयोग कब करना है सीख रहा हूँ.
![सामने चल रही माँ और बच्चा](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![लैपटॉप पर लिविंग रूम में होमवर्क कर रही ट्विन गर्ल](/f/20578d397ee2d5c689b8d37eacad64c1.jpeg)
एक के अनुसार कैसर फैमिली फाउंडेशन सर्वेक्षण, बच्चों और किशोरों द्वारा दैनिक मीडिया का उपयोग नाटकीय रूप से बढ़ा है। आज, 8 से 18 वर्ष के बच्चे प्रतिदिन औसतन सात घंटे 38 मिनट मनोरंजन मीडिया का उपयोग करते हुए बिताते हैं। स्मार्टफोन, कंप्यूटर, टेलीविजन या अन्य इलेक्ट्रॉनिक डिवाइस पर यह सप्ताह में 53 घंटे से अधिक है। यह देखते हुए कि कई बच्चे मल्टीटास्क करते हैं - उदाहरण के लिए, वेब पर सर्फिंग करते समय संगीत सुनना - वे वास्तव में लगभग 11 घंटे की सामग्री को उन साढ़े सात घंटों में पैक करते हैं।
अनुसंधान से पता चलता है कि इलेक्ट्रॉनिक्स में डूबने से सामाजिक अलगाव, मोटापा और खराब ग्रेड हो सकता है - लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि बच्चों को सीखने के लिए इलेक्ट्रॉनिक्स का उपयोग नहीं करना चाहिए। कंप्यूटर और अन्य इंटरेक्टिव इलेक्ट्रॉनिक मीडिया में अद्भुत क्षमता है
संतुलन की तलाश करें
जब सीमित तरीके से उपयोग किया जाता है, तो इलेक्ट्रॉनिक्स बच्चों के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है। सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे सही खा रहे हैं, अच्छी नींद ले रहे हैं, भरपूर व्यायाम और बाहर का समय ले रहे हैं, और परिवार और दोस्तों के साथ व्यक्तिगत रूप से समय बिता रहे हैं। उनके इलेक्ट्रॉनिक्स उपयोग की निगरानी करें और निर्धारित करें कि प्रत्येक बच्चे के लिए दैनिक स्क्रीन समय कितना सही है।
कंप्यूटर को कॉमन एरिया में रखें
आपका बच्चा ऑनलाइन क्या कर रहा है, इस पर नज़र रखने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपने कंप्यूटर को अपने बच्चे के बेडरूम के बजाय घर के एक सामान्य क्षेत्र में रखें। यह नियम टीवी और अन्य इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों पर भी लागू होता है। इस बात पर ध्यान दें कि वह ऑनलाइन कितना समय बिताती है और क्या कर रही है। फेसबुक या अन्य सोशल मीडिया साइटों पर दिन में कई घंटे खेलना उत्पादक नहीं है; हालाँकि, एक वृत्तचित्र देखना, कुछ खेल खेलना और सीखने के अभ्यास करना हो सकता है।
शैक्षिक इलेक्ट्रॉनिक्स को गले लगाओ
प्रौद्योगिकी दूर नहीं जा रही है, इसलिए सबसे अच्छी बात यह है कि इसे ढूंढना है अधिकार अपने बच्चों के लिए इलेक्ट्रॉनिक्स। इलेक्ट्रॉनिक्स आपके बच्चों का मनोरंजन करने के साथ-साथ उनके दिमाग को भी उत्तेजित कर सकता है। सीखने पर विचार करें लैपटॉप प्राथमिक स्कूली बच्चों के लिए प्रीस्कूलर और इंटरेक्टिव बुक सिस्टम के साथ-साथ बड़े बच्चों के लिए इलेक्ट्रॉनिक लर्निंग खिलौने और गेम कंसोल। आज के कई इलेक्ट्रॉनिक शिक्षण उत्पादों का उपयोग कई वर्षों तक किया जा सकता है क्योंकि वे कौशल स्तरों की एक श्रृंखला प्रदान करते हैं।
यदि आपका बच्चा किसी विशेष विषय से जूझ रहा है या किसी विशेष अवधारणा को समझने में कठिनाई हो रही है, तो इलेक्ट्रॉनिक्स समस्या को अलग तरीके से देखने में उसकी मदद करने के लिए मस्तिष्क को उत्तेजित कर सकता है। इलेक्ट्रॉनिक्स भी अनुसंधान, सीखने के अभ्यास और समस्या समाधान के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है। अपने बच्चों की शिक्षा को बेहतर बनाने और उन्हें उनकी सभी क्षमता हासिल करने में मदद करने के लिए पारंपरिक शिक्षण विधियों और इलेक्ट्रॉनिक मीडिया के बीच एक व्यावहारिक संतुलन खोजें।
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