Essayez une boisson de beauté
Honnêtement, la meilleure boisson « beauté » au monde est la bonne vieille H2O! Commencez par six à huit verres par jour pour rincer votre peau et garder votre corps hydraté. Vous pouvez booster votre eau avec un cocktail antioxydant, tel que Booster d'eau antioxydant du Dr Jart (Sephora, 39 $). Cette combinaison de superaliments antioxydants comme la baie de goji et la baie de maqui aide à combattre les radicaux libres pour donner à votre peau une apparence jeune et fraîche. Vous pouvez également essayer un "smoothie vert» comme la recette vantée par Kimberly Snyder, auteur de La Solution Détox Beauté (Amazon.com, 11 $). Ce smoothie simple combine des légumes verts comme les épinards et la laitue romaine avec des fruits (y compris des bananes et des pommes) pour un puissant punch en vitamines et nutriments.
Brosser à sec et frotter
Aucun programme de détoxification ne serait complet sans un brossage à sec de la peau sur tout le corps. Non seulement vous exfoliez la couche supérieure de cellules mortes de la peau, mais vous encouragez la circulation dans votre peau. Séchez toujours la brosse avant de vous doucher (sur peau sèche) et déplacez la brosse par mouvements circulaires loin de votre cœur. Suivez le brossage à sec avec un pain nettoyant doux mais efficace, comme le
Barre nettoyante marocaine et pochette Josie Maran (QVC, 42 $). La barre est composée d'argiles détoxifiantes et d'huiles hydratantes pour ne pas rayer votre peau. Utilisez-le avec la pochette fournie pour polir encore plus la peau sèche et la saleté.
Donne moi de l'oxygène
On nous a tous dit de mettre notre masque à oxygène avant d'aider les autres en cas d'urgence, et il en va de même pour prendre soin de votre peau! Commencez par éliminer les impuretés de votre peau. Essayez un traitement comme Pénétrateur de pores de désintoxication Black Label du Dr Jart (Séphora, 24 $). Cette solution de soin des pores extraite d'herbes affine et resserre les pores dilatés tout en éliminant les cellules mortes de la peau qui causent le blocage. Suivez votre traitement des pores avec un masque à oxygène revitalisant, comme L'expérience de désoxygénation du Dr Brandt (Drbrandtskincare.com, 78 $). Il utilise des sphères d'oxygène pour maximiser le transport de l'oxygène dans les cellules de votre peau pour insuffler la vie à votre peau.
Exfoliez et massez votre cuir chevelu
De beaux cheveux commencent lorsque le cuir chevelu est propre et exempt d'impuretés. Détoxifiez votre cuir chevelu en le massant quotidiennement pour augmenter la circulation et le flux sanguin dans toute la tête. Poursuivez avec un traitement de désintoxication du cuir chevelu, comme le Traitement Zen Detox Hair & Scalp Therapy (Morroccomethod.com, 23 $). Ce traitement innovant utilise des argiles, des herbes et des épices spéciales pour éliminer les métaux lourds et autres toxines de votre cuir chevelu, de vos follicules pileux, de vos racines et de vos glandes sébacées. Une fois les impuretés éliminées, vos cheveux ont un meilleur environnement pour pousser et s'épanouir.
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