Votre relation est terminée et vous êtes heureux de vous débarrasser de lui, mais d'une manière ou d'une autre, vous vous sentez toujours piégé. Si la rupture est encore récente, il peut être facile de laisser votre ex vous salir la tête, mais cela finit par causer plus de chagrin. Si vous avez affaire à un ex manipulateur, qui semble déterminé à vous rendre fou, voici quelques façons de faire face.
Ne répondez pas au téléphone
OK, donc celui-ci peut sembler complètement évident, mais la première étape pour se libérer d'un ex manipulateur est ne pas décrocher quand il appelle. Le problème cependant, c'est à quel point il peut être tentant de voir ce qu'il a à dire cette fois. De plus, si votre rupture est récente, vous êtes probablement habitué instinctivement à répondre au téléphone. Vous le faites donc après la rupture, même si vous savez qu'il vous appelle simplement pour vous déranger ou vous faire vous sentir mal. Nous ne saurions trop insister sur le fait que le simple fait de bloquer son numéro ou d'éviter ses appels est la seule solution.
Ne joue pas à son jeu
Jouer à son jeu signifie acheter tout ce qu'il vous nourrit lorsqu'il vous appelle ou qu'il vous rencontre lors de fêtes d'amis communs ou dans les magasins du territoire où vous rouliez tous les deux. Ce n'est pas parce que vous rompez avec quelqu'un qu'il est définitivement hors de votre vie (ou de votre esprit). L'astuce est de ne pas trop vous impliquer dans le jeu auquel joue votre ex. Peut-être qu'il retient le ressentiment et veut s'en débarrasser contre vous; peut-être qu'il ne peut pas se remettre d'être largué. Tout ce qui le pousse à vous tenir en haleine ne vaut pas la peine que vous y achetiez, alors essayez de l'ignorer et laissez tomber.
Ne le laisse pas t'atteindre
Nous savoir c'est difficile, mais faites de votre mieux pour ne pas laisser les remarques sarcastiques ou les commentaires passifs agressifs de votre ex vous rendre fou. Si vous en avez vraiment marre de lui et que vous savez que vous êtes mieux sans lui, riez-vous simplement lorsque vous recevez un texto qui vous fait grincer des dents ou que vous entendez un ami commun dire qu'il vous dénigrait. Ses pitreries sont son affaire, alors ne lui donnez pas la satisfaction de vous voir vous tortiller.
3 ruptures brutales à Hollywood
Nous ne saurons jamais avec certitude si la moitié de ces couples de célébrités infâmes peuvent être classés comme manipulateurs, mais la façon dont ils ruptures est descendu indique qu'une ou les deux parties n'ont pas hésité à appuyer sur les boutons de l'autre.
- Halle Berry et Gabriel Aubry: Après avoir fréquenté pendant quatre ans et avoir une fille ensemble, l'un des plus beaux couples du monde s'est séparé en 2010 dans ce que semblait comme une rupture à l'amiable. Ensuite, les étincelles ont commencé à voler et les deux se sont mis à se salir en s'accusant de racisme (elle à son sujet) et de mise en danger des enfants (lui à propos d'elle).
- Lindsay Lohan et Samantha Ronson: Ancienne starlette, fauteur de troubles fréquent et parfois actrice, Lindsay Lohan est sortie avec DJ Samantha Ronson en 2008 dans ce qui ne peut être décrit que comme une affaire torride. Leur romance éclair s'est terminée par une série d'accusations passionnées sur Twitter des deux côtés et suffisamment de drames tabloïds pour créer un mois de gros titres de tabloïds.
- Sandra Bullock et Jesse James: Après une victoire triomphale aux Oscars pour son rôle dans 2009 Le côté aveugle, Bullock a eu un côté aveugle quand elle a découvert (quelques jours seulement après sa victoire) que son mari Jesse James avait triché non pas avec un, mais plusieurs clochards tatoués. Elle a immédiatement fui les projecteurs, mais il n'a cessé de parler de leur relation depuis.
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