Il n'y a pas de règle qui dit qu'il faut être un mangeur de viande pour être un animal au lit. Demandez à n'importe quel végétalien et il vous le dira: non seulement les aliments végétaliens sont délicieux, mais ils pourraient même vous exciter.
Considérant qu'il y a échanges végétaliens pour la plupart des produits d'origine animale, il serait logique qu'il existe également des alternatives végétaliennes à certains des aphrodisiaques les plus sexy. Oubliez les huîtres ou les fromages français raffinés - il existe de nombreux aliments approuvés par Mère Nature qui peuvent faire pomper votre sang et vous mettre dans l'ambiance.
Juste à temps pour la Saint-Valentin, voici cinq de nos aphrodisiaques végétaliens préférés :
1. graines de sésame
Pour être si petites, les graines de sésame sont pompées avec l'acide aminé L-arginine, qui peut délicieusement améliorer la circulation - et tout ce qui améliore la circulation sanguine dans le corps est un booster de libido. Croûtez le tofu avec des graines de sésame, saupoudrez-les sur les salades ou préparez une sauce tahini sucrée à arroser d'une délicieuse boule de crème glacée végétalienne.
Suite: Épinards vapeur aux graines de sésame
2. Gingembre frais
Stimulant naturel, le gingembre a longtemps été considéré comme un aphrodisiaque. Émincer le gingembre en un sauté de légumes, infusez du gingembre dans un thé ou préparez un cocktail sexy avec de la vodka au gingembre.
3. Chocolat noir
Sans même essayer, le chocolat noir est un régal végétalien sensuel qui libère une vague d'endorphines et d'autres produits chimiques de bien-être. Pour une expérience aphrodisiaque ultime, nourrissez-vous mutuellement de fraises trempées dans du chocolat noir ou préparez une sauce au chocolat noir pour humidifier des tranches de gâteau au chocolat végétalien.
Suite: 5 recettes de chocolat noir qui vous feront pâmer (VIDEO)
4. Piments
Les piments contiennent de la capsaïcine, une huile productrice de chaleur, qui stimule naturellement la circulation et les endorphines. Pensez-y: lorsque vous manger des piments forts, vous ressentez immédiatement une montée d'adrénaline et même de la sueur tandis que votre rythme cardiaque et votre rythme respiratoire augmentent. Ces belles réactions physiques aux piments sont similaires à celles que vous ressentez lorsque vous êtes amoureux.
5. Ail
La clé pour que l'ail soit un aliment d'humeur est de s'assurer que vous et votre partenaire le mangez ensemble. Faire tremper l'ail dans l'huile et utiliser l'huile pour faire sauter les légumes, mélanger avec des pâtes ou pour faire une vinaigrette pour une salade.
Suite: Champignons à l'ail végétaliens
Mis à jour par Bethany Ramos le 2/11/16
