Gwyneth Paltrow a essuyé pas mal de critiques pour nous avoir présenté le concept de « sommeil propre » l'année dernière. Principalement parce que c'est basé sur au moins sept heures de sommeil de bonne qualité par nuit, donc, euh, ce que nous ont déjà dit divers experts, médecins et nos mamans… pour toujours. Mais le dernier santé conseils sur le site lifestyle de Paltrow Goop les gens se sont énervés pour une raison différente.
Dans un article intitulé «Pourquoi nous ne devrions pas rejeter l'iode», le soi-disant «médium médical» Anthony William nous dit de prendre des suppléments d'iode pour renforcer notre système immunitaire, aider à la production d'hormones thyroïdiennes et prévenir le cancer.
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Au cas où vous vous poseriez la question, William n'a aucune formation médicale et n'a publié aucune donnée factuelle. Cependant, il « est né avec la capacité unique de converser avec un esprit de haut niveau qui lui fournit des informations de santé extraordinairement précises qui sont souvent très en avance sur son temps. Cette information permet apparemment à William de guérir la maladie, et Paltrow elle-même pense que son travail est « intrinsèquement juste et vrai."
Avancez un véritable professionnel de la santé qualifié, Dr Jen Gunter, qui a beaucoup à dire sur les allégations de William sur l'iode. Gunter sait de quoi elle parle et elle a même parlé en boucle d'une endocrinologue certifiée, Elena A. Christofides, pour étayer son arrêt total des conseils de William.
Gunter révèle que Christofides n'a vu qu'un seul cas de carence en iode en 19 ans, et souligne que le corps humain n'a besoin d'iode qu'à très petites doses pour survivre. "Bien que l'iode soit essentiel, nous avons en fait besoin de très peu parce que c'est un micronutriment […] en gros, manger au restaurant même quelques fois par mois nous donne suffisamment de sel iodé pour suffire", écrit-elle.
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Gunter ne mâche pas ses mots. "Presque tout dans cet article [Goop] est faux et potentiellement dangereux", prévient-elle, avant de qualifier les conseils de William de "conneries".
"Je ne connais pas d'autre façon de le dire", admet-elle, mais parce qu'elle est un médecin qualifié et tout, son argument selon lequel l'iode n'est pas un antiseptique interne ou un stimulant immunitaire (comme le prétend William) et que la prise iode suppléments Cela pourrait entraîner inutilement une hypothyroïdie, une maladie auto-immune ou même un cancer.
Bien sûr, nous sommes tous libres de demander un avis médical à qui nous voulons. Que ce soit quelqu'un qui prend conseil auprès d'un fantôme ou quelqu'un avec les lettres suivantes après son nom: M.D., FRCS(C), FACOG, DABPM.
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