Bien qu'il existe des raisons légitimes d'appeler un ex, soyez prudent: l'appel téléphonique de l'ex-petit ami peut faire ou défaire toute relation future potentielle que vous pourriez avoir avec lui. Le timing est la moitié de la bataille. Voici quelques conseils pour savoir quand appeler et quoi dire à votre ex.
Horaire
Lorsque vous appelez est presque aussi important que ce que vous dites quand vous le faites. Ne même pas pense de l'appeler au travail, lorsqu'il se prépare pour le travail ou qu'il rentre juste à la maison; il sera pressé le matin et a besoin de temps pour se détendre une fois rentré chez lui. Appelez juste après le dîner, quand sa longue journée est terminée et qu'il est plus détendu. Si vous lui manquez du tout, c'est probablement le moment - il sera donc plus sensible aux sentiments de solitude et plus réceptif à votre appel.
J'espère que vous n'avez pas téléphoné, envoyé des SMS, écrit ou envoyé des e-mails, passé devant chez lui en voiture ou vous présenter commodément à des endroits où vous savez qu'il se trouvera. Si vous avez gardé vos distances depuis la rupture, bravo; gardez aussi votre sang-froid lors de ce premier appel.
avant de composer
Ne téléphonez jamais avant de savoir ce que vous allez dire. Si vous envisagez de parler de la rupture ou d'essayer de le récupérer, repensez-y. Ce n'est pas le moment de discuter avec qui chacun d'entre vous sort actuellement ou d'évoquer une éventuelle reconnexion. Éloignez-vous des sujets émotionnels lourds. Lorsque vous passez l'appel, parlez-lui avec la même confiance que vous aviez lorsque vous étiez ensemble. Concentrez-vous pour rester calme.
raisons appropriées d'appeler
- Vous avez fêté plusieurs anniversaires en couple, alors l'appeler pour lui souhaiter un joyeux anniversaire est tout simplement doux et amical.
- S'il est diplômé, a obtenu une promotion, a acheté une maison ou a accompli un autre exploit spécial, appeler avec des félicitations est très bien.
- Vous pouvez appeler pour poser des questions sur un parent malade ou pour savoir comment son frère s'adapte à la vie universitaire. Si vous étiez ensemble depuis longtemps et que vous êtes devenu proche de sa famille, vérifier son bien-être est naturel et réfléchi.
Court & léger
La règle la plus importante pour cet appel est de le garder court. Vous avez établi la connexion, mais vous devez raccrocher au bout de quelques minutes. Laissez-le faire la majeure partie de la conversation. Pour mettre fin à l'appel, dites-lui que vous devez y aller. Vous pourriez dire que vous vous enfuyez dans quelques minutes et que vous devez vous mettre en mouvement – sans plus de détails. Garder cette conversation courte pourrait lui donner envie de plus.
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Ne rationalisez pas les raisons de contacter votre ex immédiatement après une rupture. Appeler, envoyer des SMS, envoyer des e-mails ou se présenter constamment à ses lieux de rencontre est une mauvaise stratégie. Aussi difficile que cela puisse être, vous devez lui laisser de l'espace et du temps. La règle est non contact. Il ne peut pas commencer à te manquer si tu n'es pas parti. |
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