L'une des parties les plus difficiles d'être célibataire et rencontre traite avec les gars que vous aimez - qui ne vous aiment pas en retour. C'est arrivé au lycée, c'est arrivé à l'université et, malheureusement, cela arrive probablement maintenant. La pire chose que vous puissiez faire est d'être obsédé par les gars qui n'ont pas rendu la pareille à vos avances romantiques. Voici comment éviter la tentation de devenir obsédé.
Fixez une limite de temps.
Être obsédé un peu, c'est bien, mais donnez-vous une limite de temps. Plus vous vous concentrez sur quelque chose, plus cela devient important dans votre esprit. Ainsi, en fixant des limites, vous vous assurez de ne pas vous laisser consommer par le gars du moment. Accordez-vous un ou deux jours pour vous morfondre, puis passez à autre chose.
Avoir un nettoyage de cérémonie.
Si fixer une limite de temps ne fonctionne pas, vous devrez peut-être passer au niveau supérieur en faisant quelque chose de symbolique. Supprimez son numéro de votre téléphone et supprimez-le en tant qu'ami sur Facebook (si vous l'avez déjà ajouté). Si tu
vraiment voulez vous montrer qu'il est temps d'arrêter d'être obsédé, écrivez son numéro sur un morceau de papier, froissez-le et jetez-le. Parfois, une approche plus tangible est nécessaire pour mettre un gars hors de votre esprit.
Utilisez le système de récompense.
Les récompenses aident les gens à arrêter de fumer, à perdre du poids et à éliminer d'autres mauvaises habitudes, alors pourquoi ne pas mettre en œuvre le même système? Offrez-vous une manucure, achetez cette jolie robe d'été que vous avez lorgnée ou accordez-vous une nuit de congé des tâches ménagères si vous pouvez passer une semaine sans penser à lui.
Distrayez-vous.
La meilleure façon de ne plus penser à un gars est d'en rencontrer un autre, meilleur. Rassemblez vos copines, planifiez une soirée amusante, soyez audacieux et parlez aux gars que vous pensez être mignons. Le but n'est pas de se connecter ou d'obtenir des chiffres; au lieu de cela, vous avez juste besoin de vous montrer que d'innombrables gars sont là-bas, vous n'avez donc pas besoin de perdre du temps à être obsédé par celui qui ne vous rappelle pas.
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