Je suis une mère qui a des migraines, alors quand une autre maman Whitney Port a parlé de sa lutte contre les migraines, je savais exactement de quoi elle parlait. Être malade ou avoir mal est toujours difficile, mais c'est tellement plus difficile quand vous devez mettre vos besoins de côté pour prendre soin de quelqu'un d'autre - et c'est un peu ce qu'est la parentalité, n'est-ce pas? La star de télé-réalité ne le sait que trop bien: elle a récemment révélé à quel point son combat de longue date contre les migraines était devenu encore plus difficile après la naissance de son fils, Sonny.
Alors que Port a appris à gérer les migraines après des années de souffrance, elle a rapidement appris qu'il y a une toute nouvelle couche de complexité à gérer lorsque vous avez un enfant.
"C'est vraiment, vraiment difficile, parce que [Sonny] ne comprend pas ce qui se passe, et je ne veux tout simplement jamais qu'il ait l'impression qu'il a fait quelque chose pour que je doive m'éloigner", a déclaré Port.
Personnes. « Je demande à [mon mari] Timmy d'intervenir pour que je puisse m'allonger, fermer les yeux et boire quelques verres d'eau. Je vais essayer d'expliquer à Sonny autant que je peux que maman a un petit bobo sur la tête et qu'elle a besoin de se reposer une seconde. Vous faites ce que vous pouvez.Que vous souffriez de migraines ou d'un autre problème, les mamans comprendront de quoi Port parle: tout ce qui vole du temps de qualité avec vos enfants est difficile à naviguer - et puis il y a le culpabilité de maman relatable qui s'installe lorsque vous avez besoin de vous éloigner et de prendre soin de vous.
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"J'ai l'impression qu'en vieillissant et surtout pendant les périodes de stress, ils vont empirer, parce que c'est comme la façon dont mon corps réagit à tout type de stress ou d'anxiété », Port, qui a récemment fait une fausse couche, partagé. « Ce qui est intéressant, c'est que quand j'étais enceinte Je ne les ai pas eues, donc je pense que c'est un peu un problème hormonal. Et maintenant, ils varient en force, mais ils viennent trop souvent. Les Collines: un nouveau départ La star traiterait des migraines légères environ une fois par semaine et ferait face à des attaques plus graves toutes les quelques semaines.
En fin de compte, nous devons tous trouver des moyens de faire face à tout ce à quoi nous sommes confrontés. Nous pouvons nous inspirer de Port, qui compte sur son partenaire, explique ce à quoi elle a affaire à son fils et trouve des moyens de garder son enfant occupé lorsqu'elle ressent le besoin de traiter ses migraines. Et rappelez-vous ceci: il n'est pas nécessaire de ressentir de la culpabilité ou de la honte si vous avez besoin de prendre du temps pour vous-même. Oui, c'est plus difficile à faire quand on est maman - et mettre de côté l'envie de faire passer les besoins de vos enfants avant les vôtres peut être si difficile - mais les soins personnels sont importants, surtout lorsque vous avez affaire à quelque chose d'aussi douloureux qu'une migraine.
Port a également parlé de ce sentiment. "Vous devez faire ce que vous devez faire pour vous en sortir", a-t-elle déclaré à People. « Même si je dois allumer la télé pour que Sonny l'occupe. Vous devez neutraliser votre enfant pour pouvoir vous remettre sur pied.
