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हममें से कितने लोगों ने ऑनलाइन नफरत करने वालों का सामना किया है? हम आगे बढ़ेंगे और सभी का कुछ हद तक अनुमान लगाएंगे। सोशल मीडिया-संतृप्त संस्कृति में, अजनबियों से अवांछित राय दैनिक जीवन का हिस्सा बन गई है - लेकिन सिर्फ इसलिए कि इसका सामान्य अर्थ यह नहीं है कि डिजिटल बुलिंग का आपकी भलाई पर विनाशकारी प्रभाव नहीं पड़ता है (आपके अनुयायी की परवाह किए बिना) गिनती)।

इसे गैब्रिएल यूनियन से बेहतर कोई नहीं समझ सकता, जिन्होंने एक बहुत ही व्यक्तिगत, सुपर-रिलेटेड अनुभव साझा किया BlogHer18 क्रिएटर्स समिट बुधवार को न्यूयॉर्क में। #WinningWomen के दौरान SheKnows मीडिया की सीईओ सामंथा स्काई के साथ मुख्य बातचीत, 45 वर्षीय अभिनेता और लेखक हमें और शराब चाहिए: ऐसी कहानियाँ जो मज़ेदार, जटिल और सच्ची हों, कमजोर हो गई और दर्शकों को आकर्षित किया क्योंकि उसने ट्रोल्स के बारे में खोला, जिन्होंने कुछ दिनों पहले उसकी सबसे खराब असुरक्षा का शिकार किया था।
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"पिछले शुक्रवार को, मुझे अपने फोन पर एक ब्लॉग [उसने कहा] 'गेब्रियल यूनियन: ओल्ड एंड अग्ली' से अलर्ट मिला," यूनियन ने कहा। उसके जाने से पहले कमरे में एक आवाज सुनाई दे रही थी। “मैंने अभी नाले का चक्कर लगाया है। मैं आम तौर पर इन चीजों को मुझे परेशान नहीं करता, लेकिन कभी-कभी सिर्फ जमीनों को बकवास करता हूं, और आप जानते हैं, जितना मजबूत आप बनना चाहते हैं, और जितनी बार मैंने अपने चिकित्सक को स्काइप किया... मुझे बस पराजित महसूस हुआ। "

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किसके पास एक पल (या कई) नहीं है जब आप जानते हैं कि आपको किसी की क्रूर टिप्पणी पर ध्यान नहीं देना चाहिए, लेकिन फिर भी असुरक्षा और संदेह को रेंगने से नहीं रोक सकता है? यदि आप वहाँ रहे हैं, जैसे हम सभी के पास है, तो आप उस भावनात्मक अवरोध को दूर करने के लिए संघ की रणनीति से प्रेरित होंगे।
जब यूनियन खुद को घृणित ट्रोल का सामना करती हुई पाती है, तो वह अपने आसपास की महिलाओं से समर्थन मांगती है। "आपके सबसे करीबी लोग वही हैं जिनसे आप बने हैं," उसने कहा। "मेरे बहुत मित्र है। मेरे कई समर्थक हैं जो मुझे रोज उठा रहे हैं। जब मैं नाले का चक्कर लगा रहा होता हूं, तो यह वह महिला होती है जो... 'मैं तुम्हें देखती हूं।'"
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@gabunion से पता चलता है कि उसके #wolfpack में कौन है और यह आपको आश्चर्यचकित कर सकता है... आप में कौन है, उन्हें नीचे टैग करें! #WCW #ब्लॉग #gabrielleunion #महिलाएं #प्रेरणा #blogher18 #ब्लॉगर #महिला #सामग्री #रचनात्मक #दोस्तों #दल
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और यह केवल संघ का आंतरिक चक्र नहीं है जो उसे सामना करने में मदद करता है। प्रत्येक मध्यम उत्साही सोशल मीडिया उपयोगकर्ता के लिए, उस नकारात्मकता को दूर करने में मदद करने वाला एक सकारात्मक, सहानुभूतिपूर्ण और दयालु इंसान है। "यह वे लोग हैं जिनके पास मैं पहुंचता हूं और जो सोशल मीडिया के माध्यम से मेरे पास वापस पहुंचते हैं [मेरी मदद करें]। मुझे इस तरह से देखा गया है कि मुझे कभी नहीं देखा गया है, "संघ ने कहा। "उसका एक हिस्सा मैं घूंघट उठा रहा हूं, कह रहा हूं, 'यह मैं हूं। मैं यही हूं। अगर आपको यह पसंद है, तो डोप। यदि आप नहीं करते हैं, तो बेझिझक अनफॉलो करें। आपको यहां रहने की जरूरत नहीं है।'”
सुनो, नफरत करने वाले? कृपया अपने आप को देखें।