Les ennemis du travail pourraient en fait vous rendre meilleur dans votre travail – SheKnows

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Vous est-il déjà venu à l'esprit que le collègue avec qui vous déjeunez (et partagez des potins juteux sur le lieu de travail) pourrait ne pas vous soutenir? Selon une étude publiée dans le Journal de gestion, ces types de relations ambivalentes avec des collègues qui peuvent ou non être de vrais amis fidèles - alias des ennemis - ont un impact plus important sur nous à travail que vous pourriez réaliser.

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Jessica Methot, professeure agrégée à la Rutgers School of Management and Labor Relations et co-auteur de l'étude, a examiné si les relations de travail considérées comme « chaud et froid » affectent ou non nos émotions au travail et, par conséquent, notre travail performance. Et ne le sauriez-vous pas, elle a découvert que ces relations créent souvent des sentiments mitigés parmi les employés sur le lieu de travail, ce qui est susceptible de conduire à des performances au travail qui sont également imprévisibles.

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Étonnamment, cependant, il est un bon côté à cette imprévisibilité. Alors que la plupart d'entre nous savons que les relations avec les personnes que nous aimons détester peuvent causer un stress qui est mauvais pour notre santé, il y a de fortes chances qu'elles puissent aussi nous motiver à le faire. meilleur à notre travail.

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Dans un examen des conclusions de Rutger, Methot déclare: « Des études antérieures ont montré un lien avec une augmentation du stress, une hypertension artérielle et un vieillissement rapide, ce qui suggère que les « ennemis » sont pires que les ennemis. Pourtant, les relations ambivalentes sont également associées à une plus grande créativité et à une productivité plus élevée, peut-être parce qu'elles alimentent une étincelle concurrentielle. » 

Semble familier? Personnellement, je peux certainement témoigner de certains projets assez fous terminés après une confrontation avec un ennemi du travail…

À tout le moins, les découvertes de Methot réaffirment ce que beaucoup d'entre nous qui ont été à l'autre bout de ces relations amour-haine savent déjà. Les relations avec les collègues sont parmi les interactions interpersonnelles les plus compliquées que nous ayons. Espérons que si le vôtre est du côté ambivalent, vous pouvez utiliser tout stress qui peut être à votre avantage plutôt que de le laisser vous abattre.

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