जब आपका बच्चा जानवरों से डरता है - SheKnows

एक नया पालतू जानवर घर लाने के लिए भीख मांगना बचपन का आदर्श हो सकता है, लेकिन जानवरों या पालतू जानवरों से कुछ डरना भी बच्चों के लिए सामान्य है। चाहे अनुभवहीनता हो या किसी विशिष्ट घटना से, कुछ बच्चे कुछ जानवरों से इस तरह डरते हैं जो दोस्तों और परिवार के साथ बातचीत में बाधा डालते हैं। अपने बच्चे को इस तरह के डर से आगे बढ़ने में मदद करना - या कम से कम उन्हें प्रभावी ढंग से प्रबंधित करना सीखना - थोड़ा मुश्किल हो सकता है।

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ऐसा लगता है कि हम सभी को एक या दो तर्कहीन भय हैं। वयस्कों के रूप में हमने शायद उन डर से निपटने के लिए कुछ मुकाबला करने के कौशल सीखे हैं, या तो उनका सामना करके, बचने या किसी अन्य रणनीति से। बच्चों को उन्हीं कौशलों में से कुछ सीखने की ज़रूरत है, और इसे करने के लिए उन्हें हमारी मदद की ज़रूरत है। हम अपने बच्चे के डर को नहीं समझ सकते हैं जिसे हम एक हानिरहित किटी बिल्ली या प्यारे छोटे कुत्ते के रूप में देखते हैं, लेकिन आपके बच्चे के डर को खारिज नहीं किया जाना चाहिए। डर के स्रोत को सुलझाने की कोशिश करने के साथ-साथ अपने बच्चे को इससे निपटने में मदद करने से आप दोनों को बेहतर समझ में आने में मदद मिल सकती है।

डर, फोबिया या नापसंद?

सबसे पहले, आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि किसी जानवर के प्रति आपके बच्चे की प्रतिक्रिया एक "साधारण" भय है - अज्ञात का डर, विकास के चरण से संबंधित - या अधिक तीव्र भय। फोबिया एक ऐसा डर है जिसे चरम पर ले जाया जाता है, जो सामान्य दैनिक गतिविधियों के बारे में जाने की क्षमता में हस्तक्षेप करता है। उदाहरण के लिए, यदि आप और आपका बच्चा सड़क पर चलते हैं और पड़ोसी के कुत्ते को देखते हैं, तो डर तब प्रकट हो सकता है जब आपका बच्चा आपके पास से थोड़ा सा चिपक जाता है; फोबिया कुल मंदी के रूप में प्रकट हो सकता है और आपका बच्चा बिल्कुल भी चलने से इनकार कर रहा है।
ऐसे लोग भी हैं - बच्चे और वयस्क समान - जो जानवरों को पसंद नहीं करते हैं। यह भय से अधिक उदासीनता है। यह बहुत सामान्य है, और इसका सम्मान किया जाना चाहिए। आप अपने बच्चे को बिल्लियों या पक्षियों को पसंद करने के लिए मजबूर नहीं कर सकते हैं, और यदि यह नियमित गतिविधियों में हस्तक्षेप नहीं कर रहा है, तो समस्या को मजबूर करने की कोशिश करना आवश्यक नहीं है।

मूल कारण

यदि आपका बच्चा मौखिक है, तो उससे बात करना कि वे कुछ विशेष प्रकार के जानवरों से क्यों डरते हैं, एक सार्थक पहला कदम है। इसमें थोड़ी सी सहूलियत हो सकती है, लेकिन अगर कोई ऐसी घटना हुई जिसने डर को जन्म दिया, या गलत धारणाएं हैं, तो ये ऐसी चीजें हैं जिन्हें प्रबंधित किया जा सकता है और संभवतः हल भी किया जा सकता है। एक बच्चे को सामान्य अनुभवों से एक अनुभव को अलग करने में मदद करना, या गलत अफवाह से सच्चाई को अलग करना, उन्हें वास्तविकता से डर को अलग करने में मदद कर सकता है। फिर आप अपने बच्चे को डर को अधिक प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में मदद करने के लिए एक रास्ता निकालने की कोशिश करना शुरू कर सकते हैं और शायद इससे आगे भी बढ़ सकते हैं।

छोटे कदम

डर के आधार पर, अपने बच्चे को इसका सामना करने में मदद करना उचित हो सकता है। अपने बच्चे को जानवरों के प्रकार के साथ सकारात्मक अनुभव देने के तरीके खोजें और जानवरों के साथ बातचीत करने के सही तरीकों के बारे में जानें। उदाहरण के लिए, यदि आपका बच्चा छोटे कुत्तों से डरता है, तो आप मदद के लिए एक पालतू जानवर के रूप में एक छोटे कुत्ते के साथ एक दोस्त को शामिल कर सकते हैं। आपका मित्र आपके बच्चे के साथ कुत्ते के बारे में बात कर सकता है कि उसे क्या पसंद है और क्या नहीं, उसका व्यक्तित्व, इत्यादि। कुत्ते के बारे में जानने के बाद, उसे नियंत्रित वातावरण में थोड़े समय के लिए मिलना (और शायद अधिक समय तक जैसे समय बीतता है) उस समझ को सील करने में मदद कर सकता है।
अपने बच्चे को यह समझने में मदद करना कि जानवरों में भी इंसानों की तरह व्यक्तित्व होते हैं, और सभी छोटे होते हैं भिन्न आपके बच्चे को विशिष्ट के साथ संबंधों से सामान्य रूप से जानवरों के तर्कहीन भय को अलग करने में मदद कर सकता है जानवरों। एक डर या फोबिया पूरी तरह से हल नहीं हो सकता है, लेकिन छोटे, समझदार कदमों से आप उस डर को कम करने में सक्षम हो सकते हैं।

कभी तो आपको स्वीकार करना होगा

कभी-कभी, आपके प्रयासों से कोई फर्क नहीं पड़ता, भय और भय बना रहता है। हो सकता है कि जब आपका बच्चा थोड़ा बड़ा हो - या शायद नहीं, तो आप मुद्दों को पढ़ सकते हैं। इस मुद्दे को जबरदस्ती नहीं करना सही काम हो सकता है। जैसे कई वयस्कों में डर होता है, तर्कसंगत है या नहीं, आपके बच्चे को बस यही डर हो सकता है और आप सभी को इसे स्वीकार करने और इसे प्रबंधित करने में मदद करने की आवश्यकता है।

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