Pourquoi la technologie pourrait en fait aggraver les rencontres – SheKnows

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Les relations sont de retour dans nos esprits alors que la Saint-Valentin approche à grands pas. Le fait de rencontres fascinant à propos de 2016 est qu'il existe plus d'applications de rencontres mobiles et en ligne que jamais, de Tinder à Match.com et tout le reste. Les gens ne sont qu'à quelques clics d'un rendez-vous rapide par rapport à l'époque où la technologie et les rencontres ne s'étaient pas rencontrées.

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Cela devrait rendre les relations plus rapides et plus excitantes – du moins le pensons-nous. Le monde des rencontres, autrefois un endroit où les gens devaient sortir et se rencontrer, a été englouti par la technologie. Alors, qu'est-ce que cela signifie pour des relations saines? Quelles sont les idées pour réussir dans les relations ?

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Dans Romance moderne, Aziz Ansari et le sociologue co-auteur Eric Klinenberg se penchent sur l'amour et les rencontres. "Dans l'histoire de notre espèce, aucun groupe n'a jamais eu autant d'options romantiques que nous en avons maintenant." Cela devrait fonctionner à notre avantage dans le jeu de l'amour.

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Mais cela ne signifie pas que nous sommes capables de faire le tri dans tout cela afin de créer une relation saine à la fin. Avoir plus d'options peut inonder votre processus de prise de décision et le rendre compliqué comme jamais auparavant.

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Que pouvez-vous faire si vous êtes célibataire et que vous recherchez une relation en cette période de technologie ?

Eh bien, une réponse pourrait se trouver dans cette étude sur la pleine conscience et l'amour. Dans un article récent de La psychologie aujourd'huiDans le numéro de février 2016 de Theresa DiDonato, "A Mind for Love", elle discute de l'avantage de la pleine conscience pour aider les couples établis ainsi que ceux qui ont un premier rendez-vous. Elle continue de décrire l'étude dans Personnalité et différences individuelles, où Chris Pepping, co-auteur de l'étude, est cité dans l'article comme disant: « Les personnes conscientes peuvent mieux gérer les émotions et le stress; avoir ainsi des sentiments positifs. Cependant, ils ont noté que les hommes préféraient toujours l'attractivité féminine; pendant ce temps, les femmes préféraient les hommes conscients. Cela nous dit que la pleine conscience est une voie efficace vers le bien-être émotionnel.

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Une personne peut travailler sur des outils d'adaptation pour réduire l'anxiété et le stress pendant le processus de rencontre et après. Romance moderne nous met en garde contre l'abondance d'options et nous aide à prendre de meilleures décisions en amour.