Au cours des dernières années, le trouble déficitaire de l'attention (TDA) et le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) sont devenus des sujets brûlants dans les médias. Bien que certaines personnes prétendent qu'il s'agit d'une maladie fictive que les sociétés pharmaceutiques utilisent pour gagner de l'argent, en tant que médecin, je pense que le TDA/H mérite une attention médicale. Mais il existe des traitements sans ordonnance.
Pour aider le grand public à mieux comprendre cette maladie et le pouvoir des remèdes homéopathiques, j'aime partager l'histoire de Katie.
L'histoire de Katia
Katie était une fillette de sept ans active avec des cheveux roux flamboyants et beaucoup de taches de rousseur. Sa mère l'a amenée dans mon bureau parce que son professeur se plaignait que Katie frappait d'autres élèves et ne restait pas sur sa chaise pendant le temps de lecture. L'enseignant a dit à la mère de Katie d'emmener Katie chez un médecin pour obtenir des médicaments pour le TDA. Sa mère voulait voir si autre chose pouvait être fait; elle n'aimait pas l'idée d'utiliser des amphétamines pour calmer sa petite fille.
Lors de notre examen, nous avons découvert que Katie semblait agir quand elle était anxieuse. Elle a commencé à prendre des suppléments, notamment de l'huile de poisson, de la choline et de la phosphatidylsérine, qui aident à traiter l'anxiété et les troubles obsessionnels compulsifs et peuvent calmer les enfants. Nous avons également modifié son alimentation afin qu'elle ne mange que des aliments biologiques, en particulier des fruits frais, des légumes, des œufs et de la viande biologiques.
Deux semaines plus tard, Katie était une petite fille changée. Elle dormait mieux et ses professeurs pensaient qu'elle avait reçu des médicaments.
Comprendre le TDA et le TDAH
Comment, exactement, la méthode homéopathique ci-dessus a-t-elle changé la vie de Katie? Pour comprendre la réponse à cette question, nous devons d'abord en savoir plus sur ADD.
Il y a deux informations que chaque personne devrait avoir sur le TDA/H :
- Le TDA et le TDAH ne sont pas des maladies; ils sont plutôt un ensemble de symptômes.
- ADD est normal pour les nourrissons. Le cerveau immature est incapable de bien se concentrer. Si c'était le cas, nous nous attendrions à ce que les jeunes enfants restent assis tranquillement pendant de longues périodes. Nous comprenons que les jeunes enfants ont besoin de stimulation pour grandir et se développer, ainsi que pour rester occupés.
À mesure que les enfants grandissent, la plupart développent la capacité de se concentrer. Certains, cependant, développent la capacité plus lentement que d'autres ou pas du tout. Cette condition est connue sous le nom de TDA ou TDAH. Les enfants atteints de TDA sont souvent qualifiés de « facilement distraits » tandis que ceux qui ne peuvent pas rester assis sont étiquetés comme TDAH.
Traitements traditionnels pour le TDA/H
Souvent, le TDA/H est traité en stimulant le cerveau avec des amphétamines. Bien que ces stimulants affectent la zone du cerveau qui déclenche la concentration, ils sont également toxiques pour nerfs parce qu'ils ont la capacité de stimuler les cellules nerveuses jusqu'à ce qu'elles épuisent leurs réserves d'énergie et meurt. Dans certains cas, ces stimulants nuisent à la croissance et à la maturité, ainsi qu'au développement normal de la capacité d'attention, ce qui conduit à adultes avec des problèmes de déficit de l'attention. Pour ces raisons, je suis souvent d'accord avec les parents qui hésitent à médicamenter leurs enfants pour traiter le TDA/H. Au lieu de cela, je préconise une approche holistique.
L'approche homéopathique du TDA/TDAH
Traiter le TDA/H de manière holistique est un processus en plusieurs étapes. Pour commencer, évitez complètement les toxines qui contribuent à la situation. Comme il est difficile de savoir quelles toxines pourraient être à blâmer, je suggère de les éviter toutes. Les toxines courantes comprennent :
- Édulcorants artificiels
- Caféine
- Sucre/sucre de maïs/sirop/édulcorant
- MSG
- Coloration artificielle
- Les aliments allergènes (lait, blé, aliments OGM, etc.)
Une fois qu'un enfant est exempt de toxines, il est temps de s'assurer qu'il est correctement nourri. Un régime d'aliments naturels et biologiques est préférable. Une fois qu'un régime de base est mis en place, je travaille avec le parent pour compléter spécifiquement l'attention. Habituellement, ces suppléments comprennent de la choline, de l'inositol, de l'huile de foie de morue et de la phosphatidylsérine, qui aident à calmer naturellement le cerveau.
Re-entraîner le cerveau de votre enfant
L'étape suivante, et sans doute la plus difficile, est ce que j'appelle la formation. Malgré ces changements alimentaires, le cerveau continuera à suivre des schémas familiers jusqu'à ce qu'il soit redirigé. Pour faciliter ce processus, je recommande les tactiques suivantes :
- Encouragez un coucher régulier.
- Limitez le « temps d'écran » (ordinateur, jeux vidéo et portables, télévision, films, etc.) à une heure par jour.
- Incorporez des suppléments calmants à votre routine quotidienne en mélangeant une cuillère à soupe de lécithine dans une tasse de jus trois fois par jour. Trois cuillères à soupe de levure de bière par jour pourraient également faire l'affaire.
Il existe de nombreux programmes de formation pour aider avec le processus homéopathique; la clé est de choisir celui auquel votre enfant répond le mieux. Pour les familles qui n'ont pas accès à un spécialiste du biofeedback, je recommande le livre Une éducation Charlotte Mason. Ce livre et d'autres, comme Augmenter une Enfant plus intelligent à la maternelle par le Dr David Perlmutter, expliquent comment aider les enfants à apprendre à se concentrer avec des méthodes qui peuvent être facilement utilisées à la maison ou en classe. Bien que les guides de formation décrivent les choses à faire et à ne pas faire pour un entraînement cérébral réussi, je rappelle souvent aux parents que le divertissement passif n'aide pas le cerveau à se concentrer. Pour cette raison, encouragez votre enfant à lire et à participer à des jeux et activités actifs pour un divertissement constructif.
Ne jamais perdre espoir
Mon dernier conseil pour les parents et les enseignants d'enfants atteints de TDA/H est de suivre leur instinct et de ne jamais perdre espoir. Si vous pensez que les médicaments ne sont pas la meilleure voie de traitement pour votre enfant, envisagez un traitement holistique. J'ai vu la méthode homéopathique fonctionner pour d'innombrables enfants ayant un déficit d'attention, et elle peut aussi fonctionner pour votre enfant.
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