La plupart d'entre nous connaissent plus d'une personne que nous décririons comme vaniteuse, égocentrique et - s'ils sont vraiment insupportable — narcissique. Le terme « narcissique » est souvent utilisé familièrement lorsque nous parlons de personnes possédant les qualités susmentionnées, mais trouble de la personnalité narcissique est différent. C’est une véritable condition psychologique dont on ne parle pas souvent.
Vous êtes peut-être prêt à commencer à diagnostiquer vos collègues, connaissances ou membres de la famille comme narcissiques - mais pas si vite! Le NPD est une maladie rare qui affecte entre 0,5 et 1 pour cent de la population générale selon le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux.
Il y a une différence significative entre un narcissique clinique et une personne qui chante fort ses propres louanges et publie un peu trop de selfies à notre goût.
« Il est important de noter la différence entre une personne avec des traits narcissiques et une personne avec trouble de la personnalité narcissique », Dr Marissa Long, psychologue clinicienne agréée et fondatrice de
S'épanouir sagement, raconte Elle connaît. "Nous ne pouvons pas simplement laisser entendre que la personne qui se regarde fréquemment dans un miroir ou recherche des compliments est un narcissique [clinique], mais ils pourraient l'être."Long souligne que les enfants présentent des caractéristiques qui pourraient être décrites comme cliniquement narcissiques. Tout tourne autour d'eux et ils se fâchent quand les choses ne se passent pas comme ils le veulent et affichent « regarde-moi, regarde ce que je peux faire! » comportement que les parents apprennent à gérer. Ces traits sont tout à fait normaux chez les enfants et ils en découlent. Long explique que le trouble survient lorsque les adultes présentent ces comportements.
"Nous ne pouvons pas simplement laisser entendre que la personne qui se regarde fréquemment dans un miroir ou recherche des compliments est un narcissique [clinique], mais ils pourraient l'être."
« [Ces tendances] provoqueront probablement une détresse importante dans les relations interpersonnelles et, en fin de compte, une altération du fonctionnement dans de nombreux domaines de la vie », dit-elle. "Les narcissiques souffrent d'un sentiment d'importance grossièrement exagéré, qui est utilisé pour protéger un sens de soi très fragile."
Long explique que les comportements caractéristiques d'une personne atteinte de NPD incluent "la grandeur, les mensonges fréquents, des niveaux élevés de défense, l'exagération de leurs propres attributs et les réalisations et les démonstrations d'arrogance et de suffisance. Plutôt que d'être liés à une situation ou à un domaine de la vie d'une personne, ces comportements persistent temps.
Sharon Diaz, psychothérapeute et thérapeute conjugale et familiale, raconte Elle connaît que les personnes atteintes de NPD sont souvent charismatiques - mais faites attention, car "la conversation sera toujours plus à leur sujet que vous à moins que vous ne puissiez leur servir un objectif".
Diaz dit que les autres qualités présentées par les personnes atteintes de NPD incluent le droit, le manque d'empathie, les dénigrements mentaux ou émotionnels, refus d’assumer la responsabilité de leurs actes et « un sens déformé de la réalité parce qu’ils déforment les situations pour les adapter eux."
Une autre façon d'identifier une personne atteinte de NPD est de lui demander quels sont, selon lui, ses pires défauts ou faiblesses. "S'ils n'en ont pas ou si les relations précédentes n'ont pas fonctionné parce que c'était la faute de l'autre personne, alors ils sont probablement narcissiques", dit Diaz.
Long explique que passer en revue les rencontres répétées avec une personne et comment elles vous ont fait vous sentir est un moyen éprouvé de repérer une personne atteinte de NPD. "Restez à l'affût des tendances persistantes de ces trois signes courants: l'éclairage au gaz, le manque d'empathie ou de sensibilité envers les autres et les comportements d'exploitation", conseille-t-elle. « Parce que les narcissiques sont souvent assez charmants, ces comportements clairement difficiles et négatifs peuvent passer inaperçus pendant un certain temps, ce qui rend les expériences encore plus énervantes. »
contrairement à d'autres santé mentale conditions, NPD est très rarement traitable - principalement parce que les personnes qui ont la condition ne pensent pas avoir besoin d'une forme d'aide ou de traitement professionnel. "Une certaine croissance comportementale peut être réalisée au cours de la thérapie, [mais] malheureusement, les narcissiques ne recherchent généralement pas traitement à moins que leurs relations interpersonnelles ne soient si bouleversées que les proches insistent pour cela », Long Remarques.
Diaz ajoute: «Il n'y a aucun désir intérieur pour eux de changer car ils ne peuvent reconnaître aucune faute ou comportement inapproprié. Elle note également qu'il n'existe aucun type de médicament pour traiter le NPD.
En raison des comportements manifestés par les personnes atteintes de NPD, les relations platoniques et amoureuses impliqueront inévitablement l'éclairage émotionnel, l'exploitation et un mépris insensible pour vos sentiments. Pour le bien de votre propre santé mentale, dégagez-vous d'une relation avec un narcissique clinique - ils ne changeront pas et vous méritez d'être traité avec dignité et respect.
Une version de cette histoire a été publiée en mai 2018.
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