Bon sang, j'ai environ deux semaines dans mon nouveau aptitude périple. Je dis nouveau parce que c'est probablement le troisième voyage que j'ai commencé au cours des six derniers mois. Je pourrais vous ennuyer avec des excuses ridicules, comme trouver du temps en tant que mère de quatre enfants ou lutter pour jongler avec un million de choses – responsable du ministère des jeunes, une entreprise, un blog et plus encore – mais «Maman en forme" a tristement brisé toutes les excuses que nous pourrions probablement trouver en tant que mamans.
Suite:Comment travailler me fait sentir que je peux tout vaincre
Je sais que la controverse s'est produite il y a une éternité à l'époque des médias sociaux, mais comme d'habitude, je suis en retard. J'ai pris quelques heures pour parcourir le Web à propos du truc Fit Mom qui n'est plus une chose et je savais que c'était exactement ce dont j'avais besoin pour enfin terminer mon nouveau train de pensée:
Parfois, nous avons simplement besoin d'être choqués pour passer à l'action. Travailler sur un livre sur le fait de faire avancer les choses m'a vraiment forcé à accepter mes propres faiblesses et les choses qui sont souvent difficiles à affronter à mon sujet.Je déteste être critiqué, et apprendre à accepter la critique a été le plus grand défi pour moi. C'est un travail en cours, et jusqu'à présent, tout va bien, mais quand même, en regardant la photo Fit Mom qui a créé une controverse aussi écrasante, je ne pouvais pas m'empêcher de me sentir comme si j'étais appelé tout seul paresse.
Puis j'ai compris: je suis mécontent de quelque chose que je n'ai pas vraiment donné à 110% pour changer. Je suis la seule femme en charge de mon destin, je suis la seule femme en charge de ma santé et de mon bien-être. Je suis la seule femme en charge du rôle que je joue dans la réussite de mon mariage. Je suis la seule femme responsable de ma capacité à réussir.
Jusqu'à présent, 2016 a été un voyage de transformation pour moi, et je prévois de continuer. Le truc, c'est que ça commence par le courage de vraiment comprendre ce qui me retient.
J'ai l'impression d'avoir de la malchance
- Vous avez probablement raison, les choses semblent toujours mal tourner pour vous. Juste au moment où vous pensez avoir fait une pause, les choses tournent complètement mal.
- Vous vous demandez, Comment diable suis-je encore arrivé ici?
Et pourtant après interviewer de fabuleux #girlbosses, dont beaucoup ont connu des revers dans divers domaines de leur vie, j'ai appris que votre chance - ou le manque de chance - n'a rien à voir avec votre réussite ou non. Certaines personnes semblent se voir offrir le monde sur un plateau d'argent et trouvent toujours le moyen d'échouer.
Le travail est la seule chose qui garantira votre succès. Dans Pas d'excuses! : Le pouvoir de l'autodiscipline, Brian Tracy partage que « 80 pour cent de la population vit sur Someday Isle la plupart du temps. Ils pensent, rêvent et fantasment sur certaines des choses qu'ils vont faire « un jour ».
La malchance n'est pas ce qui nous retient. Tout ce que vous concentrez sur votre malchance vous entraîne dans une spirale d'apitoiement sur vous-même qui se termine par la dépression et l'épuisement. J'y suis allé plusieurs fois et je comprends parfaitement non seulement à quel point il est difficile d'accepter, mais aussi à quel point il est difficile de créer un changement d'esprit à partir de votre propre privation négative de soi. Apprendre à devenir réalisable buts et s'attaquer à ces objectifs un à la fois est la clé pour enfin faire un changement. En tant que femmes, nous essayons de conquérir le monde, ressentant le besoin d'être le super-héros de tout le monde. Bien que cela semble être une excellente idée, vous vous préparez à l'échec, car il est impossible de tout faire correctement.
Au lieu de cela, concentrez-vous sur des domaines spécifiques - un objectif réalisable ou un changement à la fois.
Suite:Comment changer votre façon de penser peut vous orienter vers des habitudes plus saines
Elle a ce qu'il faut, je n'ai tout simplement pas
J'appelle taureau. Nous pouvons être tellement compétitif en tant que femmes, gaspillant beaucoup d'énergie à nous comparer les unes aux autres plutôt que de se concentrer sur l'amélioration de soi. Tout le monde est différent. Les cadeaux d'une autre femme ne sont probablement pas vos cadeaux, mais cela ne rend pas vos cadeaux moins importants.
Parfois, il est plus facile de se concentrer sur quelqu'un d'autre que de se concentrer sur soi-même. Si vous vous concentrez sur elle, vous n'avez pas besoin de vous lever et de vous ressaisir. Cela demande du travail réel, et qui veut faire tout cela? Nous avons assez de choses à faire et nous tenons à peine le coup, alors nous nous concentrons sur l'autre femme – la femme qui a toute la chance, tous les looks et tout le talent.
Commencez à prendre note de vos propres compétences, dons et capacités. Concentrez-vous sur les domaines dans lesquels vous excellez, les domaines dans lesquels les choses viennent facilement pour vous. Même si je ne serai jamais une aussi grande chanteuse que ma sœur ni ne pourrai parler moi-même dans n'importe quelle situation comme mon frère, je pourrais trouver une idée d'entreprise dans un désert et ensuite écrire un article fabuleux et inspirant sur ce.
Au lieu de craindre le travail qui découle de la réalisation de ce que vous faites bien, concentrez-vous sur les possibilités !
C'est juste trop dur !
Y a-t-il quelque chose en tant que femme qui n'est pas difficile ?
Mon but n'est pas de faire croire aux femmes qu'il faut les plaindre ici mais plutôt de montrer qu'on est capable d'assumer beaucoup et d'exceller malgré cela.
Vous vous souvenez du jour où vous avez eu vos règles pour la première fois? Le souvenir est flou pour moi, car je me suis évanouie sur le sol de la cuisine et j'ai depuis eu une relation haine-haine avec mon cycle menstruel. De l'âge de 12 ans jusqu'à ce que j'obtienne mon diplôme d'études secondaires, j'ai littéralement raté au moins un jour d'école chaque mois, parce que le premier jour de mes règles était si mauvais.
C'est assez merdique, mais la grossesse a probablement été 10 fois pire, le personnel de l'hôpital me connaissant par mon prénom parce que j'y ai passé tellement de temps.
En tant que femmes, nous acceptons beaucoup de choses et traversons beaucoup de conneries tout en jonglant avec ce qui semble être le monde sur nos épaules. Pourtant, nous savons sans l'ombre d'un doute que nous sommes capables de tant de choses. Alors pourquoi se concentrer sur la difficulté d'être vous? Au lieu de cela, concentrez-vous sur ce dont vous savez que vous êtes capable et enfoncez ces talons aiguilles tout en profitant de la course folle qui est votre voyage vers un moi meilleur, plus fort et réussi au-delà de votre maison et de votre famille !
Si quelqu'un peut le faire, c'est la fille qui peut choisir de subir encore et encore les douleurs de l'accouchement.
Suite:Nancy Twine: Apprenez à connaître l'une des CharmeLes 35 superstars de la beauté de moins de 35 ans
Nancy Laws blogue à SheMeets, où elle présente aux femmes des #Girlbosses incroyables afin de les responsabiliser, de les inspirer et de les motiver à être elles-mêmes. Écoutez le podcast SheMeets sur iTunes, et connectez-vous sur Twitter.
