L'objectif principal d'une mère qui travaille à la maison est souvent de savoir comment équilibrer un carrière et du temps passé avec les enfants, mais comment maintenez-vous le lien émotionnel avec votre conjoint lorsque vos carrières empruntent des chemins différents? Dans ce numéro de Maman qui travaille 3.0, l'écrivain Stephanie Taylor Christensen propose trois façons de s'assurer que votre horaire de travail à la maison comprend de la place pour votre conjoint.
L'objectif principal d'une mère qui travaille à la maison est souvent de savoir comment équilibrer une carrière et du temps avec les enfants - mais comment gardez-vous le lien émotionnel avec votre conjoint lorsque vos carrières prennent différentes chemins?
Rester connecté
quand les carrières changent
Dans ce numéro de Working Mom 3.0, l'écrivaine Stephanie Taylor Christensen propose trois façons de s'assurer que votre horaire de travail à domicile comprend de la place pour votre conjoint.
Mettez un terme aux plaintes
Certes, il y a des jours où travailler dans un bureau - avec son attrait de toilettes privées, propres espace de travail, temps social et pauses déjeuner - semble un peu plus facile que le rôle « tout faire » que j'ai choisi dans. (Divulgation complète: j'ai fait les deux, et ils sont tout aussi difficiles - de manière complètement différente !)
De même, mon mari pense qu'une journée pleine de crises de colère assourdissantes et de résistance de fer de notre part tout-petit serait de la musique à ses oreilles, étant donné qu'il fait face à des crises de colère à la manière d'un adulte toute la journée à travail. Mais ce type de pensée "l'herbe est plus verte" conduit à des conversations de dîner qui sont tout sauf connectives - inondant le précieux temps de fin de journée que nous devrions utiliser pour décompresser, plein d'échanges négatifs sur la date à laquelle Plus fort.
Faites un pacte avec votre conjoint pour ne pas passer plus de cinq minutes à discuter des aspects frustrants de la journée et maintenez vos enfants au même niveau. Littéralement, réglez une minuterie et voyez comment l'énergie et la conversation changent lorsque vous arrêtez de ressasser ce que s'est mal passé et commencez à demander quelles parties de la journée ont rendu votre conjoint heureux, motivé et récompensé.
N'attendez pas la nuit du rendez-vous
Les experts en relations recommandent fréquemment aux couples de réserver du temps pour des soirées rendez-vous régulières, et je suis tout à fait d'accord! Cependant, ils ne sont pas toujours possibles face aux ressources limitées des gardiens, aux budgets serrés et à l'épuisement général d'une semaine trop chargée. Bien que vous deviez sauter sur toutes les occasions de rendez-vous que vous pouvez, ne comptez pas dessus pour faire flotter votre relation.
Penser que vous devez être absent de la maison à un rendez-vous afin de vous concentrer sur une connexion significative avec votre conjoint vous fera manquer à plusieurs reprises des opportunités qui se trouvent juste sous votre nez. Mettez-vous d'accord sur un moment où vous pouvez tous les deux vous concentrer sur une conversation qui n'implique pas les enfants ni aucun type de technologie. Devenez totalement engagé et ritualiste sur la façon dont vous utilisez ce temps pour vous connecter, que vous soyez assis sur le porche en train de partager un dernier verre une fois que les enfants sont couchés, ou que vous promeniez le chien après le dîner. Tout comme l'exercice, les petits moments passés avec votre conjoint sont cumulatifs dans leur impact.
Incluez votre conjoint dans votre entreprise
Quand je compare ma réalité quotidienne dans un rôle à temps plein travaillant pour quelqu'un d'autre à ma vie de travail à domicile comme mon mon propre patron et élever un enfant, mes intérêts, mes connaissances et mes défis ont énormément évolué, tout comme mes expériences.
Lorsque vous restez à la maison et que votre conjoint se rend au bureau, vous perdez une partie du « moi aussi » qui est intrinsèquement lié lorsque vous pouvez vous plaindre d'un mauvais patron ou d'une réunion irritante. En conséquence, vous devez rester proactivement en phase avec les nuances de la journée de l'autre. L'idée n'est pas de « parler boutique » avec votre conjoint tout le temps, mais plutôt de vous assurer que vous comprenez toujours chacun l'autre, même si vous menez des vies diurnes très différentes, vous pouvez donc rester des partenaires de carrière et des partisans de l'un un autre.
Maman qui travaille 3.0
La femme moderne redéfinit ce que cela signifie d'avoir une carrière réussie. Plutôt que de se sentir tiraillées entre gravir les échelons de l'entreprise et mener une vie de famille heureuse, de nombreuses femmes choisissent de fusionner les deux et de faire passer leur carrière d'un rôle traditionnel à un rôle plus flexible. Maman qui travaille 3.0 réinvente la définition de « maman qui travaille », car les heures de bureau se déroulent à la maison et tournent autour des heures de sieste.
Cette chronique commence par la chronique des expériences de Stéphanie Taylor Christensen, une ancienne professionnelle du marketing devenue mère au foyer indépendante, écrivaine et instructrice de yoga, alors qu'elle s'efforce de redéfinir « tout avoir » à son rythme et selon ses propres termes.
Plus de conseils pour les mamans qui travaillent
Working Mom 3.0: klaxonnez
Working Mom 3.0: Travailler vers un rêve
Working Mom 3.0: L'année de vous
