OK, nous étions déjà de grands fans de Alanis Morissette (et, soyons réalistes, tout le panthéon du rock des années 90), mais sa récente interview vidéo merveilleusement honnête avec Personnes sur la vie avec dépression postpartum scellé notre allégeance à la chanteuse canadienne et mère de deux enfants.
Morissette et son mari, le rappeur Souleye (Mario Treadway), ont deux enfants ensemble: leur fils Ever Imre, 6 ans, et leur fille Onyx Solace, 1 an. Les deux enfants sont nés à la maison en présence d'une sage-femme et d'une doula – Ever était une naissance de 25 heures, tandis qu'Onyx (né en juin 2016) a mis 59 minutes pour arriver selon Morissette.
Morissette a lutté puissamment contre la dépression post-partum après la naissance d'Ever, et elle était parfaitement consciente du risque de récidive.
"J'avais le sentiment que cela allait se reproduire", a déclaré Morissette dans la vidéo. "J'étais prêt à tout faire [pour combattre le PPD]."
Effectivement, la dépression post-partum est revenue - avec vengeance - presque immédiatement après la naissance d'Onyx - et Morissette continue de faire tout ce qu'elle peut pour la gérer.
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Pour elle, cela se manifeste souvent par « beaucoup d'insomnie… Je pousse à travers l'être affaibli, mais sachant que j'ai besoin de survivre et de me montrer. Si [mes enfants] ont besoin de moi, ils m'ont… Je veux garder un semblant de normalité pour mes enfants autant que possible; Je ne veux pas que ce soit leur fardeau.
Qu'est-ce qui aide le plus Morissette? La chanteuse dit qu'elle est une grande fan d'exercices comme le Pilates et de modalités comme les bains à remous et les saunas. "La chaleur est un tel guérisseur pour moi", a-t-elle déclaré.
Sa plus grande aide? Ce serait Souleye. « Que Dieu bénisse mon mari », a-t-elle dit. "Je dis [à lui], 'Il y a une fin à cela, et je suis désolé de ne pas pouvoir être qui vous me connaissez généralement.'"
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Morissette souligne que le PPD est insidieux pour sa capacité à affaiblir n'importe qui. "Peu importe le style de vie que vous avez... PPD ne fait pas de discrimination", a-t-elle déclaré. Et maintenant, lorsqu'elle rencontre d'autres personnes souffrant de DPP, elle dit que sa réaction est: « Oh, mon Dieu, je t'aime. Je suis vraiment désolé. Tenons-nous dans nos bras et pleurons pendant quatre heures. (Alanis, nous sommes totalement disponibles pour le faire, BTW.)
Morissette croit fermement à l'idée de parler de la PPD depuis sa première expérience après la naissance d'Ever - et elle refuse de la balayer sous le tapis. Comme elle l'a dit Bonjour Amériqueen 2012, «Je pense vraiment que la transparence uniformise vraiment les règles du jeu pour nous tous et rend notre humanité. C'était juste une période très intense, et si je pouvais partager quelque chose avec quelqu'un qui la traverse, ce serait pour l'encourager à demander de l'aide et à tendre la main un peu plus tôt que moi.
Toujours en 2012, Morissette a parlé de son DPP avec Tu magazine. « Le degré et l'intensité de ma dépression postnatale m'ont choqué. Je suis prédisposée à la dépression, mais ce qui m'a surpris cette fois, c'est la douleur physique », a-t-elle déclaré. «Je n'avais pas réalisé à quel point vous pouvez avoir mal – les membres, le dos, le torse, la tête, tout me fait mal – et cela a duré 15 mois. J'avais l'impression d'être couvert de goudron et tout me demandait 50 fois plus d'efforts que d'habitude.
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Morissette publie souvent de douces photos de sa famille sur Instagram (comme celle-ci récente avec son fils, à mi-match de lutte) et a dit Personnes elle essaie de penser à sa lutte contre le PPD comme quelque chose qui passera; elle essaie de s'accrocher aux pensées de tout le bien que son avenir lui réserve. « J'ai hâte de voyager davantage avec mes enfants… ma fille et moi sommes de petits gourmets. Le simple fait d'aimer mes enfants et ma famille avec chaque fibre de mon être me permet de voir [PPD] comme un chapitre.
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