क्रिस ब्राउन के पास रे राइस के लिए कुछ दिलचस्प सलाह हैं - SheKnows

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रे राइस की खबर घरेलु हिंसा उनकी अब पत्नी जनाय राइस के खिलाफ सुर्खियों में बना हुआ है। एक संगीतकार, जो के समान जूते में खड़ा है एनएफएल खिलाड़ी ने बाल्टीमोर रेवेन्स से रे की रिहाई के मद्देनजर सलाह की पेशकश की।

FILE - इस 17 मई में,
संबंधित कहानी। ब्रिटनी स्पीयर्स अभी भी चाहती हैं कि उनकी रूढ़िवादिता का एक हिस्सा यथावत रहे

क्रिस ब्राउन नतीजों से निपटने के बारे में एमटीवी न्यूज में स्वे कॉलोवे से बात की।

उन्होंने पत्रकार के साथ साझा किया, "मुझे लगता है" यह आपके द्वारा किए गए विकल्पों के बारे में है. मेरे साथ, मैं अपने अतीत से बहुत सारे क्रोध के मुद्दों से निपटता हूं - यह नहीं जानता कि खुद को मौखिक रूप से कैसे व्यक्त किया जाए और, साथ ही, मुझे नहीं पता कि मेरी भावनाओं का सामना कैसे करें और उनसे कैसे निपटें और समझें कि वे क्या हैं हैं।"

2009 में, "फॉरएवर" गायक को उसकी तत्कालीन प्रेमिका रिहाना के साथ मारपीट करने के बाद पांच साल की परिवीक्षा की सजा सुनाई गई थी। एक चीज जो क्रिस ने रे को सुझाई वह थी चिकित्सा की एक अच्छी खुराक।

"मुझे लगता है कि मदद बहुत अच्छी है," ग्रैमी विजेता ने कहा। "मैं अभी भी सप्ताह में दो बार अपने चिकित्सक से बात करता हूं, और इससे मुझे मदद मिलती है … एक वास्तविक नैदानिक ​​व्यक्ति से सुनें, 'इस तरह आपको प्रतिक्रिया करनी चाहिए,' या 'इस तरह महसूस करना अच्छा है क्योंकि भावनाओं, भावनाओं और ऊर्जा को आना चाहिए और जाओ। यह वहां नहीं रहना चाहिए, आपको इसे अंदर नहीं रखना चाहिए, क्योंकि यह बोतलबंद हो जाएगा और आप राक्षस बन जाएंगे।'"

रिहाना के खिलाफ घरेलू हिंसा के बाद से क्रिस का रिकॉर्ड एकदम सही रहा है। एक पार्किंग स्थल पर फ्रैंक ओशन के चालक दल के साथ लड़ाई सहित, उनके कई विवाद हुए हैं और एक खरोंच के बाद एक सजायाफ्ता हमला आरोप वाशिंगटन, डीसी, होटल के बाहर।

"मेरे लिए, मेरे क्रोध के मुद्दों से निपटने और खुद को और मैं जिस जीवन से गुजर रहा हूं, मैं कहां जा रहा हूं और जहां मैं बनना चाहता हूं, मुझे वास्तव में महत्वपूर्ण चीज़ों पर ध्यान केंद्रित करने में मदद मिली है और एफ अप नहीं है। उस स्थिति से गुजरने वाले या इससे निपटने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए - यह सब विकल्पों के बारे में है। हर स्थिति अलग होती है, लेकिन यह सब आपके द्वारा चुने गए विकल्पों और आप अपने गुस्से को कैसे नियंत्रित करते हैं, इसके बारे में है।"

क्रिस यहां फैसला सुनाने के लिए नहीं है, लेकिन वह संकटग्रस्त एथलीट के समान रास्ते पर चला है।

उन्होंने संक्षेप में कहा, "रे, या किसी और के लिए - क्योंकि मैं अगले आदमी से बेहतर नहीं हूं - मैं बस इतना कह सकता हूं कि मैं उस रास्ते से नीचे आ गया हूं। मैं परिस्थितियों से निपटता हूं और मैंने अपनी गलतियां भी की हैं, लेकिन यह सब इस बारे में है कि आप कैसे आगे बढ़ते हैं और आप खुद को कैसे नियंत्रित करते हैं। ”