Jennifer Aniston a abandonné son régime ultra-strict une fois, et cela ne s'est pas bien terminé.
Connue pour son corps de yoga tueur, il est évident que Jennifer Aniston n'a pas exactement l'habitude de manger de la restauration rapide. En fait, certains des régimes qu'elle aurait suivis dans le passé incluent le Régime alimentaire pour bébé Tracy Anderson. Ainsi, même s'il est surprenant que l'actrice ait laissé passer n'importe quel produit alimentaire de McDonald's, ce n'est certainement pas une surprise que cela ne se soit pas bien terminé.
Aniston a avoué son feuillet de régime à Magazine new-yorkais, expliquant qu'elle était en voyage avec fiancé Justin Theroux et n'avait pas le choix.
"Je n'oublierai jamais quand Justin et moi étions en voyage sur la route et nous avions tellement faim", a déclaré Aniston. "La seule chose autour était McDonald's. Je pense avoir commandé un Big Mac. Wow, mon corps n'a pas bien réagi à ça !
« C'était comme mettre de l'essence dans un système purifié. J'essaie toujours de manger des aliments biologiques et naturels, ce qui m'a fait tourner l'estomac et m'a fait me sentir mal. Et je pense que ce que vous mettez dans votre corps, ainsi que le stress, se reflète dans la qualité de votre peau.
Heureusement, son corps parfait s'est remis de son cauchemar de restauration rapide, et elle a quelques conseils sur la façon dont vous pouvez avoir l'air aussi incroyable qu'elle le fait dans la quarantaine.
« Je ne soulignerai jamais assez à mes amis qu'ils doivent faire comme moi… hydrater, hydrater, hydrater! Buvez beaucoup d'eau, dormez suffisamment, faites de l'exercice et adoptez une alimentation saine et propre, dans la mesure du possible.
En ce qui concerne sa belle peau éclatante, vous pouvez trouver son secret dans votre pharmacie locale. « La règle de soins de la peau que je défends est simplement de nettoyer, tonifier et hydrater. J'essaie aussi de m'exfolier assez régulièrement », a-t-elle expliqué. « Il y a quelque temps, je faisais un film dans la chaleur estivale. De longues journées avec un visage maquillé ont fait mal réagir ma peau. Ma maquilleuse sur le plateau a fait une bonne chose, elle m'a donné un tube de gommage quotidien Aveeno Positively Radiant à utiliser tous les soirs. Et je l'utilise depuis.
Alors voilà: évitez le McDonald's et buvez votre eau.
Crédit photo: Apega/WENN.com
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