Bienvenue à Survivor, dans lequel l'auteur Catherine Newman essaie de répondre à vos questions sur les adolescents et pourquoi ils sont comme ça – et comment les aimer malgré tout.
Vous avez une question pour Newman? Envoyez-le-luiici.
Question:
Comment protéger ma fille de l'épidémie de troubles de l'alimentation? Elle a cinq amis qui souffrent actuellement de divers types. Ils reçoivent différents degrés d'intervention et de soutien thérapeutique, et nous en parlons, mais comment m'assurer qu'elle ne tombe pas dans le piège ?
Réponse:
C'est une excellente question. Il y a des mines terrestres tout autour de nos enfants alors qu'ils sautillent, galopent, marchent sur la pointe des pieds et sanglotent jusqu'à l'âge adulte, avec nous sur la touche en priant pour qu'ils ne soient pas réduits en miettes. Je ne consulte pas 17 et 14 aujourd'hui, car l'une de mes premières pensées, contrairement à presque toutes les le conseil que nous donnons ici, c'est de ne pas trop parler des troubles alimentaires avec des enfants qui ne sont pas au courant eux. Vous pensez probablement que je me moque de moi - qu'à 14 ans, ma fille est hyper consciente des troubles alimentaires chez elle école à charte des arts de la scène remplie de reines du théâtre, mais je pense que c'est quelque chose qui ne va pas pour elle et son solide, sain groupe d'amis là-bas. Et en tant que personne qui a tout appris - non seulement sur les troubles de l'alimentation en premier lieu, mais aussi sur la manière exacte d'en cultiver un - grâce au film n'a pas de trouble de l'alimentation conçu pour la télévision.
Meilleure petite fille du monde, je prends mon propre sentiment au sérieux.Nous pouvons séduire par inadvertance nos enfants dans l'intérêt de les protéger. Dix-sept, par exemple, ont appris à avoir peur du noir grâce à un livre d'images expliquant pourquoi vous ne devriez pas avoir peur du noir. J'ai regardé un seul film, puis j'ai passé un an et demi à boire des pots géants de thé au jasmin pendant dîner et cacher toute la nourriture que je ne mangeais pas et tenir un journal détaillé détaillant mes «succès» et la honte. Si je n'avais pas perdu tout mon temps avec des conneries de filles – des petits amis narcissiques et des corps de bikini et dépérir et m'excuser – je serais maintenant la vice-présidente d'Hillary Clinton.
Quoi qu'il en soit, revenons aux troubles de l'alimentation, dont votre enfant est, hélas, trop conscient. Au lieu des adolescentes, j'ai consulté ma brillante centrale féministe d'une amie Zevey Steinitz, qui élève entre autres une fille magnifiquement confiante et forte. Voici quelques-unes de ses réflexions :
Ne faites jamais de commentaires négatifs sur votre propre corps. Celui-ci est énorme, n'est-ce pas? Parce qu'en plus du rôle de modèle, il y a aussi l'ambiance qui vient d'un foyer où les gens pratiquent l'amour-propre. Je travaille là-dessus je le jure. Actuellement, j'essaie de me plaindre uniquement de mes poils de barbe raides car, bénissez-les, ce n'est pas un problème que les enfants risquent de développer. De plus, nous n'avons pas de balance dans la maison. Cela vaut la peine de vous demander: « Quel est le message d'une balance dans la maison? » Une balance n'offre en fait aucune information précise sur santé.
Enseignez à votre enfant le miracle du corps au niveau spirituel (ils sont de toutes formes et tailles, c'est incroyable qu'ils fonctionnent, nous nous réveillons et remercions tout ce qui est en vie). On parle beaucoup dans ma maison du fait que les femmes ne sont pas ornementales. Ce ne sont pas de jolis objets, ce sont nos corps, et c'est ainsi que nous nous déplaçons dans le monde pour faire des choses importantes: devenir intelligents, protester contre l'injustice, prendre soin des gens. Nous avons besoin d'eux pour être forts et en bonne santé afin que nous puissions faire du bon travail.
Mangez bien et souvent. Manger ensemble. Aime la nourriture. C'est un gros problème dans ma famille. Nous aimons manger et nous aimons manger ensemble. Je garde et sers principalement des aliments sains à la maison afin que les enfants puissent simplement manger quand ils ont faim, et je n'ai pas à les surveiller ou à m'inquiéter que ce soit de la camelote. Quand les enfants étaient plus jeunes, je les encourageais à se mettre à l'écoute et à déterminer s'ils avaient faim ou s'ils étaient rassasiés, et je pense que cela les aidait à comprendre les signaux de leur corps. Comme nous le savons, notre culture surdimensionnée n'offre pas beaucoup d'encouragements pour apprendre les bases de la faim et de la satiété. Je pense qu'il est également important de se rappeler que ces enfants grandissent. Je remarque que mes adolescents traversent des phases au cours desquelles ils meurent de faim, mangent tout le temps et se remplissent de chair – puis ils grandissent, comme un pied au cours du mois suivant. Créer un être humain supplémentaire est un travail riche en calories.
Regarder Nous tuer doucement et développer l'éducation aux médias. Nous tuer doucement :Image publicitaire des femmes est un film documentaire sur les images sexualisées et objectivantes de femmes qui nous martèlent toute la journée, tous les jours. C'est très révélateur pour les jeunes et peut commencer un beau processus de toute une vie consistant à cultiver une rage de feu et de soufre pour brûler toutes les traces restantes de honte et de dégoût de soi. Mes deux enfants comprennent que la volonté des femmes d'être maigres est alimentée, entre autres, par le profit, ce dont elles se méfient profondément. Aussi, bien sûr, la misogynie. C'est vraiment stimulant pour nos filles de comprendre cela - de saisir le fait qu'aimer leur corps est un acte de résistance.
Enfin, si vous voyez des signes d'un trouble de l'alimentation, prenez-les très au sérieux tout de suite, suivez une thérapie et mettez l'enfant à un régime alimentaire supervisé avant ses 18 ans. Parlez à votre pédiatre, référez-vous à un spécialiste et rendez-vous sur nationalatingdisorders.org pour plus d'informations.
