Exprimez-vous s'il se passe quelque chose
Si votre enfant a une réaction allergique, il est essentiel qu'il avertisse les enseignants ou les amis que quelque chose ne va pas. Avec l'aide de votre allergologue, apprenez à votre enfant à reconnaître les symptômes d'une réaction allergique. Ensuite, expliquez-leur qu'ils doivent dire immédiatement à un adulte s'ils pensent qu'ils ont une attaque. La pire chose qu'ils puissent faire est de disparaître d'eux-mêmes - même s'ils savent comment administrer leurs médicaments, un passage aux urgences est indispensable pour s'assurer que tout va bien.
C'est bien de dire "non, merci"
Vous pouvez préparer le déjeuner de votre enfant tous les jours et lui interdire d'aller à la cantine, mais dans un environnement scolaire, il y a de fortes chances qu'il soit exposé à d'autres aliments. En tant que tel, l'une des choses les plus précieuses que vous puissiez faire est d'apprendre à votre enfant à dire non. Demandez-leur d'éviter de partager ou d'échanger de la nourriture avec leurs camarades de classe et dites-leur d'être forts si leurs amis font pression sur eux pour qu'ils mangent quelque chose. Les enfants peuvent être cruels et dire non peut être difficile, mais en tant que parent, c'est votre travail d'enseigner à votre enfant à quel point ce petit mot peut être important. Apprenez-leur également à éviter de manger des aliments dont les ingrédients sont inconnus, comme les muffins cuits par la mère de leur ami ou les plats servis à la foire de l'école.
