L'été est fini et les enfants retournent à l'école. Il est maintenant temps de profiter au maximum de votre temps libre pendant leur absence. Des changements intelligents vous aideront à en faire plus pendant votre temps sans enfants.
Adieu la jonglerie entre le travail et le temps des enfants, en équilibrant la parentalité avec vos tâches. Au revoir, essayez de vous assurer que vos enfants s'amusent beaucoup pendant que vous en faites aussi beaucoup. Adieu les températures plus élevées, les après-midi paresseux et les soirées à attraper les lucioles.
L'école est en session - et pour les mères qui travaillent à la maison partout, cela signifie qu'il est temps de se débarrasser des jours de roue libre de l'été au profit de refaire les choses.
Alors, comment vous remettre dans le flot des choses, travailler plus intelligemment tout en profitant de vos journées? Les mères au foyer ont révélé leurs secrets pour travailler plus intelligemment.
Faites du travail un endroit où vous « allez »
Tu te lèves, tu fais sortir les enfants pour la journée et puis… quoi? Au lieu de laisser le travail et la vie personnelle se fondre dans un flux continu, rendez le travail plus officiel avec une routine, y compris une heure de début et de fin.
"Faites une transition entre la maison et le travail - peut-être en promenant le chien et lorsque vous rentrez chez vous, vous êtes au" travail ". Ou, lorsque vous versez votre première tasse de café et l'emportez dans votre bureau. Tout ce que vous faites de même tous les jours qui sépare la maison du travail », explique Eileen M. Tanner de Washington, directeur des médias.
Votre famille vous en remerciera.
S'habiller
Non, vraiment, nous le pensons. Outre le fait que tout le quartier n'a pas besoin de voir vos pyjamas à l'arrêt de bus, il y a un certain changement mental qui vient du fait de vous préparer pour la journée et pour être le plus productif, vous avez vraiment besoin de ça.
« Ne portez pas votre pyjama tous les jours. Prends une douche. Fixez vos cheveux. Mettez du maquillage. Tout comme si vous alliez travailler », explique Tanner.
En outre, il est utile d'être prêt à partir lorsqu'on lui a demandé de faire une vidéoconférence surprise à 13 heures. – plutôt que de rester assis là dans votre pyjama Snoopy avec tête de lit.
Soyez un buteur
Entends-tu cela? C'est le son du silence - et il peut vous éloigner du travail que vous devez faire. Alors allez-y en vous fixant des objectifs quotidiens – ou au moins en dressant une liste de choses à faire. Si vous étiez au bureau, vous voudriez être sûr d'avoir accompli certaines choses pendant la journée de travail afin que votre temps soit productif. Il en va de même pour le travail à domicile.
"Fixer des objectifs. Déterminez le nombre de tâches que vous allez accomplir avant de quitter votre bureau pour mettre les vêtements dans la sécheuse », explique Tanner.
Restez motivé
Motivation? Cela compte. Beaucoup. Mais vous devez comprendre quelle est la motivation pour vous. C'est différent pour tout le monde. C'est peut-être une femme qui réussit qui ne travaille qu'un nombre limité d'heures par semaine ou qui est capable de consacrer du temps après l'école aux enfants.
« L'essentiel est d'abord de déterminer ce qui vous motive – certaines personnes sont motivées en cochant des éléments d'une liste, d'autres par la nouveauté ou la concurrence – cela aide à être clair, afin que vous puissiez l'utiliser. Je suis vraiment motivé par le fait d'être disponible pour parler après l'école », déclare Elaine Taylor-Klaus de Géorgie, PDG d'ImpactADHD.com.
Soyez discipliné
Valerie Cudnik, graphiste en Virginie, travaille à domicile depuis des années et affirme que l'autodiscipline est essentielle.
« Je ne sais pas si c'est tellement une question de « motivation » lorsqu'il s'agit de rester concentré sur le travail. Il s'agit d'autodiscipline. Et ce n'est pas différent pour les mamans aux papas aux célibataires. Certaines personnes ont juste besoin de superviseurs, sinon elles se relâchent », explique Cudnik.
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