क्या यह दृश्य परिचित है? तुम उदास हो। उसने कुछ आहत किया है - आपको उसके कार्यालय की पार्टी में छोड़ दिया, जबकि वह कुछ वाना-स्नूकी के साथ छेड़खानी कर रहा है, या आपकी माँ का अनादर किया है, या नशे में घर आया है - आप इसे नाम दें, उसने ऐसा किया। आप अपनी आँखें बाहर निकाल रहे हैं: "तुम मेरे साथ ऐसा कैसे कर सकते हो?" जोर का विलाप। वह "ओह फॉर क्राइसेक" है, अपने हाथ ऊपर उठाता है: "मैं इससे निपट नहीं सकता" और वह एक स्लैम के साथ दरवाजे से बाहर है।
वह इससे निपट नहीं सकता? वह तंत्रिका है। आप आहत हैं, वह जिम्मेदार है, और वह इससे निपट नहीं सकता?! अब आप पूर्ण पैमाने पर विलाप कर रहे हैं। आप विश्वास नहीं कर सकते कि वह आपसे दूर चला गया जब आप इतनी स्पष्ट भावनात्मक स्थिति में थे कि उसने झटका दिया।
आप सही हे। वह इससे निपटने में सक्षम होना चाहिए - वास्तव में आपके साथ। लेकिन समस्या यह है कि वह आपको आपके आंसुओं के बाद भी नहीं सुन सकता। वह स्वर बहरा है, यदि आप करेंगे, तो अपने भावनात्मक स्वर से आपके शब्दों को बहरा बना दिया।
भावनात्मक तर्क
ज्यादातर पुरुष हमारे भावनात्मक विस्फोटों से बेवजह डर जाते हैं। वे जिस भावना से आसानी से संबंधित होते हैं, वह है क्रोध। उन्हें तब से ड्रिल किया गया है जब उन्होंने पुल-अप्स को रोने के लिए नहीं, "एक आदमी बनने के लिए," और "इसे चूसो।" क्योंकि आँसू नियंत्रण के नुकसान का प्रतिनिधित्व करते हैं, और हमारा समाज नियंत्रण खोने वाले पुरुषों पर भड़कता है।
इसका उत्तर यह नहीं है कि अपने आँसुओं को बोतल में बंद कर लें और अपने आप को सभी भावनाओं से बाहर निकाल दें। आपका भावनाएँ कीमती और मूल्यवान हैं! सिर्फ इसलिए कि आपका लड़का उन्हें संभाल नहीं सकता है इसका मतलब यह नहीं है कि आपको वह सफाई रोना नहीं चाहिए। रोना कोई समस्या नहीं है, यह रोते हुए अपने साथी के साथ संवाद करने का प्रयास कर रहा है, यही समस्या है। रोओ, बस उसी समय उससे बात करने की कोशिश मत करो।
क्या करें:
एक बार जब आप अपनी आँखें सुखा लेते हैं और अपने आप को शांत कर लेते हैं, तो अपने लड़के से संपर्क करें और उससे पूछें कि क्या वह अब आपके साथ जो कुछ भी है, उस पर चर्चा करने को तैयार है। शांति से। बिना आँसू के। संभावना अच्छी है कि वह करेंगे।
संचार पर अधिक
- पता करें कि जोड़े किस बारे में सबसे ज्यादा लड़ते हैं
- आप जो चाहते हैं उसे कैसे प्राप्त करें
- सबसे अच्छी चीजें जो आप अपने रिश्ते के लिए कर सकते हैं
डॉ. नोएल नेल्सन. की अन्य फ़िल्में-टीवी शो
- आपको लव नेस्ट एग की आवश्यकता कैसे और क्यों है
- अपनी खुशी को हल्के में लेने से कैसे बचें
- अपने रिश्तों को खराब करने से रोकने के 3 तरीके
