इस साल या अगले साल मैराथन दौड़ने के बारे में सोच रहे हैं? क्यों न द्वीपों को छोड़ दें और उसमें से छुट्टियां मनाएं? इस सर्दी में यात्रा करने के लिए शीर्ष उष्णकटिबंधीय दौड़ की सूची यहां दी गई है।
जैसे ही आप गर्मियों की गर्मी में डूबते हैं, सर्दियों का ठंडा मौसम आपके दिमाग से दूर होने की संभावना है। लेकिन संभावना है कि उन सर्द हवाओं के आने के बाद आपको थोड़ा ब्रेक की जरूरत होगी। और अब
यह सोचने का समय है कि आप कहाँ जाना चाहते हैं और वहाँ पहुँचने के बाद आप क्या करना चाहते हैं। समुद्र तट पर वेगिंग आपका सीन नहीं है? अपनी छुट्टियों के लिए एक संक्षिप्त योजना बनाकर एक सक्रिय दृष्टिकोण अपनाएं
रोड रेस या मैराथन। लगभग हर प्रमुख द्वीप और उष्णकटिबंधीय गंतव्य अपने स्वयं के चलने वाले कार्यक्रम की मेजबानी करता है, इसलिए निर्णय लेना कि कौन सी घटना का चयन करना उसके लिए प्रशिक्षण से कठिन हो सकता है। आपकी मदद करने के लिए
बाहर, यहाँ कुछ शीर्ष घटनाओं पर विचार किया गया है। (बस ध्यान दें: आपको इस सेकंड का प्रशिक्षण शुरू नहीं करना पड़ सकता है, लेकिन आपको पंजीकरण करना चाहिए, क्योंकि इनमें से कई दौड़ तेजी से बिकती हैं!)
केमैन आइलैंड्स मैराथन - 6 दिसंबर, 2009
डाइविंग के लिए एक लोकप्रिय गंतव्य के रूप में लंबे समय से स्थापित, ग्रैंड केमैन इस चल रहे उत्सव के साथ एक शीर्ष चलने वाले स्थान के रूप में अपनी पहचान बनाने की उम्मीद कर रहा है, जिसमें पूर्ण और
हाफ-मैराथन, एक 4-व्यक्ति रिले दौड़ के अलावा। फ्लैट और तेज़ कोर्स के साथ स्थित स्टील ड्रम बैंड की ताल से अपनी प्रगति का मिलान करें, जो स्पार्कलिंग महासागर को स्कर्ट करता है और
जॉर्ज टाउन के वित्तीय जिले के माध्यम से लूप। दौड़ की शुरुआती शुरुआत होती है, जो धावकों को मध्य-ऊपरी -70 के दशक में मँडराते हुए आदर्श टेम्प्स देती है।
बक्शीश: अपने बच्चों को केमैन के पास लाना? उन्हें किड्स रन में दर्ज करें, जो केवल 8 से 12 वर्ष की आयु के युवा धावकों के लिए आधा मील की दूरी पर है।
अभी पंजीकरण करें!http://www.caymanislandsmarathon.com/
होनोलूलू मैराथन - 13 दिसंबर, 2009
यह दौड़ एक धमाके के साथ शुरू होती है - सचमुच। एक प्रभावशाली आतिशबाजी का प्रदर्शन भोर के आकाश को रोशन करता है क्योंकि धावक इस विशाल दौड़ की शुरुआती रेखा से आगे बढ़ते हैं (यह है
दुनिया में छठी सबसे बड़ी मैराथन)। और कोई सवाल नहीं है कि इतने सारे मैराथन हर साल होनोलूलू के लिए क्यों जाते हैं: पाठ्यक्रम होनोलूलू शहर का एक मनोरंजक, फिर भी चुनौतीपूर्ण दौरा प्रदान करता है,
वैकिकि, साथ ही डायमंड हेड के चारों ओर एक लूप, 760-फुट विलुप्त ज्वालामुखी।
बक्शीश: चूंकि हवाई की यात्रा लुओ के बिना पूरी नहीं होती है, वाइकिकी में हवाईयन कलाकार जेक शिमाबुकुरो द्वारा आप-खा सकते हैं बुफे और संगीत कार्यक्रम पर विचार करें। सभी के लिए खुला
धावक और परिवार के सदस्य, टिकट दौड़ की वेबसाइट या एक्सपो में खरीदे जा सकते हैं।
अभी पंजीकरण करें!http://www.honolulumarathon.org/
बरमूडा इंटरनेशनल रेस वीकेंड - जनवरी 15-17, 2010
बरमूडा इंटरनेशनल रेस वीकेंड, जो अब अपने 35वें वर्ष में है, रनिंग इवेंट्स का एक सही वैरायटी पैक पेश करता है। सप्ताहांत तक चलने वाले इस उत्सव में शुक्रवार को एक मील दौड़, एक 10K on. शामिल है
शनिवार, और रविवार को हाफ या फुल मैराथन। (तीनों दिन दौड़ें और उन लोगों की कुलीन भीड़ में शामिल हों जिन्होंने "बरमूडा ट्रायंगल चैलेंज" पूरा किया है।) आप जो भी दूरी तय करते हैं
कवर करने के लिए, आप हरे-भरे पत्ते, क्रिस्टल-क्लियर वाटर, और गुलाबी, पीले और हरे रंग के शांत रंगों में इमारतों की शानदार पृष्ठभूमि के खिलाफ ऐसा कर रहे होंगे।
बक्शीश: ईस्ट कोस्टर के लिए, बरमूडा जाना एक चिंच है, और छोटी उड़ान आपको एक बार उतरने के बाद प्री-रेस प्रेप के लिए काफी समय देती है।
अभी पंजीकरण करें!http://www.bermudaraceweekend.com/
आईएनजी मियामी मैराथन और हाफ-मैराथन - 31 जनवरी, 2010
जो लोग दौड़ के लिए बहुत दूर नहीं जाना चाहते, उनके लिए मियामी एक आदर्श गंतव्य है। आपको बिना कोड़े मारे अपना फ़िरोज़ा पानी, समुद्र तट का दृश्य और अंतर्राष्ट्रीय जीवंतता मिलेगी
तुम्हारा पासपोर्ट। दौड़ सुबह 6 बजे शुरू होती है, इसलिए नींद में डूबे क्लब-जाने वालों से कुछ चीयर्स प्राप्त करने के लिए आश्चर्यचकित न हों, जिन्होंने अभी तक अपना घर नहीं बनाया है। और अगर वह पर्याप्त नहीं है
आपका मनोरंजन करने के लिए, बैंड, शुभंकर और नर्तकियों की विशेषता वाले 30 मनोरंजन स्टेशन पाठ्यक्रम के साथ होंगे।
बक्शीश: यह कोर्स प्रसिद्ध है! सैंकड़ों फ़िल्में - from ऐस वेंचुरा प्रति जंगली बातें - मियामी मैराथन कोर्स पर शूट किया गया है।
अभी पंजीकरण करें!http://www.ingmiamimarathon.com/
विश्व के सर्वश्रेष्ठ 10K - 21 फरवरी, 2010
अपनी तरह की सबसे बड़ी दौड़ में से एक, यह आयोजन सैन जुआन, प्यूर्टो रिको में हजारों धावकों को आकर्षित करता है, जिसमें $ 400,000 के पुरस्कार के लिए प्रतिस्पर्धा करने वाले खेल के कुछ सबसे तेज़ नाम शामिल हैं। यह दौड़
12,000 से अधिक प्रतियोगियों को समेटे हुए है, जो सही मायने में प्यूर्टो रिकान शैली में, विश्व रिकॉर्ड समय चलाने की तुलना में मज़े करने के लिए अधिक इच्छुक हैं।
बक्शीश: दौड़ रविवार की शाम को आयोजित की जाती है, ताकि आप पूल द्वारा पूर्व-दौड़ "आराम" के साथ दूर हो सकें (जांचें सैन जुआन मैरियट रिज़ॉर्ट के पूल में जलप्रपात, Condado. के बगल में एक प्रमुख स्थान पर स्थित है
सागरतट)। ओल्ड सैन जुआन में घुमावदार, कोबलस्टोन सड़कों के चारों ओर गर्मजोशी से चलने से पहले आप समुद्र तट पर लाउंज भी कर सकते हैं।
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अपनी रिक्त दौड़ की तैयारी के लिए रनिंग टिप्स
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