Nous devrions tous retirer une page de Drew Barrymore's livre quand il s'agit d'image corporelle. Nous voulons dire, vivez votre vie comme vous le souhaitez, mais le Régime Santa Clarita Les récents commentaires corporels de la star sont une source d'inspiration de niveau supérieur. Drew Barrymore ne s'est jamais inquiétée de son poids, comme elle l'a dit à People, et elle n'a jamais vraiment essayé de se limiter aux normes d'image corporelle néfastes d'Hollywood. Pour Barrymore, tout n'est que bruit.
Barrymore a déclaré à People qu'elle n'avait jamais été dans les pratiques ou les idéaux de l'image corporelle à Hollywood. "Je n'ai jamais, ne le fera jamais", a-t-elle déclaré. « Je pense que c'est de la merde. (TBH, les pensées de Barrymore sont une humeur entière.
Elle a expliqué: «J'ai toujours été un grand champion de l'adoption de votre propre génétique, car je n'ai jamais été naturellement aussi mince. Mon objectif de poids ne me vient pas facilement - c'est un combat total de Sisyphe. Je savais juste que génétiquement, il faudrait m'affamer et 24 heures d'entraînement pour avoir ce type de corps, et ce n'était tout simplement pas ma priorité.
Barrymore's a également expliqué comment elle préfère passer son temps plutôt que de s'inquiéter de son poids: "Je veux diriger des entreprises, avoir des enfants et apprécier la nourriture et le vin."
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Même les chiffres ne rentrent pas dans la tête de Barrymore. Elle évite de se concentrer sur son poids réel ou la taille qu'elle porte et d'adopter une approche plus holistique de son bien-être.
« Vous arrivez à un point où vous réalisez à quel point votre santé et votre bien-être sont importants », explique Barrymore. "C'est un impératif. Je veux pouvoir chasser mes enfants et être une mère à temps plein, et en tant que mère célibataire, c'est parfois le double de la charge de travail. Pour maintenir cela à 44 ans, je dois vraiment prendre soin de moi.
Barrymore a même partagé sa méthode d'exercice préférée et encore une fois, cela semble totalement idéal. "J'adore aller dans les clubs et danser, mais maintenant que je suis maman, ce n'est pas ma vie, mais j'ai toujours cette personne en moi - elle n'est pas morte! Donc, si je vais à un cours d'entraînement et que j'exerce les démons et que je danse sur de la bonne musique, oh mon dieu, c'est tout ce que je veux », dit-elle, notant qu'elle adore danser avec ses filles, Olive, 6 ans, et Frankie, 5 ans, et vont aussi au yoga chaud et au Pilates. Oh, et elle est occupée à être actrice et à gérer sa propre marque, Flower.
Si quelqu'un sait comment faire tout ce qu'on appelle la santé et le bien-être, notre argent est sur Barrymore pour bien faire les choses.
