Il est difficile de ne pas se sentir un peu déprimé à cette période de l'année et rien n'affecte votre peau comme le froid. Mais n'ayez crainte, nous avons quelques conseils pratiques qui vous permettront de vous sentir frais et rajeuni en un rien de temps. Et le meilleur? Certains ne vous coûteront même pas un centime !
Offrez-vous une hydratation corporelle en profondeur
Le port de vêtements lourds et le froid rigoureux font des ravages sur votre peau, il est donc important de vous faire plaisir de temps en temps. Si vous n'avez pas le temps d'aller au spa, essuyez votre peau avec une serviette après une douche chaude et appliquez une riche couche de crème hydratante ou de beurre corporel. Votre peau absorbera le produit plus rapidement lorsqu'elle aura été adoucie par l'eau tiède, vous serez soyeuse et lisse en un rien de temps.
Un massage facial de deux minutes
Les températures froides peuvent entraîner une mauvaise circulation sanguine, ce qui est une mauvaise nouvelle pour votre peau. Sans suffisamment de nutriments et d'oxygène, le processus de régénération de votre peau ralentira et vous perdrez votre couleur saine et aurez l'air terne et pâle. Combattez cela avec un massage du visage qui donnera un éclat instantané à votre visage. Commencez par pincer légèrement votre peau sur le front, à l'aide de votre doigt et de votre pouce, puis déplacez-vous doucement le long des sourcils, des joues et de la mâchoire jusqu'au cou. Ensuite, massez une simple crème hydratante sur la peau en commençant à nouveau par votre front et en descendant jusqu'au cou pour une solution rapide qui vous laissera une sensation de bien-être !
Soins de la peau faits maison
Vous n'avez pas à vous ruiner pour gâter votre corps avec les meilleurs produits pour la peau - vous pouvez les fabriquer vous-même! L'avocat regorge de vitamines et d'acides gras essentiels qui lissent et adoucissent la peau et lorsqu'il est ajouté au miel pour une hydratation supplémentaire, c'est le remède parfait à une semaine fatigante. Laissez reposer le masque vingt minutes avant de le laver et de l'hydrater. Pour le rendre encore plus relaxant, prenez un long bain chaud dans le bain pendant que vous attendez - la chaleur aidera également à ouvrir vos pores !
Brossez ces toiles d'araignée
Votre peau a toujours besoin d'un gommage en profondeur et pendant les mois d'hiver, c'est encore plus essentiel. Se débarrasser de vos vieilles peaux mortes vous donne un coup de pouce instantané et pourquoi ne pas utiliser un gommage corps fait maison? Mélanger la cassonade avec du miel et de l'huile de noix de coco et appliquer sur une flanelle ou un chiffon. En utilisant un mouvement circulaire pour éliminer les cellules mortes de la peau, commencez par vos pieds, vos jambes, puis remontez jusqu'à votre dos, votre ventre et vos bras, mais évitez la poitrine !
Aller au lit
Quand il fait froid dehors, il n'y a rien de mieux que de se pelotonner dans son lit - et c'est vraiment la meilleure chose à faire! Le sommeil est essentiel pour aider le système immunitaire de votre corps et donne à votre peau le temps de guérir et de se réparer naturellement. Donnez-vous un coup de main pendant les mois d'hiver en utilisant un hydratant de nuit qui aidera à réparer les cellules.
Plus de conseils pour la peau cet hiver
Le guide ultime de survie de la peau sèche
Comment garder la peau hydratée en hiver
Conseils pour garder la peau douce en hiver
