Lorsque La moche Betty acteur America Ferrera a annoncé la naissance de son deuxième enfant, Lucia Marisol Williams, en mai 2020, elle était ravie. Mais la naissance est venue après une déchirure, anxiété-grossesse remplie pour Ferrera - qui, duh, elle était sur le point d'accoucher pendant une pandémie mondiale.
Cette semaine sur le Le berceau de Katie podcast, Ferrera a honnêtement expliqué à quel point la grossesse à mi-pandémie était difficile pour elle.
"Je pouvais sentir mon rythme cardiaque et mon anxiété et ma tension artérielle et tout augmenter", a déclaré Ferrera. auditeurs, décrivant comment elle se sentait pendant la grossesse et regardant les nouvelles de l'augmentation des cas et des décès dus à COVID-19 [FEMININE. "Et aussi ne pas pouvoir fermer les yeux la nuit et m'endormir", a-t-elle ajouté, "parce que je suis assise là avec toutes ces nouvelles qui tourbillonnent dans ma tête."
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Alors que ce bébé grandit à l'intérieur et que j'essaie de respirer à travers les peurs et les inconnues de cette époque, je pense à toutes les autres mamans qui apportent une nouvelle vie dans ce monde en ce moment. Et aussi de toutes les femmes à travers les générations, les siècles et les frontières qui ont et sont actuellement en train de donner naissance à une nouvelle vie au milieu de tant de circonstances extraordinaires et intimidantes. La vie est un miracle, et les mamans le rendent possible grâce à leur force et leur pouvoir. Accrochez-vous mamans enceintes! Nous avons ceci. 📸 par @ryanpierswilliams (alias dada, alias partenaire de quarantaine)
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Pour Ferrera, comme pour beaucoup d'entre nous, la seule réponse était de simplement s'arrêter. En train de lire. Les. Nouvelles. Et honnêtement, passer à la dinde froide sur CNN semble être une excellente idée pour beaucoup d'entre nous en ce moment.
"Je dois mettre mon filtre en place", a expliqué Ferrera sur le podcast, de son choix de prendre du recul par rapport à la lecture des gros titres pendant sa grossesse avec Lucia. « Parce que je n’ai pas la capacité émotionnelle de laisser cela entrer. J'ai réalisé cela très tôt pour moi… Je devais être très discipliné sur ce que je laissais entrer parce que cela ne vous sert tout simplement pas, surtout à une époque où vous n'avez pas besoin de ce stress supplémentaire lorsque vous êtes Enceinte."
Et il est clair qu'une partie de ce recul a porté ses fruits, du moins en termes de capacité émotionnelle de Ferrera. Au moment où Lucia est arrivée, cette maman était pure joie et autonomisation, comme en témoigne son annonce de naissance – aux côtés d'un puissant appel pour aider les mères à la frontière américano-mexicaine.
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"LUCIA MARISOL WILLIAMS est arrivée le 4 mai pour me faire des câlins et des bisous pour la fête des mères", a déclaré Ferrera dans un post Instagram. « Maman, Dada et Big Brother sont aux anges pour accueillir sa lumière brillante dans notre famille. La quarantaine a peut-être annulé sa baby shower, mais cela ne nous a pas empêchés de collecter et de livrer des fournitures essentielles à #YesWeCanMobileSchools - des espaces pour les mamans et les enfants à la frontière pour apprendre, jouer et rester en sécurité à travers ces durs fois. Chers amis, si vous envisagez d'envoyer un cadeau à Lucia, veuillez faire un don à @yeswecanwf en son nom. Ou faites un don dès aujourd'hui en l'honneur des mamans que vous aimez! Visite www.yeswecan.world pour plus d'informations."
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