महान टेनिस खिलाड़ी सेरेना विलियम्स विशेष रूप से माता-पिता के रूप में माना जाने वाला बल है। सात बार की विंबलडन विजेता हाल ही में टाइम पत्रिका के साथ बैठी और एक उदाहरण याद किया जब उनके कोच, पैट्रिक मौरातोग्लू ने उसे अपनी नवजात बेटी एलेक्सिस ओलंपिया को स्तनपान बंद करने के लिए कहा - ताकि वह अपने प्रयासों पर फिर से ध्यान केंद्रित कर सके। टेनिस.
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"यह एक लड़के से लेना बिल्कुल मुश्किल है," उसने पत्रिका को बताया। "वह एक महिला नहीं है। वह उस संबंध को नहीं समझता है, कि मेरे लिए दिन का सबसे अच्छा समय वह था जब मैंने उसे खिलाने की कोशिश की। मैंने अपना पूरा जीवन सबको खुश करने में लगा दिया है, बस इसकी सेवा करना सभी को लगता है। और यह कुछ ऐसा है जो मैं करना चाहता था।"
एक पल के लिए कल्पना करें कि दुनिया के महानतम एथलीटों में से एक को उसके शरीर के साथ क्या करना है, यह बताने के लिए आत्मविश्वास (और समग्र पित्त) होना कैसा होगा। (शायद आप उस आत्मविश्वास को बनाए रखना चाहते हैं और उसे बढ़ाने के लिए कहने के लिए चैनल करना चाहते हैं।)
विस्तृत जानकारी के लिए, एक खोज 2001 में कैनेडियन जर्नल ऑफ एप्लाइड फिजियोलॉजी में प्रकाशित पाया गया कि मध्यम व्यायाम दूध उत्पादन या गुणवत्ता को नकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं करता है। अन्य सभी चीजों की तरह, यह निर्धारित करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आपके और आपके शरीर के लिए सबसे अच्छा क्या है, डॉक्टर से परामर्श करना। जब स्तनपान या व्यायाम की बात आती है तो कोई कठोर नियम नहीं होते हैं।
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अंततः, विलियम्स ने आठ महीने के बाद स्तनपान बंद करने की अपनी शर्तों पर फैसला किया।
"मैंने ओलंपिया को देखा, और मैं ऐसा था, 'सुनो, माँ को अपना शरीर वापस लाने की ज़रूरत है, इसलिए माँ अब रुकने जा रही है," उसने टाइम को बताया। "हमने वास्तव में अच्छी बातचीत की। हमने इस पर बात की।"
आलोचकों से मिले दबाव के बावजूद, विलियम्स ने कहा कि स्तनपान उनके मातृत्व अनुभव का एक महत्वपूर्ण हिस्सा था।
"आपके पास उस जीवन को बनाए रखने की शक्ति है जो भगवान ने उसे दिया था," उसने कहा। "आपके पास उसे खुश करने, उसे शांत करने की शक्ति है। आपके जीवन में किसी भी समय, आपके पास यह जादुई महाशक्ति नहीं है।"
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यह पहली बार नहीं था विलियम्स स्वीकार किया कि कैसे मातृत्व ने उसके खेल को बदल दिया है. जुलाई में विंबलडन हारने के बाद, नई माँ ने स्वीकार किया कि वह पेरेंटिंग और टेनिस दोनों को संतुलित करने की अपनी यात्रा पर "अभी शुरुआत कर रही है"।
"यह स्पष्ट रूप से निराशाजनक था, लेकिन मैं निराश नहीं हो सकता। मेरे पास आगे देखने के लिए बहुत कुछ है, ”उसने एक पोस्टगेम साक्षात्कार में एक रिपोर्टर से कहा। "आप जानते हैं, मैं सचमुच अभी शुरुआत कर रहा हूं, इसलिए, आप जानते हैं, मैं इसके लिए उत्सुक हूं... सभी माताओं के लिए, मैं आज आपके लिए खेल रहा था, और मैंने कोशिश की... मैं यहां वापस आने के लिए उत्सुक हूं और जो मैं करता हूं वह करता हूं श्रेष्ठ।"
ले लो, रानी।
