Si votre relation ne fonctionne pas et que vous envisagez de vous séparer, ces applications et services peuvent vous aider à faire une pause plus propre et plus amicale.
Parfois, les relations ne fonctionnent tout simplement pas. Si vous et votre partenaire avez décidé que vous avez tout donné mais que vous serez probablement mieux séparés, la première chose que vous devez faire est de faire un plan - surtout si vous vivez ensemble et serez obligé de diviser les actifs et de déplacer vos affaires dès que possible. Un soutien moral vous sera utile, ainsi que de vous concentrer sur vous-même et votre santé physique et mentale (hé, rompre n'est pas une promenade dans le parc).
Heureusement, il existe des applications et des services qui peuvent rendre votre rupture aussi indolore que possible. En voici quatre que vous devez connaître :
1. Clutter.com
Parce qu'il y a peu de choses dans la vie plus inconfortables que de rester dans le salon qui était autrefois le vôtre et n'est plus, essayant de décider ce que tu vas faire avec un piano pendant que ton ex te regarde,
Clutter.com est une entreprise d'entreposage à la demande qui vient chez vous avec une équipe de déménageurs et un camion. Ils feront également quelque chose d'assez important qui vous échappera probablement alors que vous êtes sous le choc de la récente disparition de votre relation. « Clutter fera tout le travail lourd et photographiera tout ce que vous stockez afin que vous puissiez y accéder en ligne », explique Emma Gordon, experte en organisation et stockage de Clutter.com. « Lorsque vous trouvez un nouvel endroit, vous pouvez vous faire livrer exactement ce dont vous avez besoin. »Suite:11 films à regarder après une rupture
2. Espace de discussion
Vous essayez de savoir où vous allez vivre ensuite, peut-être en réévaluant votre vie entière et en faisant tout cela tout en travaillant à temps plein. Ce serait bien de consulter un thérapeute, mais si vous êtes pressé par le temps, Espace de discussion est une option incroyable. « TalkSpace est une application qui vous met en contact avec des thérapeutes agréés qui peuvent vous aider à peu près n'importe quoi, ruptures inclus », dit Gordon. « Si vous voulez rester anonyme, vous le pouvez, et vous pouvez vous connecter quand vous le souhaitez, aussi souvent que vous le souhaitez pour un montant forfaitaire. » Allez, on a tous besoin de se défouler après une rupture.
3. GiveGab
Il peut être tentant de mijoter ou de se perdre en soi quand on traverse une période difficile. GiveGab est une application gratuite de volontariat social qui vous aide à trouver des opportunités de volontariat dans votre région en fonction de vos compétences et de vos intérêts, ou en fonction de ce que font vos amis, explique Gordon. Et, comme le bénévolat est accrocheur, vous pouvez même publier des photos de votre expérience et inspirer d'autres personnes de votre région à participer. Et qui sait? Vous pouvez simplement rencontrer quelqu'un d'intéressant tout en détournant l'attention de votre douleur.
Suite:8 étapes pour surmonter une rupture le plus rapidement possible
4. Sworkit
Parfois, la meilleure façon d'éliminer cette énergie négative est de transpirer. Sworkit est une application qui crée et envoie des vidéos d'entraînement personnalisées à n'importe quel appareil afin que vous puissiez suivre un entraîneur à la maison ou au gymnase, explique Gordon. Vous n'avez pas besoin d'équipement et vous pouvez personnaliser chaque entraînement en fonction du temps dont vous disposez. Sworkit est également un rappel de l'une des meilleures choses à propos de la rupture avec quelqu'un: vous avez maintenant plus de temps et de liberté pour vous concentrer sur votre santé et découvrir des activités qui vous rendent heureux.
