L'autre jour, j'ai acheté une bouteille de shampoing qui prétendait être « tout naturel » et « sans gluten ». La confusion s'ensuivit. Mon shampoing doit-il vraiment être sans gluten? Et que signifie réellement tout naturel, lorsque la liste des ingrédients ressemble à quelque chose d'un laboratoire scientifique ?
"Tout naturel" ne garantit rien
À quoi pensez-vous lorsque vous entendez le slogan « tout naturel? » La plupart des gens pensent aux fruits et légumes frais, aux vitamines, aux minéraux et aux ingrédients hypoallergéniques de haute qualité. "Les produits vraiment entièrement naturels offrent au corps d'immenses avantages - similaires à la consommation de plantes, de fruits et de légumes", a expliqué le Dr John Salerno, directeur de la Centre de Salerne et un expert en médecine complémentaire. "Malheureusement", a-t-il poursuivi, "l'utilisation du terme" naturel "n'est pas réglementée par la Food and Drug Administration des États-Unis." C'est pourquoi mon shampooing prétendument entièrement naturel et sans gluten contenait une liste de blanchisserie de métaux et de produits synthétiques. Ingrédients.
Malheureusement, les spécialistes du marketing savent que les consommateurs ramassent tout ce qui contient «tout naturel» sur l'étiquette, qu'il fournisse ou non des ingrédients entièrement naturels et sains pour le corps. Comme il n'y a pas de réglementation sur le slogan, les spécialistes du marketing continueront de s'en tirer à moins que les consommateurs ne soient sages.
Comment trouver un produit de beauté vraiment naturel
Avant d'acheter votre produit « tout naturel », retournez-le et consultez la liste des ingrédients. "Il est important que les consommateurs comprennent ce qu'ils achètent", a déclaré Salerno. « Assurez-vous que vos produits ne contiennent pas de niveaux élevés de métaux ou de toxines. Recherchez des produits que vous connaissez, comme l'avocat, le concombre, le gingembre et des ingrédients qui contiennent des vitamines et des minéraux essentiels pour la peau et la santé.
Un autre essai? Une liste d'ingrédients courte et simple. Salerno a ajouté que la liste des produits devrait contenir un minimum d'ingrédients, sans aucun produit chimique à long terme. Et même si vous devriez vous méfier de tout produit de beauté qui prétend être certifié biologique (une telle certification n'existe pas pour les produits de beauté), c'est bien si le Ingrédients sont organiques.
Limites des bonnes choses
Disons que vous passez en revue la liste des ingrédients et que le produit que vous souhaitez acheter est exempt de colorants, de toxines et de métaux. C'est un bon début, mais ce n'est pas tout à fait suffisant pour un achat stellaire. "Une réaction allergique peut survenir quel que soit le statut d'un produit en tant que produit véritablement entièrement naturel", a déclaré Salerno. Exemple: je suis terriblement allergique à l'extrait d'algue contenu dans de nombreux ingrédients entièrement naturels. C'est mon travail de le savoir, afin d'éviter une épidémie.
Vous pouvez éviter les effets négatifs de tous les produits – naturels ou non – en connaissant les sensibilités de votre peau et en la comparant à la liste des ingrédients. Même les ingrédients naturels et biologiques peuvent causer des problèmes, vous devez donc connaître vos besoins. Ne vous attendez pas à ce que les étiquettes des produits fassent la réflexion critique à votre place.
En savoir plus sur les soins de la peau
Les dermatologues préparent leurs routines de soins de la peau
Évaluation du produit: Nettoyant pour le corps Olay Sensitive
11 choses que vous faites qui assèchent votre peau
