Avez-vous déjà décidé de passer un samedi soir à regarder Sappy romance films avec ton chéri, et tu as l'impression que c'était la meilleure décision que tu aurais pu prendre? Eh bien, vous n'êtes pas seul dans ce cas. En plus d'être une façon vraiment satisfaisante de passer une soirée, cela peut aussi être la clé pour économiser un mariage sur les patins. Si le mariage d'un couple devient difficile, il y a de fortes chances qu'ils se dirigent directement vers une thérapie pour sauver leur relation. Cependant, une nouvelle étude de l'Université de Rochester suggère que cela n'est peut-être pas aussi efficace que de s'asseoir sur votre canapé et de discuter de la scène de l'orgasme dans « Quand Harry a rencontré Sally ».
Image: Giphy
D'accord, peut-être pas exactement cette scène, mais vous comprenez ce que je dis. Selon le étudier, « Discuter de cinq films sur les relations sur un mois pourrait réduire les trois ans
divorce taux pour les jeunes mariés de moitié. Donc, en termes simples, regarder des films comme Amour fou stupide et Le cahier, et parler régulièrement de leurs thèmes pourrait être plus efficace (et certainement plus rentable) pour sauver votre mariage que de conseiller. Si cela est vrai, mon petit ami et moi devons être le couple le plus sain émotionnellement vivant.
Image: Giphy
Les étudier est en fait la première enquête à long terme à comparer différents types de programmes d'intervention en matière de mariage précoce. Il a examiné 174 couples au cours de leurs trois premières années de mariage et consistait à les placer au hasard dans l'un des trois groupes: la gestion des conflits, la formation à la compassion et à l'acceptation, et la sensibilisation aux relations à travers film. Les deux premiers ont demandé aux couples de participer à des séminaires et à des ateliers sur l'établissement de relations pendant 20 heures par semaine, conçus pour aider à améliorer les compétences en communication et en écoute. Ça a l'air super amusant, hein?
Image: Giphy
L'exercice du groupe de tournage était deux fois moins long et impliquait essentiellement qu'ils soient assis sur un canapé à regarder des films romantiques et à en parler par la suite. Ou comme on dit chez moi, un mercredi soir. Étonnamment, l'approche « film et conversation » était tout aussi efficace que les deux autres méthodes plus intensives dirigées par un thérapeute pour réduire le taux de séparation après trois ans. C'est une excellente nouvelle car c'est beaucoup plus amusant et beaucoup moins cher, et peut impliquer de regarder Ryan Gosling pendant des heures, ce qui est définitivement mon genre de thérapie.
Image: Giphy
Cela est parfaitement logique pour Ronald Rogge qui a dirigé l'étude. Faire suivre une thérapie aux couples peut causer un stress inutile car il y a encore une stigmatisation autour de cela, mais regarder des films est relaxant, relatable et ouvre les portes de la conversation d'une manière beaucoup plus organique. Selon Rogge, « les résultats suggèrent que les maris et les femmes ont une assez bonne idée de ce qu'ils pourraient faire de bien et de mal dans leurs relations. Ainsi, vous n'aurez peut-être pas besoin de leur enseigner beaucoup de compétences pour réduire le taux de divorce. Vous devrez peut-être simplement les amener à réfléchir à la façon dont ils se comportent actuellement. » Alors les gars, la prochaine fois que votre femme suggère un « film de filles » pour une soirée cinéma, essayez de vous y prêter. Cela pourrait simplement vous ouvrir les yeux sur un problème relationnel dont vous ne vous êtes même pas rendu compte. Et sinon, vous pouvez simplement profiter des jolis yeux bleus de Jake Gyllenhaal. Oh attends, c'est encore moi.
En savoir plus sur le mariage et les relations
5 peurs qui peuvent tuer une relation
La grande façon dont les hommes et les femmes réagissent différemment à la tricherie
Mon obsession pour les mèmes s'empare de mon mariage
