L'une des plus grandes choses qui pourraient vous empêcher de trouver la bonne personne ou de vous permettre vous-même pour établir des liens durables avec les gars que vous aimez est votre incapacité à lâcher les bagages de ruptures passé.
Si vous vous sentez particulièrement malchanceux en amour et que vous pensez que vos relations passées peuvent être à blâmer, nous sommes là pour vous aider.
Se débarrasser des rappels physiques
C'est incroyable ce à quoi nous nous accrochons longtemps après avoir rompu avec quelqu'un. Une femme à qui nous avons parlé, une hygiéniste dentaire au début de la trentaine, avait encore des lettres d'amour et des poèmes écrits par son petit ami depuis la 10e année! Nous comprenons la nostalgie et le fait que vous ne vouliez peut-être pas vous débarrasser de souvenirs qui comptent beaucoup pour vous, mais si vous transportez toujours des bagages littéraux dans sous la forme de cadeaux et d'objets oubliés laissés à la fin de diverses relations, il est temps de purger votre espace de tout ce qui a des émotions négatives liées à ce. C'est votre première étape pour abandonner vos liens avec vos anciens ex.
Que faire à la place: Ce n'est pas parce que vous avez rencontré une série de perdants que vous êtes destiné à ne sortir qu'avec des ratés. Concentrez-vous sur une attitude de rencontre plus positive et sur la conviction que vous méritez quelqu'un qui vous traitera bien.
Arrête d'être une victime
Si vous avez été brûlé par des gars pas si géniaux dans le passé, il peut être facile de vous rabaisser et de commencer à vous considérer comme une victime - comme quelqu'un de crétin visqueux semble s'en prendre à quelqu'un. Mais plus vous pensez comme ça, plus vous avez de chances d'attirer les mauvais gars – des gars qui ne vous méritent pas.
Laisser le passé - dans le passé
Les bagages émotionnels peuvent être tout aussi encombrants, sinon plus, que les bagages réels. Plus vous êtes obsédé par les relations passées, plus il sera difficile de donner une chance à une nouvelle. Votre homme actuel mérite une chance de prouver qu'il est différent de tous les autres gars qui vous ont laissé tomber, alors ne le regardez pas comme s'il était votre ex déguisé. Tout ce que vous pouvez faire est d'apprendre du passé et de l'utiliser comme guide. Maintenant que vous savez ce qu'il ne faut pas faire et ne pas rechercher dans une relation, vous êtes libre de repartir à zéro et d'aller de l'avant.
Briser les vieux schémas
Il y a de fortes chances que la chaîne de relations qui vous a laissé dans un état de délabrement avancé vous ait également laissé des habitudes qui doivent être rompues. Peut-être que vous vous êtes habitué à laisser quelqu'un d'autre prendre toutes vos décisions ou à vous sentir comme si vous n'aviez rien à dire. Ou peut-être avez-vous l'habitude de tout faire pour votre homme, de remplir le réfrigérateur à faire le lit. Quels que soient les schémas négatifs auxquels vous vous êtes habitué, il est temps de les laisser partir. Il est temps d'avoir la relation que vous voulez avoir. Faites une liste de toutes les choses que vous ne voulez pas qu'il se passe dans votre prochaine relation et respectez-la.
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