Que vous soyez une maman occupée avec un nouveau bébé qui vous empêche de dormir toute la nuit ou une femme en déplacement, dormir huit heures peut sembler un luxe extravagant. Pour aggraver les choses, ce manque de sommeil peut causer votre les yeux paraître tombante et enflée. D'autres conditions, comme la grossesse ou les fluctuations hormonales, peuvent également entraîner une rétention d'eau entraînant des yeux gonflés, selon le site Web de New York Dermatology. Heureusement, il existe des astuces qui peuvent aider à prévenir, traiter ou masquer ces yeux tristes et gonflés afin que vous puissiez être à votre meilleur le matin.
Remèdes à la maison pour les yeux gonflés
L'eau
Cela peut sembler contre-intuitif, mais lorsque vous vous déshydratez, le corps réagit en retenant l'eau. Malheureusement, les tissus mous sous vos yeux sont un emplacement de choix pour le stockage de l'eau. Par conséquent, assurez-vous de boire beaucoup de liquides pendant la journée, mais évitez les coupables de rétention d'eau comme les aliments salés et l'alcool. De plus, une alimentation riche en vitamines A, C et E peut également aider à maintenir une peau saine et humide.
Dormir
Pour vous réveiller chaque matin avec des yeux brillants et brillants, visez sept à neuf heures de sommeil ininterrompu chaque nuit. Le sommeil interrompu est une cause majeure de fatigue et de gonflement des yeux. Essayez également de dormir la tête légèrement surélevée sur un gros oreiller moelleux pour réduire l'influence de la gravité. Dormir de cette façon décourage les liquides responsables du gonflement des yeux de s'accumuler autour de vos yeux pendant la nuit.
Concombre
Mère Nature a fourni son propre remède pour réduire et apaiser les yeux fatigués et gonflés. Les concombres sont naturellement astringents, ce qui provoque un rétrécissement temporaire du tissu autour de vos yeux. Alors, pour un soulagement rapide mais temporaire, allongez-vous et placez des tranches de concombre réfrigéré sur vos yeux fatigués pendant environ 10 minutes. La température froide du concombre restreint également le flux de liquide autour des yeux, ce qui diminue encore le gonflement des yeux.
Masque pour les yeux
Un masque gel pour les yeux froids est un autre excellent outil pour diminuer les poches sous les yeux. Semblable aux concombres, la froideur du masque resserre les vaisseaux sanguins dans le contour des yeux, réduisant ainsi le flux de liquide dans les tissus oculaires.
Recommandations de produits:
- DuWop Igels - Ces disques de gel froid épousent la forme de vos yeux et offrent un confort apaisant. Les igels orange ciblent les cernes grâce à la vitamine K et à l'arnica. Les igels violets ciblent les ridules grâce à la vitamine C et au collagène végétal. L'Igel bleu apaise les yeux fatigués grâce à la camomille et à la racine d'achillée millefeuille.
- Gels raffermissants pour les yeux Hydro Cool de Skyn Iceland – Ces patchs rafraîchissants infusent le contour des yeux avec des ingrédients qui apaisent, tonifient et dégonflent la peau sous les yeux.
Soins de la peau pour les yeux gonflés
Pour réduire les yeux gonflés, conservez une crème ou un gel léger pour les yeux au réfrigérateur. Appliquez-le le soir avant le coucher et le matin. La crème hydratante réfrigérée réduira l'enflure et préviendra la sécheresse autour de vos yeux.
Recommandations de produits:
- Gel pour les yeux Bliss Baggage Handler – Ce soin contour des yeux léger, aux extraits de concombre et de bleuet, combat la fatigue sous les yeux.
- Gel Contour des Yeux Action Dégonflant Benefit – Ce gel rafraîchissant pour les yeux dégonfle et raffermit le contour des yeux grâce aux extraits apaisants de framboise et de camomille.
Maquillage pour les yeux gonflés
Correcteurs sous les yeux
Cachez les cernes sous les yeux et l'apparence des yeux gonflés avec un correcteur crémeux qui a une couvrance modérée à importante. Appliquez l'anti-cernes sur les cernes et estompez délicatement du bout des doigts.
Recommandations de produits:
- Clinique All About Eyes Concealer – Ce correcteur lisse et hydratant dissimule les cernes sous les yeux avec une couvrance modérée et aide à réduire l'apparence des poches.
- Correcteur Mary Kay – Ce correcteur crémeux offre une couvrance modérée à presque complète et est excellent pour couvrir les cernes.
Eye-liner
Pour donner l'impression que vous avez passé une nuit complète, tracez uniquement la ligne des cils inférieurs avec un crayon de couleur nude. Voilà - les yeux semblent avoir un ascenseur instantané.
Recommandation de produit:
- Paula Dorf Eye Liner en Enhancer Baby Eyes – Illuminez votre regard avec ce liner infusé de vitamine E.
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