Nous savons tous fumeur est mauvais pour notre santé. C'est mauvais pour vos poumons, votre cœur, votre peau et à peu près toutes les autres parties de votre corps. Mais ce n'est pas la seule raison pour laquelle vous devriez jeter ce paquet de cigarettes - pour de bon. Vous souffrez beaucoup plus que votre corps à chaque fois que vous vous allumez. Croyez-le ou non, il existe une tonne de raisons non liées à la santé pour lesquelles vous devriez également arrêter de fumer.
1. Situations sociales
Avouons-le. Ce n'est plus « cool » d'allumer une cigarette lorsque vous sortez avec vos amis… ou vraiment jamais. Ces jours-ci, vous devez vous excuser de la foule et sortir fumer seul. Il n'y a rien d'amusant à cela.
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2. La météo
Les fumeurs sont interdits de pratiquement tous les lieux publics, et il y a une raison à cela. Cela vous permet de vous démarquer dans le froid, le vent, la pluie ou la chaleur chaque fois que vous avez besoin d'une pause cigarette. Quittez maintenant et vous ne serez plus jamais banni du parking.
3. La puanteur
La fumée pue, et si vous fumez, vous aussi. Couvrez-vous et vaporisez du parfum, mais cette odeur persistera, je vous le promets.
4. Coût
Les cigarettes sont chères. Le coût moyen d'un paquet de cigarettes aux États-Unis est de près de 6 $, ce qui signifie que fumer un paquet par jour vous coûtera plus de 2 000 $ par an. Pensez aux choses que vous pourriez faire avec cet argent !
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5. Votre carrière
Si vous avez du mal à trouver un emploi ou à réussir dans votre domaine, votre habitude de fumer pourrait bien être à blâmer. Des études ont montré que non seulement les fumeurs ont plus de mal à se faire embaucher, mais quand ils le font, ils ont tendance à gagner beaucoup moins.
6. Goût
Vous pensez peut-être connaître le goût de vos aliments, mais ce n'est probablement pas le cas. Le tabagisme est connu pour émousser vos papilles, donc après avoir arrêté de fumer, vous serez peut-être surpris de voir à quel point tout est savoureux – et peut-être à quel point certains de vos « meilleurs » plats peuvent être trop assaisonnés.
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7. Sentir
Fumer beaucoup de cigarettes diminue votre capacité à sentir, mais si vous arrêtez, vous récupérerez probablement l'utilisation de votre renifleur.
8. Ta famille
Si vous avez des enfants, ils suivront probablement votre exemple sur des choses comme celle-ci. Donnez l'exemple positif. Apprenez-leur que parfois, être un lâcheur est une bonne chose.
9. Sécurité
En 2015, le tabagisme était le principale cause d'incendies résidentiels mortels. Arrêtez aujourd'hui et toute votre maison sera beaucoup plus en sécurité.
Cet article a été sponsorisé par Nicorette® et NicoDerm® CQ®.
