L'été appelle à passer du temps à l'extérieur et à profiter du soleil sur les plages, les lacs et les parcs. C'est aussi la période de l'année où les bugs sortent pour jouer, alors morsures d'insecte et les éruptions cutanées avec démangeaisons sont plus fréquentes que d'habitude - sauf si vous savez comment les arrêter dans leur élan. Voici comment prévenir les piqûres d'insectes et les éruptions cutanées et les traiter rapidement si elles se produisent.
Pourquoi les piqûres d'insectes et les éruptions cutanées sont si courantes en été
Tout comme les jours de plage et la crème glacée, les piqûres d'insectes et l'été se marient parfaitement. Les insectes prospèrent par temps chaud et humide, ils sont donc naturellement plus actifs en été. Dr Ryan Harvey, directeur clinique de House Call Doctor, affirme que les pluies estivales encouragent également les insectes à se reproduire, entraînant des explosions de population. Plus il y a de bestioles dehors, plus le risque de se faire mordre est élevé.
Il en va de même pour les éruptions cutanées - de nombreuses éruptions cutanées (telles que les éruptions cutanées et les démangeaisons du nageur) sont associées à des activités estivales, tandis que d'autres se développent à la suite de piqûres d'insectes.
Comment prévenir les piqûres d'insectes et les éruptions cutanées
Parlons prévention. Dans une certaine mesure, l'exposition aux insectes est inévitable, mais vous pouvez prendre certaines mesures pour réduire vos chances de vous faire piquer. Comme l'explique Harvey, "La meilleure façon de le faire est de former des barrières entre vous et tout insecte qui pourrait vouloir vous mordre."
Il suggère d'installer des moustiquaires pour empêcher les insectes d'entrer dans votre maison, en particulier dans les zones tropicales, et d'entretenir votre jardin et votre pelouse. De plus, il conseille de vider les contenants qui accumulent de l'eau, car ce sont d'excellents terrains de reproduction.
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Dr Nava Greenfield de Schweiger Dermatology Group affirme que l'insectifuge est efficace et sûr à utiliser.
« Deet est un ingrédient controversé, mais je trouve que c'est le seul répulsif qui fonctionne vraiment », dit-elle Elle saits.
Les éruptions cutanées sont plus diverses, mais le conseil de nos experts est simple: soyez prudent et soyez conscient de votre environnement. Pour lutter contre les éruptions cutanées inflammatoires telles que les éruptions cutanées et la photosensibilité, protégez votre peau en portant des vêtements à manches longues mais légers et choisissez l'ombre plutôt que le soleil. Pour les piqûres de plantes et les démangeaisons du nageur, prenez le temps de rechercher des conseils sur les environnements naturels que vous envisagez d'explorer (comme les broussailles et les plages).
En ce qui concerne les infections fongiques comme le pied d'athlète, Greenfield dit qu'il est important de garder vos pieds au frais et au sec et d'éviter les contacts directs. contact avec « des environnements chauds et humides où les champignons aiment pousser et prospérer » avec vos pieds, tels que les gymnases, les saunas et les casiers pièces. En d'autres termes, portez des chaussures quand vous le pouvez.
Le meilleur traitement contre les piqûres d'insectes
Alors, vous avez été mordu - et maintenant? Dans la plupart des cas, les morsures guérissent d'elles-mêmes avec un peu d'aide de stéroïdes topiques et d'analgésiques. Si quelque chose semble ou se sent hors de l'ordinaire, Greenfield dit de consulter un médecin ou un dermatologue.
"Si la morsure semble plus grosse, plus enflée ou plus douloureuse que d'habitude, il est préférable de la faire évaluer par un dermatologue", dit-elle. Elle connaît.
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"Parfois, les dards doivent être retirés de la peau, donc si une morsure est très irritée ou douloureuse, faites-la évaluer", dit-elle.
Harvey offre ce conseil pour des piqûres spécifiques :
- Piqures de moustiques. Utilisez des analgésiques pour la douleur, des antihistaminiques pour les démangeaisons et appliquez des compresses fraîches sur la peau mordue. Il souligne: « Certains moustiques peuvent être porteurs de maladies infectieuses et de virus, et si vous montrez des signes de fièvres, léthargie, courbatures ou maux de tête après piqûres de moustiques, il est important de se faire contrôler par votre médecin."
- Piqûres d'abeilles/guêpes. Une abeille laisse son dard incrusté dans la peau, il est donc crucial d'enlever le dard "et donc le venin de ta peau." Harvey dit que la plupart des piqûres d'abeilles et de guêpes peuvent être traitées avec des compresses froides, des analgésiques et antihistaminiques.
- piqûres de fourmis de feu. Après s'être éloigné du nid, Harvey suggère de rechercher un analgésique tel que le paracétamol ou l'ibuprofène et de consulter un médecin pour une prescription plus forte si la douleur ne s'atténue pas.
- Morsures de chigger. Traitez l'irritation et l'inflammation avec des crèmes à base de stéroïdes.
Traiter les éruptions cutanées courantes
« La meilleure façon de traiter une éruption cutanée est de la faire évaluer par un dermatologue. De cette façon, il peut être correctement diagnostiqué et traité », conseille Greenfield.
Elle explique que si la plupart des éruptions cutanées disparaissent d'elles-mêmes, telles que les éruptions cutanées, d'autres, comme le pied d'athlète et l'herbe à puce, ne le font pas.
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Voici les meilleures façons de traiter les éruptions cutanées estivales :
- Le sumac vénéneux/chêne. Retirez la piqûre et appliquez un stéroïde topique pour réduire l'inflammation. Un soulagement de la douleur peut être nécessaire, ajoute Harvey.
- Pied d'athlète. Séchez vos pieds correctement et appliquez une crème ou une pommade antifongique directement sur l'éruption cutanée, dit Harvey.
- Boutons de chaleur. Rafraîchissez-vous en vous mettant à l'ombre, en buvant de l'eau et en glaçant la zone.
- Allergies solaires/photosensibilité. Traitez cela de la même manière qu'une éruption cutanée. Si la zone démange beaucoup, Greenfield conseille d'utiliser des stéroïdes topiques et des antihistaminiques.
- Démangeaison du nageur. Retirez-vous du lac/rivière/océan d'eau douce et rincez les parasites de votre peau. L'éruption cutanée devrait alors disparaître d'elle-même, mais vous pouvez utiliser des crèmes anti-démangeaisons et des antihistaminiques oraux.
Quoi ne pas à faire
« N'attendez pas! Si vous êtes mal à l'aise, allez voir un médecin! conseille Greenfield.
"Et n'utilisez pas de crèmes sur ordonnance que vous avez à la maison sur une éruption cutanée qui n'a pas encore été diagnostiquée", ajoute-t-elle. "Cela peut modifier la présentation de l'éruption cutanée, ce qui rendra le diagnostic et le traitement plus difficiles."
