Il y a des jours où s'arracher les cheveux semble être une diversion agréable. Un tel jour, recevoir un appel joyeux d'un meilleur ami peut simplement changer la journée pour le mieux. C'est tellement réconfortant de savoir qu'en dehors de nos liens familiaux et amoureux, il y a quelqu'un qui vous chérit et vous les chérissez, juste pour être un grand copain et un confident.
« Un meilleur ami est quelqu'un avec qui vous avez une relation cohérente, chaleureuse et tolérante. Là où il y a un certain niveau d'ouverture, de franchise et une capacité à être soi-même », explique la psychothérapeute Patti Wilson de Wilson Counselling Associates à Mississauga, en Ontario. « Vous n'êtes peut-être pas toujours d'accord, mais vous pouvez accepter d'être en désaccord tout en vous soutenant mutuellement. »
«Je pense qu'il est important que les meilleurs amis partagent des intérêts et des activités qui sont spéciaux. Souvent, il y a une intensité avec notre famille immédiate et nos relations amoureuses qui font qu'il est difficile de se sentir totalement accepté. Donc, les amitiés comblent ce trou dans nos vies.
La distance ou les responsabilités peuvent empêcher des amis de se réunir autant qu'ils auraient pu le faire auparavant.
« Le partage de vos intérêts et de vos épreuves et tribulations peut être maintenu par téléphone. Ce qui se passe dans les amitiés à long terme, c'est que les gens changent tout au long de leur vie et cela a un impact sur nos amitiés. Une bonne amitié a de la résilience. Les deux personnes peuvent s'adapter car elles valorisent la relation, même lorsqu'elles se voient moins souvent. La capacité d'être dans une amitié saine dépend de votre flexibilité. « Meilleurs amis » est une relation de qualité et non de quantité. Le travail de maintien d'une amitié est la volonté de communiquer et de s'amuser ensemble. C'est ça l'amitié », ajoute Wilson.
