Kourtney Kardashian se soucie beaucoup de ce qu'elle et sa famille mangent et boivent. Elle est même allée jusqu'à crier la nourriture servie à l'école de ses propres enfants, craignant qu'il n'ait pas la bonne nutrition, et elle guerres de garde-manger avec soeur Khloe sont l'étoffe de la légende. Alors quand Kourt recommande quelque chose, surtout sur son blog caca, nous avons tendance à le prendre un peu plus au sérieux que ce que nous pourrions voir dans, disons, une publication sponcon Instagram. Maintenant que l'automne est enfin une petite lueur d'espoir dans tous nos yeux, cela nous a fait commencer à avoir envie des types de chaud, des boissons confortables que vous pourriez boire lorsque le temps commence à se refroidir, et heureusement, Kourtney a d'excellents recommandations.
Le premier? Vert thé. "Le thé vert est l'élixir rituel herbacé et frais des âges", dit Kardashian
dans un article de blog, et nous serions d'accord avec ce sentiment fleuri. Quand elle veut une simple gorgée, Kardashian recommande Yogi Thé Vert Super Antioxydant, et du thé vert biologique qui contient des extraits de pépins de raisin et d'amla, censés aider à combattre les radicaux libres dans le corps, et de la citronnelle, de la réglisse et du jasmin pour la saveur.Voir ce post sur Instagram
Le secret est dévoilé: nous avons la recette de matcha latte incontournable de Kourt. Lien en bio. 📷: @kourtneykardash #pooshtheboundaries #pooshpalate
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Quand elle veut quelque chose d'un peu plus élaboré, Kardashian est connue pour concocter latte au thé vert matcha pour tout son bureau. C'est une recette simple qui comprend de la poudre de matcha (Kardashian utilise Poudre de thé vert matcha japonais Ujudo), du lait d'amande et un peu de sirop d'érable biologique. Servi le matin par temps froid, c'est le moyen idéal pour se détendre tout en profitant des bienfaits du thé vert pour la santé.
En fin de compte, Kardashian se détend avec une tasse de thé adaptogène, Comme Thés de Bouddha Thé Ashwagandha. Les adaptogènes sont des herbes qui peuvent aider le corps à gérer le stress, et l'ashwagandha est également connue pour aider à de nombreuses autres fonctions corporelles.
Bien sûr, nous n'avons pas tous l'espace garde-manger pour boîtes et boîtes de thé. Dans ce cas, pourquoi ne pas préparer un lot de Le thé aux pommes maison de Kardashian? Il peut être servi chaud ou froid et semble totalement délicieux: les pommes sont mijotées avec de la cannelle, des clous de girofle, du gingembre, de la menthe et d'autres épices pour créer une tisane capiteuse qui sent l'automne.
Servir avec un lot de Les fameux brownies de Kris Jenner, et vous avez un repas qui repose sur l'équilibre… n'est-ce pas ?
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