यह एक शुद्धिकरण है जिसे हम पीछे छोड़ सकते हैं, भले ही हम वास्तव में सुनिश्चित न हों कि यह कुछ वजन कम करने में मदद करेगा।
टैको शुद्ध: टॉर्टिला-आधारित आहार आपके जीवन को बदलने के लिए सिद्ध हुआ है एक नई रिलीज हुई किताब यह दावा करता है कि दिन के हर भोजन में टैको खाने से आपके चक्रों को "एक इष्टतम टैको पैटर्न में पुन: व्यवस्थित करने में मदद मिलेगी।"
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पुस्तक के पीछे चार "टैको वैज्ञानिक" - वेस एलीसन, स्टेफ़नी बोगडानिच, मौली आर। फ्रिसिंगर और जेसिका मॉरिस - कहते हैं कि उन्होंने सीधे 30 दिनों तक टैको खाने के बाद अपना वजन कम किया, के अनुसार याहू.
क्या यह असली के लिए है? हां और ना। यह किताब जुबानी अंदाज में लिखी गई है, लेकिन लेखकों का कहना है कि एक महीने के लिए शाकाहारी टैकोस खाना - ये सभी पौधों पर आधारित व्यंजनों से बने हैं। फूलगोभी, टेम्पेह, बीट्स और गुआकामोल जैसी सामग्री - "पिछली रात के विषाक्त पदार्थों के दुष्प्रभाव को मिटाने के लिए वास्तविक रूप से सिद्ध किया गया है भोग।"
"आपका जीवन और अधिक मजेदार हो जाएगा और आप आवश्यक मार्गरीटा की खुराक का सेवन करते हुए और अधिक दोस्त बनाएंगे योजना, ”सुपर पेशेवर टैको वैज्ञानिकों को जोड़ा, जिन्होंने निस्संदेह अपने स्वयं के अनुसंधान के लिए बहुत कुछ किया था किताब।
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पुस्तक वर्तमान में अमेज़ॅन पर बेची गई है, जेनिफर एनिस्टन से उत्साही समर्थन के लिए धन्यवाद। "क्या मकई टॉर्टिला नहीं है, जैसे, यह आपके लिए अच्छा नहीं है?" उसने पूछा याहू फूड हाल ही में एक साक्षात्कार के दौरान, यह कहते हुए कि यह "दिलचस्प" लगता है।
"मैंने पहले ही अमेज़न पर किताब का ऑर्डर दे दिया है!" उसने साक्षात्कार के अंत में कहा।
लेखकों का कहना है कि ऑल-टैकोस-ऑल-द-टाइम आहार के स्वास्थ्य लाभ "नाम के लिए बहुत अधिक" हैं, लेकिन वे कहते हैं, "आपकी नींद में सुधार होगा क्योंकि आप इससे जुड़ी नकारात्मक आत्म छवियों से डिटॉक्स करना शुरू करते हैं" अन्य डीआईईटी.”
क्षमा करें, जूस साफ करें... यह एकमात्र डिटॉक्स "आहार" है जिसे मैं आजमाने को तैयार हूं। मुझे आश्चर्य है कि क्या जेन मुझे उनमें से कुछ टैको के लिए आमंत्रित करेगा? मुझे यकीन है कि निमंत्रण आ रहा है।
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