Haute talons sera ma mort. Quelque part, dans un placard de ma maison, il y a au moins quatre boîtes de ma collection de chaussures pré-enfants bien-aimée. J'avais au moins 150 paires. Du beau cuir avec des talons vertigineux que je portais partout, tous les jours, par tous les temps. Maintenant, je ne pouvais pas imaginer en mettre aucun. Et une nouvelle étude sur le danger des talons hauts ne fait que confirmer cette décision pour moi.
Donc quelle est la réponse?
Arrêtez de porter des talons hauts. Vraiment. Vraiment. Ou vous le regretterez.
Marcher avec des talons hauts provoque une gêne dans le bas de la jambe, la cheville et le pied. Ils ralentissent également le mouvement des muscles de la cheville et réduisent la longueur des pas et l'amplitude globale des mouvements. C'est très facile à renverser.
Bien sûr, l'époque des jambes allongées de manière magnifique est peut-être derrière moi. Mais je cours. Et courir après un tout-petit. Et assister aux matchs de baseball de mon fils. J'aimerais faire tout cela avec l'utilisation de mes deux jambes.
Cela n'en vaut pas la peine, mesdames. Laissons tous aller les talons. Notre santé vaut plus que quelques centimètres de hauteur. Renifler.
