हर कोई अनावश्यक दिल के दर्द से बचना चाहता है, लेकिन कभी-कभी एक महान प्यार पाने का एकमात्र तरीका इसमें गोता लगाना है।
डेटिंग की दुनिया परस्पर विरोधी संदेशों से भरी हुई है कि रिश्ते के विभिन्न चरणों में आपको क्या करना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए। हमने हाल ही में के साथ दौरा किया डॉ. रमानी दुर्वासुला, एक नैदानिक मनोवैज्ञानिक और लेखक, उसे डेटिंग, रिश्तों और अपने गार्ड को कब निराश करने के लिए आश्चर्यजनक रूप से लेने के लिए।
यह पता चला है कि हमारी संस्कृति कभी-कभी जोर देकर कहती है कि अपने गार्ड को कम करना आसान और कठिन दोनों है।
भेद्यता से डरो मत
आपके गार्ड को कब निराश किया जाए, इस सवाल के पीछे जो बड़ा पहेली है, वह वास्तव में संभावित जोखिमों बनाम संभावित जोखिमों के बारे में है। भेद्यता के लिए जोखिम की आवश्यकता होती है। एक महान प्रेम को खोजने और रखने के प्रतिफल के लिए भेद्यता की भी आवश्यकता होती है। डॉ. दुर्वासुला का मानना है कि अविवाहित महिलाओं को जोखिमों पर पुनर्विचार करना चाहिए और इसके बजाय भेद्यता को साहस के बयान के रूप में देखना चाहिए। वह आगे कहती हैं, "तो क्या हुआ अगर वह आपको चोट पहुँचाता है? हालांकि यह अपमान की तरह लग सकता है
तोड़ना दुर्गम है - ऐसा नहीं है। तुम इसे खत्म कर दोगे। अगर आपकी इंद्रियां आपको मौका लेने के लिए कहती हैं, तो इसे ले लो। आपने जो नहीं किया, उस पर आप पछतावा नहीं करना चाहते, बल्कि आपने जो किया उसके लिए आपको पछतावा होना चाहिए। महान प्यार केवल कुछ मौके लेने से ही मिलता है।"हितधारक बनाम व्यक्तिगत अंतर्ज्ञान
प्रत्येक महिला को कम से कम कुछ स्वस्थ मित्रताएँ विकसित करने की आवश्यकता होती है, चाहे वे मित्र पुरुष हों या महिला। और जब संभव हो, परिवार के सदस्यों के साथ अच्छे संबंध विकसित करना भी महत्वपूर्ण है जो देखभाल संबंधी सलाह और सहायता प्रदान करते हैं। समस्याएँ उत्पन्न हो सकती हैं, हालाँकि, जब ये हितधारक डूबने लगते हैं आपका अपना अंतर्ज्ञान। नेक इरादे वाले दोस्त और परिवार कभी-कभी इतनी डेटिंग सलाह दे सकते हैं, शायद इससे रंगीन अपने स्वयं के अनुभव, कि आपके बारे में अपनी राय और भावनाओं पर भरोसा करना मुश्किल हो सकता है दिनांक। डॉ. दुर्वासुला कहते हैं, "प्रेम एक सहज प्रवृत्ति है; किसी और की नहीं बल्कि अपनी सुनो।"
एक महत्वपूर्ण चेतावनी: यदि आपके पास रिश्तों की एक स्थिर धारा है जो भावनात्मक, शारीरिक रूप से साबित हुई है या अन्यथा अपमानजनक, आपके अंतर्ज्ञान को किसी मित्र, परिवार के सदस्य या की प्रेमपूर्ण देखभाल के माध्यम से कुछ बदलाव की आवश्यकता हो सकती है चिकित्सक
"डेटिंग प्रोजेक्ट्स" से बचें
"मैं उन लोगों का बहुत बड़ा प्रशंसक नहीं हूं जो डेटिंग को एक प्रोजेक्ट की तरह मानते हैं," डॉ. दुर्वासुला कहते हैं। "हमारी नियंत्रित दुनिया में, हम हर चीज को नौकरी की तरह मानते हैं। लेकिन कुछ चीजें, जैसे प्यार, उसके लिए उतनी अच्छी नहीं होती हैं।" डेटिंग की दुनिया में समय बिता चुकीं कोई भी महिला जानती है कि किसी रिश्ते को कैसे आगे बढ़ना है, इस बारे में सलाह देने के लिए बहुत कुछ है, जिसमें समयसीमा भी शामिल है कि कब करना है कहो "मैं तुमसे प्यार करता हूँ," पहला चुंबन कब साझा करना है और कब सगाई करना है। लेकिन सच्चाई यही है कि कोई भी दो रिश्ते एक जैसे नहीं होते। कुछ समय के साथ सुचारू रूप से बढ़ते हैं, और कुछ भावनाओं का एक पागल रोलरकोस्टर हैं जो वेगास की शादी में समाप्त होते हैं। डॉ. दुर्वासुला का मानना है कि कोई भी आपके रिश्ते को उस तरह से नहीं जानता जैसा आप करते हैं, इसलिए यह समझ में आता है कि अपने गार्ड को नीचा दिखाने के लिए अपनी खुद की टाइमलाइन का पालन करें। बस अपने आप को सुनो।
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