तथ्य यह है कि मैं खाने के विकार के साथ एक माँ हूं, उन चीजों में से एक है जिन पर मुझे कम से कम गर्व है। या शायद आप कह सकते हैं कि मुझे खाने का विकार था क्योंकि यह अब नियंत्रण में है। ऑपरेटिव शब्द होने पर नियंत्रण: मेरा खाने का विकार नियंत्रण की तलाश नहीं तो कुछ भी नहीं था। नियंत्रण भ्रामक है क्योंकि आपको पकड़ कर रखना है, या यह आखिरी सेकंड में फिसल जाएगा। मैं कभी नहीं चाहता कि मेरे बच्चे ऐसा महसूस करें।
मुझे गर्व और सौभाग्य की अनुभूति होती है कि मैंने अपने जीवन में कुछ बड़े बदलाव किए हैं। मैं इलाज में हूं। मेरे पति और मैंने एक खुले और ईमानदार रिश्ते के लिए कड़ी मेहनत की है, और अगर मैं फिसलन-खाने-विकार-ढलान से नीचे जा रही हूं तो वह हमेशा मुझे बाहर बुलाते हैं।
मेरे एनोरेक्सिया तथा बुलीमिया जब मैं 12 साल का था, तब शुरू हुआ, जो कई बेकाबू जीवन की घटनाओं और अकेलेपन से शुरू हुआ, जो ज्यादातर मेरे माता-पिता के तलाक से संबंधित था। मैंने नियंत्रण में महसूस किया। मुझे सुरक्षित महसूस हुआ। मैं कभी आराम नहीं कर सका।
मेरा ईटिंग डिसऑर्डर कॉम्बिनेशन काफी खराब हो गया था। मैं अगले 10 वर्षों में कई बार पास आउट हुआ। मैं भूखा था, मैंने आहार की गोलियां लीं, मेरे बाल झड़ गए, मुझे 18 साल की उम्र तक मासिक धर्म नहीं आया और मैं अक्सर इसके बारे में झूठ बोलता था। मैं आपको यह नहीं बता सकता कि कितनी बार मुझसे बाथरूम में उल्टी की आवाज़ के बारे में पूछा गया था, केवल यह कहने के लिए कि यह मैं नहीं था या मैंने खराब खाना खाया था। कोई पकड़ता नहीं दिख रहा था।
अब मैं अधिक संतुलित और स्वस्थ वजन पर हूं। लेकिन नियंत्रण पहलू है - जब मैं विशेष रूप से तनावग्रस्त होता हूं, तो मुझे लगता है कि मैं नियंत्रण खो रहा हूं और भोजन रोककर खुद को दंडित करना चाहता हूं। यह इतना अच्छा है।
जब मेरे दो बेटे हुए तो मुझे एक तरह से राहत मिली क्योंकि मुझे लगा कि मुझे तुरंत चिंता करने की ज़रूरत नहीं है भोजन विकार और शरीर की छवि। मुझे पता है कि खाने के विकार अभी भी लड़कों में हो सकते हैं, लेकिन स्टीरियोटाइप बहुत अधिक है।
अभी हाल ही में, जैसा कि मैंने एक बेटी का उसका लेखा-जोखा पढ़ा माँ का विनाशकारी खाने का विकार, मुझे एहसास हुआ कि कोई भी सुरक्षित नहीं है। एबी नॉर्मन अपनी मां के कुछ व्यवहारों को देखता है और महसूस करता है कि एनोरेक्सिया शायद ही कभी वजन के बारे में होता है। यह एकदम सच है।
एबी ने एनोरेक्सिया के वर्षों के बाद अपनी माँ के जीवन की गुणवत्ता का वर्णन करते हुए कहा, "वह एक शांत और एकान्त जीवन जीती है क्योंकि उसके दिन बहुत दर्द से भरे होते हैं। वह घर से ज्यादा नहीं निकलती। मेरे छोटे भाई का साथ है उसे और किताबों के पहाड़। वह अपनी बीमारी के बावजूद बहुत स्मार्ट और मजाकिया है। वह अब शुद्ध नहीं होती है, लेकिन वह अभी भी बहुत क्षीण है और उसका शरीर वर्षों और वर्षों के दुर्व्यवहार को झेलता है। ”
कभी-कभी, मैं खुद को उसी में वापस जाने देता हूं अपमानजनक अव्यवस्थित भोजन क्योंकि नियंत्रण और आत्म-नुकसान सुरक्षित और अच्छा महसूस करते हैं। लेकिन एक अभिभावक के रूप में, मुझे यह एहसास होने लगा है कि आपके बच्चे हमेशा आप पर निर्भर रहते हैं। मैंने सोचा था कि बेटे होने का मतलब होगा कि मैं अपने खाने के विकार से नहीं गुजरूंगा, लेकिन बच्चों को अभी भी डर और नियंत्रण की आवश्यकता महसूस होती है।
मैं चाहता हूं कि मेरे बेटों को पता चले कि मैं उनसे कितना प्यार करता हूं, लेकिन मैं खुद से प्यार करने पर काम कर रहा हूं। मैं कभी भी उस आत्म-दंड और शर्म से गुजरना नहीं चाहता जो साथ आता है अव्यवस्थित भोजन. मेरा ईटिंग डिसऑर्डर सालों से मैनेज किया जा सकता है, लेकिन हो सकता है कि यह अपने आप में एक धोखा हो। आप डर का प्रबंधन नहीं कर सकते। आप इसे अपने बच्चों से छुपा नहीं सकते।
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