आपका बच्चा स्कूल से घर आता है और उसके पास आपको बताने के लिए कुछ है, लेकिन आपसे एक शब्द भी न बोलने का वादा करने के लिए कहता है। एक बार जब आप सहमत हो जाते हैं, तो वह बताती है कि उसे स्कूल में धमकाया जा रहा है और यदि आप बताते हैं, तो यह और भी खराब होने वाला है। अब आप क्या करेंगे?
क्या... परिभाषित करें कि धमकाने वाला क्या है
हालाँकि आपका बच्चा स्कूल से घर आ सकता है और आपको विश्वास दिला सकता है कि उसके साथ बुरा व्यवहार किया जा रहा है, फिर भी वह यह नहीं समझ सकता है कि उसे धमकाया जा रहा है। "बच्चे इस बात से अनजान हो सकते हैं कि उन्हें धमकाया जा रहा है। बदमाशी के तीन मुख्य प्रकार हैं: शारीरिक, शारीरिक और साइबर। माता-पिता को अपने बच्चों को यह समझने में मदद करने की आवश्यकता है कि प्रत्येक के संकेतों की पहचान कैसे करें, ”मास्टर एड समाने कहते हैं, जो एक बदमाशी-विरोधी विशेषज्ञ और निर्माता हैं। आर्मर एंटी-बदमाशी कार्यक्रम.
- एक शारीरिक धमकाने का शिकार: बच्चा अकेले रहना चाहता है, समूह गतिविधियों में भाग नहीं लेना चाहता। मूल रूप से एकाकी हो जाता है।
- एक शारीरिक बदमाशी का शिकार: अन्य बच्चों के एक विशेष समूह के आसपास होने के लिए अस्पष्टीकृत चोट, चिंता या भय। फटे कपड़े, अस्पष्टीकृत पेट दर्द या बीमारी (विशेषकर स्कूल से पहले); और आम तौर पर कम आत्मसम्मान शारीरिक बदमाशी के सभी संकेत हैं।
- साइबर बुली का शिकार: विशिष्ट लक्षण सबसे पहले बच्चे की भावनाओं से प्रकट होते हैं: वे उदास, उत्तेजित या चिंतित हो जाते हैं। अन्य बताए गए संकेत हैं: सामाजिक और व्यवहारिक कौशल (अब कंप्यूटर का उपयोग नहीं करना चाहते, गतिविधियों में भाग लेना, खुद को चोट पहुंचाने की धमकी देना); और शिक्षाविद (स्कूल नहीं जाना चाहते, स्कूल छोड़ देते हैं, ग्रेड गिरना शुरू हो सकते हैं)।
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करें... अपने बच्चे का आत्मविश्वास बनाए रखें
अपने बच्चे के गुप्त रखने के अनुरोध पर आपकी प्रारंभिक प्रतिक्रिया किसी को बताने की इच्छा हो सकती है - सहायता प्राप्त करने के लिए। आखिरकार, आप माता-पिता हैं, आप रक्षा करना चाहते हैं। लेकिन कई विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि आप उस वृत्ति को दबाना चाह सकते हैं - कम से कम पहली बार में। जेनिफर हैनकॉक, के लेखक बुली वैक्सीन, कहती है कि वह अपने बच्चे का राज रखेगी। "एक लक्ष्य यह है कि बच्चे को यह महसूस हो कि वे आप पर भरोसा कर सकते हैं और अपनी समस्याओं के साथ आपके पास आ सकते हैं। अंततः, वे वही हैं जिन्हें एक धमकाने से निपटने के नतीजों के बड़े हिस्से से निपटना पड़ता है और वे वही हैं जिन्हें इसे रोकने के लिए उनके साथ खड़ा होना होगा। ”
डॉ फ्रैन वालफिश सहमत हैं, आगे कहते हैं, "यह महत्वपूर्ण है कि माँ इस दर्दनाक रहस्य को साझा करने के लिए अपने बच्चे की प्रशंसा करें। कई बच्चे अपने पूरे बचपन में किसी को बताए बिना धमकाए जाने का बोझ झेलते हैं। इस माँ को अपनी बात रखनी चाहिए और एक शब्द भी साँस नहीं लेना चाहिए। ट्रस्ट कुंजी है। भविष्य के खुलासे में तोड़फोड़ करने वाले जोखिमों के बारे में बताना.“
डॉ. रिचर्ड होरोविट्ज़, पेरेंटिंग कोच और लेखक भी एक अच्छी बात सामने लाते हैं। “एक माता-पिता कहानी सुनने से पहले वादा नहीं कर सकते। अपने बच्चे की सुरक्षा सुनिश्चित करने की अंतिम जिम्मेदारी माता-पिता की होती है। एक कंबल वादा कि माता-पिता कार्य नहीं करेंगे, गैर-जिम्मेदार है और इसे बच्चे को स्पष्ट रूप से सूचित करने की आवश्यकता है। एक समझौते के रूप में, माता-पिता कह सकते हैं कि मैं कार्रवाई करने से पहले आपकी ओर से की जाने वाली किसी भी कार्रवाई के बारे में आपसे चर्चा करूंगा और मैं आपके इनपुट को ध्यान में रखूंगा।
करो… अपने बच्चे को क्या सिखाओ वह इसे रोकने के लिए करना होगा
"मैं अपने बेटे को सिखाना शुरू कर दूंगा कि क्या करना है और इसे कैसे संभालना है और क्या कहना है और इसे कैसे कहना है" बदमाशी को रोकने के लिए प्राप्त करें और उसे उन तकनीकों को तुरंत अभ्यास में लाने के लिए प्रोत्साहित करें, ”कहते हैं हैनकॉक। "विभिन्न बदमाशी परिदृश्यों के लिए अलग-अलग प्रतिक्रियाओं की आवश्यकता होती है।"
"अगर उन्हें छेड़ा जा रहा है: मैंने अपने बेटे को यह कहना सिखाया, 'उस जानकारी के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद। यह बहुत मददगार है 'जितना संभव हो उतना ऊब गया है और सीधे उस बच्चे की ओर देख रहा है जो उसकी आँखों को छेड़ रहा है।' अगर यह हिंसा की धमकी है - मैंने मेरे बेटे को यह कहना सिखाया, 'यदि आप ऐसा करते हैं तो मैं आपको रिपोर्ट करूंगा।' फिर से ऊब भरे स्वर में, वास्तव में, पागल या डरा हुआ नहीं, बस यही चल रहा है होने वाला। और फिर से, आँख से संपर्क करें, ”हैनकॉक कहते हैं।
वालफिश कहते हैं, "उसे आत्म-अधिवक्ता कौशल के साथ सशक्त बनाएं। उसे बोलना सिखाओ, इसे रोक; मुझे वह पसंद नहीं है, तुम मतलबी हो; आप एक अच्छे दोस्त नहीं हो रहे हैं। उसके साथ रोल प्ले। बारी-बारी से बुली और विक्टिम की भूमिका निभाएं। फिर, स्विच करें। उसे सिखाएं कि अगर बाकी सब विफल हो जाए, तो मदद लें। किसी शिक्षक, कोच या प्रधानाचार्य से पूछें।"
अपने बच्चे के आत्म-सम्मान को बढ़ावा देना धमकाने के खिलाफ एक और शक्तिशाली उपकरण है। "नंबर एक हथियार जिसके खिलाफ एक बच्चा हो सकता है" बदमाशों और शिकारी एक मजबूत आत्म-छवि है, ”समान कहते हैं। "आत्मविश्वास उपलब्धि से आता है, जिस तरह की पाठ्येतर गतिविधियों में भाग लेने से प्राप्त होता है।"
अगर आप दूसरों को शामिल करना चाहते हैं तो... अपने बच्चे की अनुमति मांगें
बेशक, ऐसे समय होंगे जब आपको सीधे तौर पर शामिल होना पड़ सकता है। "अगर जो हुआ था वह वयस्क हस्तक्षेप (शारीरिक हिंसा की धमकी) के लिए पर्याप्त गंभीर था, तो मैं उससे मुझे हस्तक्षेप करने की अनुमति देने के लिए कहूंगा मैं उसे जो प्रशिक्षण दे रहा हूं, उसके संयोजन के साथ और मैं स्पष्ट रूप से बताऊंगा कि मैंने क्या करने की योजना बनाई, मैंने इसे करने की योजना क्यों बनाई और मैंने क्या सोचा परिणाम उसके साथ क्या परिणाम होने की संभावना है, ताकि वह एक सूचित निर्णय ले सके कि मुझे मदद करने की अनुमति दी जाए या नहीं, ”कहते हैं हैनकॉक।
हैनकॉक कहते हैं, "फिर से, वह वही है जिसे नतीजों से निपटना है, इसलिए यह तय करना उसके ऊपर है कि वह क्या संभालने के लिए तैयार है और कब वह इससे निपटने के लिए तैयार है। ऐसा कहने के बाद, हर बार वास्तविक हिंसा की सूचना दी जानी चाहिए। कोई अपवाद नहीं।"
डॉ. होरोविट्ज़, आगे कहते हैं, "माता-पिता और बच्चे को एक योजना बनानी चाहिए कि यदि बच्चा एक निर्दिष्ट समय अवधि में इस मुद्दे को स्वयं हल नहीं कर सकता है तो माता-पिता इसमें शामिल हो जाएंगे। इसके लिए यह आवश्यक है कि समस्या को हल करने वाले बच्चे के परिणाम स्पष्ट रूप से साक्ष्य में हों।"
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