यदि आप एक बजने, भिनभिनाने या फुफकारने की आवाज सुन रहे हैं, और यह निश्चित रूप से धूम्रपान अलार्म नहीं है, तो आपका फोन या कुछ और जो अन्य लोग सुन सकते हैं, आप टिनिटस का अनुभव कर सकते हैं। स्थिति गंभीरता में हो सकती है और आपके जीवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है - खासकर जब आप याद दिलाने की कोशिश कर रहे हों। यहां देखें कि टिनिटस क्या है और यह इतना कष्टप्रद क्यों है।
टिनिटस: वैसे भी यह क्या है?
जबकि tinnitus आमतौर पर कानों में बजने के लिए जाना जाता है, यह खुद को अन्य अप्रिय तरीकों से प्रकट कर सकता है, जैसे कि भनभनाहट, हिसिंग, हूशिंग, क्लिक करना या सीटी बजाना। अनिवार्य रूप से, टिनिटस ध्वनि की धारणा है जब कोई बाहरी शोर मौजूद नहीं होता है। अमेरिकन टिनिटस एसोसिएशन का अनुमान है कि अधिक 45 मिलियन लोग अनुभव टिनिटस, जो इसे यू.एस. में सबसे आम स्वास्थ्य स्थितियों में से एक बनाता है।
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डॉ आइरीन टिएन, एक बोर्ड-प्रमाणित आपातकालीन चिकित्सा चिकित्सक, आगे बताते हैं वह जानती है जिन लोगों को टिनिटस है, वे अन्य लक्षणों का भी अनुभव कर सकते हैं, जैसे कि पेट में परिपूर्णता की अनुभूति कान या चक्कर आने की भावना जिसे रोगी असंतुलन या ऐसा महसूस करने के रूप में वर्णित करते हैं कि कमरा है कताई।
टिनिटस कारण
दिलचस्प बात यह है कि टिनिटस के सबसे आम कारणों में से एक शामिल है बहरापन. "हम मानते हैं कि टिनिटस वह है जो आपका मस्तिष्क तब भरने के लिए करता है जब सुनवाई हानि होती है या आपके कानों से ध्वनि इनपुट का सापेक्ष शून्य होता है," टीएन नोट करता है। "यह वास्तव में एक लक्षण है जो आपके मस्तिष्क में उत्पन्न होता है न कि आपके कान में।"
हालाँकि, श्रवण हानि कुछ अलग-अलग तरीकों से खुद को प्रकट कर सकती है टिनिटस एसोसिएशन के अनुसार. उम्र से संबंधित सुनवाई हानि होती है, जो बताती है कि 60 वर्ष की आयु पार करने वाले कई वयस्कों के साथ क्या होता है। फिर, शोर-प्रेरित श्रवण हानि होती है, जो बताती है कि तेज शोर के संपर्क में आने के बाद क्या होता है, जो एक दर्दनाक अनुभव के बाद हो सकता है या हो सकता है धीरे-धीरे समय के साथ अगर कोई लगातार तेज वातावरण के संपर्क में आता है, जैसे कि काम से संबंधित शोर या संगीत समारोह या खेल जैसे तेज स्थानों पर लगातार बाहर जाना आयोजन।
टिनिटस के अन्य संभावित कारण हैं, जैसे सिर और गर्दन का आघात, दर्दनाक मस्तिष्क की चोटें या कुछ ओटोटॉक्सिक दवाएं, जैसे एनएसएआईडी, टिनिटस एसोसिएशन की वेबसाइट नोट्स. हालांकि, सबसे आम कारण सुनवाई हानि बनी हुई है, और सुनवाई हानि होने के कारणों की सूची में शोर जोखिम अधिक है।
टिनिटस उपचार
दुर्भाग्य से, वास्तव में प्रतिवर्ती सुनवाई हानि की पहचान करने और उसका इलाज करने के अलावा टिनिटस का कोई सीधा इलाज नहीं है, टीएन कहते हैं।
जो लोग पहले से ही टिनिटस के साथ जी रहे हैं, उनके लिए चिकित्सक मुकाबला कौशल में सुधार लाने और अमेरिकन टिनिटस एसोसिएशन को "कम करने" पर ध्यान केंद्रित करेंगे।टिनिटस का कथित बोझ”, जो वर्णन करता है कि स्थिति पीड़ितों को कैसे प्रभावित करती है। इस प्रकार के उपचार में श्रवण यंत्र, सामान्य स्वास्थ्य पर ध्यान, ध्वनि चिकित्सा, व्यवहार चिकित्सा और कुछ में शामिल हो सकते हैं मामलों में दवा चिकित्सा - विशेष रूप से जब टिनिटस ने रोगी के तनाव, चिंता या अवसाद को बढ़ा दिया है या बढ़ा दिया है, प्रति संघ की वेबसाइट से सामग्री.
उपचार उपलब्ध होने पर भरोसा करने के बजाय, वह कहती हैं कि इससे पहले टिनिटस को रोकना महत्वपूर्ण है एक समस्या बन जाती है, इसलिए जो प्रभावित नहीं हैं, उनके लिए कुछ कदम उठाना महत्वपूर्ण है क्योंकि आप इससे गुजरते हैं जिंदगी। वह बताती हैं, "जब तेज़ वातावरण (जैसे लाउड कॉन्सर्ट, जैकहैमर, लाउड लॉन इक्विपमेंट) में सुरक्षात्मक इयरप्लग या साउंड-डेम्पिंग ईयरमफ्स पहनकर सुनने की क्षति को रोकना सबसे अच्छा है," वह बताती हैं। हो सके तो आपको शोरगुल से भी पूरी तरह बचना चाहिए।
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जबकि टिनिटस कुछ के लिए एक बड़ी समस्या हो सकती है, यह जानना अच्छा है कि इसे रोकने के लिए आप कुछ कदम उठा सकते हैं या कम से कम इसे और खराब नहीं कर सकते हैं। हालांकि यह आमतौर पर एक सौम्य स्थिति है, यह किसी के जीवन पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है, और यह सीखना संभव है कि कैसे सामना किया जाए।
