नमस्ते! मैं पॉलीन हूं और मेरे पास है एडीएचडी!
देखें कि अब यह कहना कितना आसान है कि मुझे इस विचार के अभ्यस्त होने के लिए छह साल हो गए हैं? यह सही है, दोस्तों। मुझे 34 साल की उम्र में पता चला और मुझे एहसास हुआ कि जब मैंने दवा लेना शुरू किया तो मेरा दिमाग एक से अधिक गति से काम कर सकता है। यह। था। जीवन बदलने वाली।
लेकिन अगर आपने मुझसे पूछा कि मैं क्या सोच रहा था जब मैंने "निदान: एडीएचडी" सुना, तो यह बहुत कम "प्रवाह के साथ जाना" और बहुत अधिक कुल मपेट फ्लेल था।
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जब मुझे एडीएचडी का पता चला तो ये मेरी प्रतिक्रियाएं थीं।
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1. "रुकना - क्या क्या तुमने अभी कहा?"
मेरे डॉक्टर ने अपनी मेज के दूसरी तरफ से मुझे देखकर मुस्कुराया। "आपके पास एडीएचडी है। मैंने इसे लगभग तुरंत पहचान लिया। मेरे लिए एक मरीज को पहचानना इतना मुश्किल नहीं है क्योंकि मेरी खुद की हालत है। ”
मेरा दिमाग मेरे जीवन के एक असेंबल के माध्यम से दौड़ गया। मैं यह तय नहीं कर सका कि मुझे निदान करने में राहत मिली है या अगर मैं नाराज था कि निदान का मतलब है कि मैं "सिर्फ विचित्र" नहीं था।
2. "मेरे पति है नहीं यह विश्वास करने जा रहा है"
मैंने अपना आईफोन पकड़ा और अपने पति को वेटिंग रूम से अंदर आने के लिए मैसेज किया। "जब वह आए तो आप उसे बताएं," मैंने अपने डॉक्टर से कहा।
"वह कहता है कि मेरे पास एडीएचडी है," मैंने उस क्षण को धुंधला कर दिया जब मेरे पति हमारी बेटी के साथ कार्यालय में चले गए। मेरे पीछे डॉक्टर ने चुटकी ली। "ठीक है," मैंने कहा, मेरे पति की ओर मुड़ते हुए जैसे ही वह मेरे पास बैठे, "मैंने उनसे कहा कि आप इस पर विश्वास नहीं करेंगे।"
मेरे पति हँसे। “वास्तव में…”
3. "चलो मल्टीटास्क!"
इसलिए, मैं वहाँ बैठा था और अब तक की सबसे बड़ी और सबसे अधिक जीवन बदलने वाली खबर सुनने की कोशिश कर रहा था, और अचानक मेरे हाथ खाली हो गए। फ़िडगेट स्पिनर अभी तक गैस स्टेशनों पर नहीं बेचे गए थे - क्योंकि उनका अभी तक आविष्कार नहीं हुआ था - इसलिए मैं विकल्प नंबर 2 के साथ गया। जिस क्षण मेरा iPhone मेरे हाथों में था और मेरा दाहिना अंगूठा एक समर्थक की तरह स्पीड टेक्सटिंग कर रहा था, दुनिया फिर से सुंदर हो गई थी।
4. "स्व-नियमन, लोग!"
मेरे पति ने मेरे आईफोन की जरूरत के लिए एक अति-कैफीनयुक्त गिलहरी का ध्यान आकर्षित करने के लिए मुझे देखा, जबकि डॉक्टर ने मेरे निदान की व्याख्या की।
"चिंता मत करो," मैंने उससे और मेरे डॉक्टर से कहा। "मैं अब पूरी तरह से सुन रहा हूँ।"
और अंदाज लगाइये क्या? डॉक्टर ने मेरी पीठ थपथपाई। उन्होंने हमें बताया कि एडीएचडी वाले लोग एक चीज़ पर बेहतर ध्यान केंद्रित करते हैं जब उनका दिमाग कई काम कर रहा होता है। केवल एक ही काम करना, जैसे एक ही बार में नई जानकारी का एक पूरा समूह सुनना, अत्यधिक उत्तेजना का परिणाम हो सकता है। स्व-विनियमन उपकरण FTW! मैंने अपनी सीट पर लंबे समय तक बैठे रहने के कारण निराश नहीं होने की कोशिश की, नियुक्ति जारी रहने के दौरान मैं अपने iPhone को नहीं छिपा रहा था। मेरे पति ने मुझे फिर से देखा जब मैंने उन्हें अच्छी तरह से पलकें झपकाईं।
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5. "आपने कहा था कि आपने साफ किया!"
"मुझे अनुमान लगाने दो," डॉक्टर ने मेरे पति से कहा, "जब आप काम से घर जाते हैं, तो आप अपनी पत्नी को देख रहे हैं" दिन के दौरान उसने जो कुछ हासिल किया है उस पर वह थकी हुई और गर्वित है, लेकिन घर एक तूफान की तरह दिखता है यह।"
मेरे पति ने ध्यान से सिर हिलाया। "क्या यह एक जाल है?"
"नहीं," डॉक्टर ने कहा।
"हाँ," पत्नी ने कहा।
6. "लेकिन मैंने सब कुछ किया!"
"और," डॉक्टर ने मुझसे कहा, "जब वह पूछता है कि तुम इतने थके हुए क्यों हो, तो तुम क्रोधित हो जाते हो क्योंकि तुमने सारी धुलाई की, कुछ डाल दिया दूर, वैक्यूम किया गया, बर्तनों को डिशवॉशर में दूर रखा और कल रात के खाने के व्यंजनों के साथ इसे फिर से भर दिया। आपने कसरत भी की, अपनी माँ से फोन पर बात की, घर वापस परिवार की खबरें पकड़ीं और रात के खाने के लिए चूल्हे में जमी हुई लसग्ना मिलने के बाद एक ब्लॉग पोस्ट पर काम करना शुरू कर दिया। ”
मैंने एक भौं उठाई। "क्या तुम मेरा पीछा कर रहे हो?"
वह फिर हँसा। "नहीं, मैं पूर्वाह्न आप।"
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7. "कोशिश करने के लिए अंक!"
"आपने इन सभी कार्यों को शुरू किया," डॉक्टर ने कहा, "लेकिन आपने उन्हें पूरा नहीं किया। धुले हुए कपड़े ड्रायर में डाल दिए गए थे, लेकिन आप इसे चालू करना भूल गए क्योंकि आपने पहले कपड़े को ड्रायर में डालने का फैसला किया। आधे रास्ते में, आपको याद आया कि आपको बिस्तर पर टोकरी छोड़कर वैक्यूम करने की ज़रूरत है और सभी ड्रेसर दराज खींचे गए हैं। आपने शयनकक्ष समाप्त किया और दालान को खाली करने वाले थे जब आपकी बेटी ने कहा कि उसे प्यास लगी है और उसे एक कप की जरूरत है। तो आपने डिशवॉशर खाली कर दिया, उसे एक कप दिया, गंदे बर्तन डिशवॉशर में डाल दिए और उसे चालू करना भूल गए। आपने काम किया है, लेकिन आप डीवीडी केस नहीं ढूंढ सकते हैं, इसलिए आप इसे बार्बी मूवी केस में डालते हैं, जिसका अर्थ है कि अगली बार जब आपको इसकी आवश्यकता होगी तो आप इसे नहीं ढूंढ पाएंगे। कॉर्डलेस फोन की बैटरी खत्म हो गई है क्योंकि आपने इसे अपनी माँ से बात करने के बाद चार्जिंग बेस पर नहीं बल्कि चार्जिंग बेस पर सेट किया है। आपने ब्लॉग नहीं किया क्योंकि फेसबुक ने आपको विचलित कर दिया था, और रात का खाना लसग्ना नहीं होने वाला था क्योंकि इसे पकाने में एक घंटा लगता है - यह रात के खाने का समय है तुरंत, और यह उस चूल्हे में जमी हुई चट्टान है जिसे आपने कभी चालू नहीं किया।"
बिंगो।
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8. अच्छा, बुरा बदसूरत
अच्छा: मुझे एहसास हुआ कि मुझे राहत मिली है। यह बहुत अच्छी खबर थी! मैं एक अपरिवर्तनीय गड़बड़ नहीं था!
बुरा: रुको! मुझे उन गोलियों को लेना कैसे याद रखना चाहिए जो मुझे याद रखने में मदद करती हैं?
बदसूरत: और अचानक, मेक्सिको की मेरी चाची ने सोते समय एक गर्म कप्पा जो की सेवा की, जब उसने 5 साल की उम्र में मुझे बेबीसैट किया, उस समय मैंने विच हेज़ल को फ्रीजर में छोड़ दिया था।
प्रायोजित विज्ञापन सहयोग के हिस्से के रूप में यह पोस्ट आपके लिए लाया गया था। इस लेख का एक संस्करण मूल रूप से सितंबर 2017 में प्रकाशित हुआ था।
