Avec l'arrivée de l'été, comment la plupart des enfants passeront-ils leur nouveau temps libre ?
Le plus souvent, l'été s'avère être une excellente occasion pour les enfants de dormir tard, de profiter de la climatisation, de dénicher de nouvelles chaînes de télévision et d'essayer d'améliorer leurs scores sur la console de jeu.
Contribution de Stacy DeBroff
Les jours de paresse de l'été pour cette génération d'enfants contrastent fortement avec la façon dont nous, les mères, passons nos étés en tant qu'enfants. Juste après le petit-déjeuner, nos mères ont ouvert la porte moustiquaire et ont dit: « Va jouer dehors! » C'est ce que nous avons fait – faire du vélo, courir, explorer le quartier et grimper aux arbres.
Récemment Maman centrale s'est associé à Busch Gardens pour examiner le point de vue des mamans sur le jeu naturel, l'aventure et le plaisir - et l'enquête a révélé des résultats surprenants. Nous avons constaté que les enfants ne passent que deux heures par semaine à s'adonner à des activités naturelles et non structurées: jouer au chat ou faire du scooter, par exemple - avec des niveaux d'activité n'augmentant que légèrement pour atteindre un peu plus de deux heures le week-end. Et 44% des enfants disent qu'ils préfèrent la technologie au temps à l'extérieur.
Nous réalisons maintenant que nous avons élevé une génération d'enfants atteints de « déficience naturelle en plaisir » - ceux qui avoir du mal à jouer dehors à moins qu'un adulte ne se promène à proximité avec des activités planifiées, un sifflet et un presse-papiers. Nous avons constaté que 85 % des mères craignent que leurs enfants ne vivent pas suffisamment d'expériences naturelles et non structurées. plaisir en plein air, et 72 pour cent d'entre nous se souviennent que nous passions beaucoup plus de temps à jouer dehors que nos enfants. aujourd'hui.
Alors, à l'approche de l'été, comment pouvons-nous faire en sorte que les enfants débranchent et s'amusent en plein air ?
Aidez à démarrer les plaisirs de l'été
Ne devenez pas un autre moniteur de camp, mais fournissez aux enfants des outils pour soutenir activités extérieures. Gonflez ces pneus de vélo, proposez-leur d'inviter des amis à courir à travers les arroseurs ou mettez-les au défi de faire la tarte à la boue ultime !
Fixez des limites estivales pour les natifs numériques
Tout comme nous le ferions, nos natifs numériques seraient aux prises avec une déconnexion technologique totale en été. Au lieu de cela, fixez des limites quotidiennes pour l'utilisation électronique et suggérez des activités de plein air alternatives.
Faire un plan d'escapade
Étant donné que 70 pour cent des mamans comptent sur les vacances pour que les enfants débranchent, la planification d'une escapade estivale offre aux familles une occasion opportune de faire de la randonnée, du camping ou de faire des balades à vélo en famille.
Focus sur les activités de plein air
Cette année, concentrez-vous sur les lieux de vacances remplis d'activités de plein air pour commencer à vous amuser en famille. Par exemple, des vacances à la plage offrent des possibilités de sports nautiques ainsi que d'exploration du sable et de l'océan. Une visite dans un parc à thème tel que Busch Gardens offre tout, des manèges à sensations aux plaisirs aquatiques en passant par les rencontres avec les animaux dans des décors naturels. Un voyage de camping peut offrir des occasions d'explorer la nature, de découvrir la flore et la faune et de développer de nouvelles compétences.
Rester simple
Détendez-vous cet été avec des activités de plein air amusantes et sans tracas. Promenez-vous tous les soirs, choisissez des ingrédients pour un pique-nique sur un marché fermier ou servez le petit-déjeuner du week-end sur la terrasse.
Aidez vos enfants à s'éloigner des écrans d'ordinateur et de télévision cet été et à sortir pour s'amuser en plein air à l'ancienne et naturel. Être actif à l'extérieur est excellent pour leur santé physique et mentale, et le moyen idéal pour créer des liens en famille.
A propos de l'auteur:
Stacy DeBroff, experte parentale, auteure à succès et fondatrice et PDG de Maman Central Consulting, la principale société de conseil en médias sociaux axée sur les mamans, apporte plus d'une décennie d'expérience, d'expertise et de connaissances primées aux plus grandes marques, agences et organisations du pays.
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