Le varech et les algues font sensation dans le monde des soin des cheveux. Découvrez comment ces plantes sous-marines peuvent donner à vos cheveux un coup de pouce sain et brillant.
Se brosser les cheveux n'est pas censé en arracher des morceaux de votre cuir chevelu, et les mèches de cheveux accrochées à votre mini noir avant votre rendez-vous galant ne sont pas une déclaration de mode. La perte de cheveux est quelque chose que beaucoup de femmes redoutent et beaucoup d'autres doivent faire face quotidiennement. Bien qu'il soit normal de perdre 50 à 100 cheveux par jour, si vous en perdez plus, vous voudrez peut-être retirer une page du livre de Nemo et ajouter du varech et des algues à votre régime de beauté et de régime.
Qu'est-ce que le varech ?
La grande algue fait partie de la famille des algues brunes et regorge de vitamines. Le varech est utilisé dans les pays asiatiques dans les soupes et les salades depuis des siècles comme aliment nutritif et hypocalorique, il est donc temps que nous, en Occident, profitions de ce que cette plante a à offrir.
Du varech pour votre cuir chevelu
Le varech contient de nombreux nutriments essentiels pour assurer la croissance des cheveux. Il est riche en iode et une excellente source de fer, de sodium, de phosphore et de calcium et contient une variété de vitamines, notamment A, B1, B2, C, D et E. Le varech contient également de la laminaria angustata, censée épaissir les cheveux. Mais ce n'est pas aussi simple que de masser une partie de ces algues géniales sur votre cuir chevelu - ce n'est pas le varech lui-même qui rend vos cheveux plus épais et plus sains, mais les minéraux à l'intérieur qui aident à stimuler les cheveux croissance.
Manger du varech
Le varech peut être ajouté à votre alimentation de différentes manières - des suppléments et des algues crues aux flocons séchés qui peuvent être saupoudrés sur les aliments. Cependant, comme pour tout nouveau supplément ou régime alimentaire, assurez-vous de contacter votre médecin pour vous assurer que l'ajout de varech à votre alimentation est sans danger pour vous. Veillez également à ne pas en faire trop avec le varech, car cela peut entraîner une surdose d'iode, ce qui peut avoir des effets dangereux sur votre corps.
Pas seulement pour les cheveux
Le varech est non seulement essentiel à la croissance des cheveux, mais il est également bénéfique pour d'autres parties de votre corps. Le varech est une excellente source de fer et d'iode et l'ajout de varech à votre alimentation régule les niveaux d'hormones thyroïdiennes, aide à la prévention du cancer et agit comme un puissant agent anti-inflammatoire.
Faire mousser
Lorsque vous recherchez un shampooing pour aider à restaurer vos mèches à leur état sain, nous vous recommandons Shampooing Pure Renewal d'Aveeno. Le shampooing est infusé d'extrait d'algue équilibrante Active Naturals et laisse vos cheveux plus brillants, plus sains et pleins de vie.
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