Le jour où j'ai su que j'avais atteint un niveau record, un collègue m'a trouvé allongé sur le sol de mon bureau. En tant qu'officier de police en civil, je portais toujours mon arme complètement chargée sous mon blazer. J'avais chaud, étourdi, léthargique et sur le point de m'évanouir. Je savais qu'il y avait quelque chose qui n'allait pas.
A cette époque, mon divorce a été l'expérience la plus épuisante de ma vie. J'avais pris plus de 20 livres en quelques mois. Mes cheveux tombaient. J'avais soit trop chaud, soit trop froid. J'étais cliniquement déprimé, et j'étais au-delà de la fatigue, tout le temps. Le divorce était affreux, il m'a pratiquement tué; et c'est moi qui suis parti.
Il a fallu sept. 11 novembre 2001, pour que je prenne la décision finale de partir. Ce fut un changement si catastrophique pour moi lorsque j'ai contemplé la terreur du 11 septembre se transformer en une troisième guerre mondiale. Ce jour-là, j'ai décidé que j'avais besoin de vivre authentiquement et que je ne pouvais plus nier ce que j'avais à cœur de faire, au cas où le monde finirait.
Suite: Pourquoi nous devrions tous commencer à saisir le moment avec nos vies amoureuses
Bien que j'aie attendu un peu plus longtemps, jusqu'à ce qu'après un mariage familial, je me lance à la poursuite de ce que j'envisageais comme le vrai bonheur. Ma confiance, ma détermination et ma force se sont rapidement transformées en une culpabilité accablante, des larmes déchirantes et jour après jour à regarder tout ce que nous avions construit au cours d'une relation de 12 ans s'effondrer avant mon les yeux.
J'ai quitté la maison familiale et j'ai acheté une maison de location de 38 000 $ pour y vivre temporairement. J'ai pris mes vêtements, ma voiture, toute la dette familiale et une commode et un vaisselier que ma mère a remis en état pour moi. Nous nous sommes mis d'accord sur la garde conjointe et partagée de notre fille, et j'ai fait mon petit bonhomme de chemin.
Joyeux, ce n'était pas le cas. En quelques mois, je voulais mourir. Après une visite réticente chez mon médecin et quelques tests médicaux rapides, on m'a diagnostiqué la maladie de Hashimoto - un nom fantaisiste pour un trouble thyroïdien auto-immun. J'ai demandé de quels antibiotiques j'aurais besoin pour m'en débarrasser, puis j'ai appris que j'aurais besoin de médicaments tous les jours pour le reste de ma vie.
Étant donné que notre corps se met rapidement au travail sous stress pour lutter contre nos maux, mon corps produisait des anticorps supplémentaires, qui agissaient comme des soldats travaillant pour moi. Il s'avère que mon armée interne de soldats a fini par ronger ma propre glande thyroïde, l'empêchant de produire suffisamment d'hormone appelée TSH (Thyroid Stimulating Hormone). Mes anticorps mesurés à des niveaux hors normes et un test thyroïdien sont revenus anormaux.
Cette hormone régule tout, de la croissance des cheveux, le contrôle de la température, le métabolisme et les émotions. Cela a pris plus de deux ans et demi, de nombreux médecins, des tests, des changements de médicaments, des spécialistes, des antidépresseurs, des conseils, des congés de maladie du travail, déménager de la ville, finalement quitter ma carrière de policier et déclarer faillite, avant que ma vie ne commence à régler.
Le divorce expose chaque émotion brute que nous avons. Il nous brise, plus bas que le sergent instructeur le plus exténuant d'un camp d'entraînement, et transforme votre monde à l'envers, surtout lorsqu'il est compliqué, éloigné ou implique des enfants, des biens ou investissements.
Malgré la dévastation financière, physique, psychologique, géographique et émotionnelle, j'ai été heureusement remarié depuis plus d'une décennie maintenant et le divorce s'est avéré être l'un des revers des montagnes russes perpétuelles de la vie. Nous avons tous survécu à nos catastrophes de divorce et ma relation avec mon ancien mari, en tant que coparents et grands-parents, est plus forte qu'elle ne l'a jamais été.
Suite:Pourquoi j'ai arrêté de donner des cadeaux pour les vacances
Il a fallu pardonner, faire une autopsie de notre passé, de nos décisions et de nos rebondissements le long de la chemin et enfin apprendre à communiquer pour pouvoir retrouver la paix, sur 14 ans plus tard.
J'ai appris que nos problèmes nous suivent dans chaque relation jusqu'à ce que nous les traitions. Les problèmes de confiance, les problèmes de jalousie, les croyances toxiques et les problèmes d'insécurité continueront de réapparaître encore et encore. jusqu'à ce que nous reconnaissions la racine, reconnaissions les déclencheurs et apprenions à exprimer nos sentiments et nos besoins d'une manière saine et productive manière.
Le divorce a été l'une des pires et des meilleures expériences de ma vie. Cela m'a fait découvrir le vrai moi et m'a appris à pardonner. Le besoin de pardonner fonctionne comme une bouée de sauvetage dans toutes nos relations et cela commence par prendre la responsabilité de nos choix et de nos actions, puis par nous pardonner.
S'il existe un moyen de travailler sur votre mariage et s'il y a même une goutte d'espoir, je suggérerais que le divorce soit le tout dernier recours possible. Le chagrin est immense. Si vous êtes en train de faire face à la chute du divorce, vous vous en sortirez. Si vous cherchez à aller de l'avant après le divorce, croyez que vous retrouverez l'amour et la paix, ou peut-être pour la première fois.
Suite: 5 habitudes relationnelles des couples les plus heureux de la planète
