Alors qu'elle fait la promotion de son nouveau rôle dans Netflix Allée des lucioles, Katherine Heigl s'est ouverte sur sa relation compliquée d'amour-haine avec Hollywood – ainsi que sur les retombées d'être qualifiée de « difficile à travailler avec » – et sur la façon dont cela a alimenté ses problèmes de santé mentale en cours de route. Dans une nouvelle interview avec Le Washington Post, Heigl a été franc sur la façon dont elle les expériences d'anxiété ont terrifié tout son système de soutien pour son bien-être.
En 2015, au plus fort de ce que Heigl et son équipe ont appelé le « shunning » – la période de la fin des années où elle a été qualifiée de « dur à travailler avec » et a eu du mal à réserver des rôles – elle dit que son anxiété a commencé à monter en flèche, ce qui rend extrêmement difficile la gestion de ses sentiments et de son mental santé.
Elle a dit que parce que sa famille ne parlait pas vraiment de problèmes de santé mentale pendant qu'elle grandissait, elle avait du mal à en parler et à y faire face.
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"Je pense que ma famille, ma mère, mon mari, mes amis avaient peur", a déclaré Heigl. « Et je regrette profondément de leur avoir fait peur comme ça. Mais je ne pouvais tout simplement pas le contrôler. Je n'avais pas d'outils.
Elle disposait cependant d'un système de soutien (son mari, l'auteur-compositeur-interprète Josh Kelley et sa mère, Nancy Heigl) pour l'aider à obtenir l'aide et les outils dont elle avait besoin, notamment une thérapie et des médicaments.
« J'ai demandé à ma mère et à mon mari de me trouver un endroit où aller qui pourrait m'aider parce que j'avais l'impression que je préférerais être mort", a déclaré Heigl. aider. Vous pouvez faire beaucoup de travail sur l'âme intérieure, mais je suis un grand fan de Zoloft.
Alors que la stigmatisation liée à l'obtention d'aide pour la santé mentale lutte (notamment au niveau des médicaments) devient de moins en moins un problème, c'est encore trop courant dans différentes communautés où le sujet de la santé mentale est encore tabou. Mais l'histoire de Heigl est un excellent exemple de la façon dont vous pouvez faire équipe avec les personnes qui vous aiment pour trouver un moyen d'obtenir l'assistance et le soutien dont vous avez besoin.
Si vous ou quelqu'un que vous connaissez avez des pensées suicidaires, veuillez appeler la Ligne de vie nationale pour la prévention du suicide au 1-800-273-8255, visitez SuicidePreventionLifeline.org, ou envoyez « START » par SMS au 741-741 pour parler immédiatement à un conseiller qualifié de Crisis Text Line.
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