L'un des aspects les plus délicats de la parentalité est de savoir quand et comment expliquer des idées complexes. Dire aux enfants que les monstres n'existent pas, leur dire d'où viennent les bébés… même ceux-ci sont assez simples. Mais qu'en est-il de sujets comme le racisme, le sexisme et la violence? Autant nous détestons l'admettre – et détestons être ici – nous vivons à une époque et dans une nation de violence armée. Donc comment parlez-vous à vos enfants des fusillades à l'école et les préparer à se protéger – sans leur faire peur au passage ?
Choisissez judicieusement vos mots (et votre langage corporel)
Le Dr Samantha Rodman, psychologue clinicienne basée à North Bethesda, Maryland, dit à She Knows que le plus la chose importante lors de la planification de conversations sérieuses et compliquées avec les enfants est le langage - et cela inclut le corps Langue. "Il n'y a aucun avantage à rendre les enfants extrêmement anxieux en utilisant un ton et un langage corporel anxieux", ajoute Rodman. « Si les enfants ont de l'anxiété ou de la peur à propos de l'école, observez d'abord comment vous agissez devant eux », suggère Rodman. « Si vous agissez de peur, ils absorberont ce sentiment et agiront également de manière effrayée. »
Si vous-même avez peur ou avez de réelles inquiétudes concernant la sécurité de l'école, contactez les administrateurs de l'école pour y remédier. «Plus le parent est rassuré, plus l'enfant sera rassuré», a déclaré Vincent J. Acciaioli dit SheKnows.
Ne dramatise pas
Maintenant que le taux de mortalité par arme à feu aux États-Unis (29,7 homicides par arme à feu pour 1 million d'habitants) monte en flèche, de nombreuses écoles, y compris les écoles maternelles et élémentaires, ont adopté des exercices de verrouillage. Mais les enfants et les parents devraient considérer ces exercices comme des précautions de sécurité utiles, et non comme un appel à l'alarme. « Insistez sur le fait que les écoles sont sûres et que tous les exercices ou programmes de sécurité sont organisés pour aider les adultes à protéger les enfants », a déclaré Acciaoili.
Expliquez aux enfants que la meilleure façon d'éviter de se blesser est de suivre ces précautions de sécurité du mieux qu'ils peuvent, tout en vivant leur vie. Rodman exhorte les parents à ne pas céder à la peur. "C'est similaire à la façon dont vous parlez aux enfants des accidents de voiture, qui sont beaucoup plus courants mais dont on parle beaucoup moins", explique Rodman. "Vous n'allez pas arrêter de conduire à cause d'accidents de voiture et ne pas arrêter d'aller à l'école à cause d'une fusillade potentielle."
"Lorsque vous discutez des exercices de verrouillage, soulignez à quel point il est rare que quelque chose de dangereux se produise – et dites à vos enfants d'écouter leurs enseignants", ajoute Rodman.
Adaptez votre discussion à l'âge de votre enfant
"Ces sujets doivent être discutés à un niveau adapté à l'âge - sans que les enfants aient trop peur d'aller à l'école", explique Rodman. Alors tenez-vous-en aux faits et restez calme et simple, surtout avec les jeunes enfants. La différence intellectuelle entre une première année et un junior au lycée est énorme, et les parents doivent donc ajuster la quantité d'informations qu'ils fournissent tout en gardant leur enfant en sécurité.
« Les jeunes enfants en général sont beaucoup plus concrets et émotionnellement réactifs à l'information et auront du mal à raisonner à travers leur peur », explique Acciaioli, exhortant les parents à « suivre leur exemple en fonction des questions qu'ils posent ». Les enfants de 7 ans ou moins ont besoin de très peu d'informations spécifiques sur l'école fusillades; le message n°1 dont ils ont besoin pour assurer leur sécurité, explique Rodman, est d'écouter leurs professeurs et de suivre les instructions. Lorsque vous parlez à un très jeune enfant, il s'agit d'un point à retenir particulièrement important.
Les enfants qui sont au collège sont assez vieux pour voir les nouvelles et seront probablement au courant des fusillades dans les écoles qui se déroulent dans tout le pays. Rodman suggère aux parents d'avoir des dialogues ouverts avec leurs enfants plus âgés. Assurez-vous qu'ils comprennent ce qu'ils voient et entendent et assurez-vous qu'ils se sentent en sécurité en venant vous voir pour discuter de leurs pensées et de leurs sentiments.
Les enfants plus âgés peuvent également gérer des informations plus approfondies, mais tenez compte de la tolérance de votre enfant pour les sujets effrayants. Votre enfant est-il extrêmement sensible? Chaque enfant est différent, et il est sage de prendre en compte ses besoins émotionnels et intellectuels avant de donner des informations détaillées sur des sujets aussi lourds que les fusillades à l'école.
Encouragez-les à s'exprimer
"Encouragez un enfant à signaler immédiatement à un adulte de confiance tout ce qu'il observe à l'école et qui le fait se sentir en danger", conseille Acciaioli. « Comme pour le harcèlement, rappelez-leur que le signalement est différent du dénigrement. »
Les enfants plus âgés peuvent également s'exprimer sur la question de la violence armée et prévenir les fusillades dans les écoles par l'activisme; parlez à votre adolescent de la Mars pour nos vies, les Débarquement de l'école nationale, et d'autres efforts communautaires de base auxquels ils pourraient participer pour aider la cause.
Savoir quand demander de l'aide
Il est tout à fait normal qu'un enfant s'inquiète des exercices de verrouillage dans son école ou des fusillades dans l'actualité. Mais si vous remarquez « qu'il y a une peur et une anxiété importantes qui les empêchent de fréquenter [l'école] ou ils pleurent ou font des cauchemars, alors c'est une bonne idée de contacter un thérapeute pour enfants », Rodman exhorte.
Et « les enfants ne transmettent pas toujours verbalement leurs inquiétudes et leurs peurs », ajoute Acciaioli. « Un parent doit surveiller les signes comportementaux indiquant qu'un enfant éprouve une anxiété ou une inquiétude excessive. Cela peut inclure la peur d'aller au lit la nuit, une régression telle que l'enfant devenant plus « collant » avec le parent ou l'enfant ruminant quelque chose qui lui est arrivé ou à ses proches. Si un enfant a subi un traumatisme passé ou des pertes récentes, cela pourrait intensifier sa sensibilité émotionnelle. »
La parentalité moderne peut parfois ressembler à un paysage piégé de sujets difficiles. L'essentiel est que vous aimiez votre enfant et que vous lui donniez toutes les chances de grandir de manière productive et positive. Alors que certains enfants s'épanouissent avec beaucoup d'informations et de plans détaillés, d'autres rouleront avec les coups de poing sans beaucoup de données.
Les parents doivent toujours se sentir soutenus. Il faut un village pour élever des gens formidables, après tout. Si vous trouvez que le sujet des fusillades dans les écoles est trop important pour votre enfant, vous pouvez contacter le conseiller d'orientation scolaire de votre enfant ou un thérapeute pour enfants pour obtenir des ressources afin de le soutenir au mieux.
